Девочки, как разогнать лактацию?

С первым ребенком помню, что обе груди становились прям твердыми, наполнялись и я давала малышу, он наедался и засыпал

Сейчас все время мягкие, как желе

После кормления досцеживаю, посмотреть ск есть

Особо не выходит ничего

Ощущение что молока мало, малыш надолго не засыпает, часто просыпается

Девушки давайте составим список самой удачной покупки, которая вам пригодилась после родов и за которую вы себя тысячу раз похвалили, что вы такая молодец и догадались купить

Я начну

1. 🥇 первое почетное место отдаю КОКОНУ ЗЕВУШКА!!!! Дааа, я считала это бестолковой вещью, потому что первый сынок у меня ваще не признал его. Второй сына кайфует в нем: хорошо пукает, какает и часто спит в нем. Выручает меня ночью, когда беру к себе спать, кладу в кокон и сама вырубаюсь и не боюсь придавить и тд

2. Стерилизатор. Да, я сцеживаюсь. И очень удобно иметь стерилизатор вместо кучи кастрюль и кипятком потом все ошпаривать

3. Куча разных пеленок. В них и купаю, и протираю, и укрываю. Все пеленки брала в бармалейка

4. Судокрем. Классный под подгуз самое то

Пока все что пришло на ум)
Буду дополнять

Куплю easywalker charley 2 в 1

Ск скольки дней/недель малыша можно гулять с малышом?

Завтра хотим выйти с семьей, максимум что идет на ум: выйти подышать на детскую площадку😂

В декрете тааак скучно😅😅😅