А вы знали что киноа, чиа, булгур, лен, кунжут и многое другое можно покупать на развес?

Я это делаю в свои многоразовые мешочки, таким образом минимизирую лишний выброс упаковок.

ссылка

Скоро каникулы и уже пора придумывать чем занять детей. Однотипные мероприятия уже приелись и я рекомендую мастер классы на эко темы.

Для Алматинок.

Какие есть тарифы:

1) Экскурсию по хабу + Мастер-класс:

- Покрутить велошредер (измельчение пластиковых крышек)
- Принять участие в изготовлении брелоков из переработанного пластика.

Длительность: 1ч 15 минут.
Стоимость пакета 5000тг с персоны

2) Пакет второй «Экскурсия + мастер-класс»
- Покрутить велошредер (измельчение пластиковых крыше...

В топе пост про подгузники одноразовые. И это повод мне лишний раз напомнить о минусах от этих вещей.

Новорожденным можно стелить непромокаемую пеленку, и тоскать ребенка уже с 3-4 месяцев.

1. Подгузники это пластик который ничего хорошего, кроме вашего комфорта ребенку не несет.

2. Это колоссальные траты из семейного бюджета.

3. За первый год жизни 1 ребенок использует около 3000 одноразовых подгузников. И они не разлагаются за год или два, а могут и сотню лет лежать. То есть это загряз...

Астана, знали о такой программе?

ссылка

Бесплатное обучение разным профессиям

Увидела, делюсь. Сама не звонила и точно не узнавала всю информацию, так как это Астана и мне не актуально.

Новая пешая тропа выше плотины Медеу. Меня зацепило, как обошли сосны, не спилили, а именно обошли 😍

Прохожу чекап и понимаю, к какому бы врачу не пошел, почти у каждого из них, по итогу обследования, заболевания или изменения в организме женщины связаны с последствиями материнства. Беременности, роды, кс, гв, недосыпа и т.д.

Но при этом продолжительность жизни женщин выше, чем у мужчин.

Что думаете по этому поводу?

Если объективно хотите узнать на сколько лет вы выглядите, спросите чат gpt, я заливаю свои реальные фото. Без фильтров. И он дает меньше, чем мне на самом деле. А я кстати не пользуюсь никакими абсолютно уходовыми средствами, и даже спф не наношу. Не пользуюсь тональными кремами, вв и прочим.

А что вам ответил чат gpt?

Как я подняла гемоглобин с анемии средней степени тяжести до нормы с помощью смеси семян.

ссылка

Вы бы мимо проехали увидев такое, или потратили 5 минут на устранение? ( не физически конечно, хотя я попробовала поставить на место 😅)

Приготовила сегодня то ли панкейки, то ли оладушки. Но мне понравились своим полезным составом и легкостью приготовления.

Заказывала у этого производителя ссылка

Брала на озоне ссылка

А на втором фото чудо смесь, которая подняла мне за месяц гемоглобин со средней степени анемии до нормы.