Мои 63 кг уже прекрасны. 💞
Я думала худеть до 58, а сейчас думаю, может удастся до 53, никогда такого веса не было, интересно будет посмотреть))
#емсмилев
Лучший комментарий
Комментарии
Шикарный результат, только не давно на вас подписалась. Подскажите уколы назначил эндокринолог?
Подскажите пожалуйста,аппетита до сих пор нет? Как вы заставляете себя есть?
Я вешу 58 при росте 167 см. Но у меня бока прям торчат, хочу на 3 кг схуднуть. Вы на диете или еще спорт?
Давайте с нами , главное начать и не бросать 💪 И делать фото для мотивации! Я покупала марафон на 2 недели , он мне не давал бросить все , хотя через неделю уже хотелось все бросить ! Потом еще на две недели купила марафон , а дальше , глядя на своим изменения , жрать все подряд и как я любитель пива с рыбкой , уже не хочется 😇
Вот просто интересно,многие сейчас смотрят это с ложкой/вилкой в руках ? 😂
Или только я?
Расскажите подробнее об уколах, пожалуйста
У меня рост 168, идеал веса ~64, но после родов не скинула совсем, набрала 28кг в беременность, а в эту уже при постановке на учëт уже было ожирение 1ст. Вот думаю, что уже прям срочно нужно будет что-то делать, больше расти нельзя, за этот срок беременности набрала 1-1, 5 кг, скачет туда сюда) но это норма при ожирении, мой вес 91.5 на данный момент
Вам нужен небольшой дефицит и больше активности,если до занимались спортом,то подключить,если нет,то просто много гулять
@shinkareva2807 AniAlex Массажер антицеллюлитный массажная варежка ежик мочалка
ссылка
Красавица неземная 😍 Талия шикарна. Ещё совсем немного скинуть и будет идеал.
Главное не увлекись похудением слишком сильно)
У вас сейчас уже хорошие формы, зачем вам 53? У вас какой рост? У меня вес 52 с ростом 162, , мне кажется вы выше.
@anna_milev, о, как у меня. Но мне хорошо в весе 59, 64 это тяжело
@prostomamadvux,
Мне не тяжело в текущем весе)
@anna_milev, у меня сейчас как раз 64, прям плохо себя чувствую и надо гардероб менять или худеть начать. У вас отличный результат 👍
Как вам удаётся так худеть?
Сколько не пытаюсь у меня не получается 😩
Я 52 при росте 168. После родов есть, что подправить, но в целом, фигура почти устраивает. До родов была 50 кг и это было идеально. Уверена, в 52-53 кг вы будете 🔝
@mdnlv если мышцы💪 хорошо. Каждый любит себя в своём комфортном весе
@chertik07 мне тоже так кажется, рост 168, считала идеально 57 вес, при 55 жопы уже нет и груди, в при 50 мне кажется будут пирогами вае угощать
@ruslana0000, боже я в шоке , какая вы умничка 😍я сегодня не смогла надеть джинсы и поняла , что это уже борщщщщ , где бы взять мотивации ?
@marfa12, Спасибо 🙏 Вот и я так , посмотрела в зеркало и решила что пора 😆Но не думала что так смогу похудеть. Давайте вместе худеть )!
А какой рост?
Тип фигуры у вас богический, а эти лёгкие формы невероятно сексуальны. Я бы просто добавила спорта (хотя тут и так всё подтянуто) и кайфовала бы от собственной пиз**тости.
Это же надо такой секс на фото 🔥 нафиг нужна эта их модная худоба))
Мне б такую фигуру😍 я вечно 43, рост 158. Доска доской(
Какие мы все разные, я при Ваших параметрах всегда была с грудью, порой и ногами))) А вот 50 при этом же росте- мне жирновато🥲
Поделитесь пожалуйста контактом где покупали мунжаро в Москве? В Дубай пока не лечу и никто не летит, хочу приобрести в Москве. Думаю к нему вернуться как сделаю гастроскопию 😂😂😂😂
Очень красивая фигура. Мне кажется стоит остановиться.
Где вы ищете белье на тонких бретельках на такую грудь? У меня чашка Е после родов, и теперь на мою грудь только бабкино кружево на толстых лямках продается 🙈
Подскажите, пожалуйста, на каких уколах вы худели? Что для этого необходимо?
После родов не могу взять себя в руки и привести себя в порядок. Моя норма веса 50-52 кг, рост 160.
Сейчас веч колеблется 60-63 кг.
У вас вес не для уколов. Эти уколы для лечения ожирения. С вашим весом врач их не выпишет.
@melvik подскажите за какое время скинули лишние кг на питании и сколько? Я так поняла спорт позже ввели?
@klk-anastasiya сразу вводила спорт ,только вначале больше ходьбы и кардио,потом силовые и функционалку, сбросила за 4-5 мес вес чуть больше 30 кг
@melvik у меня элипс пока надеюсь хватит на данном этапе , силовые ток с тренером делала раньше до 4ой бер, пока без них увы
Подскажите пожалуйста как пришли к уколам?вам врач назначил ?
И какого вероятность того ,что обратно не придут эти скинутые кг?🙏🏻
@anna_milev, очень красиво! Вид здорового человека и грудь шикарна!
Я такого же роста как и вы, вес 58, поверьте, вы будете шикарна с таким весом🔥
Когда я была 52, была очень худая, мне больше по душе 58, добавила спорт и мышцы имеют вес
Я знаю, как я выгляжу при 58 и жила с этим весом почти всю сознательную жизнь. Тем не менее, это имею желание посмотреть, как буду выглядеть с весом меньше. 🤗😊
@anna_milev, да у Вас одна грудь кг на 10 😃🔥
я вешу 45-47 всю жизнь, но у меня ни сисек, ни попы практически нет
Не ориентируйтесь на цифры на весах. Ищите тот вес, который Вам идёт.
Шикарная грудь , на фотке с коллажом так подумала
Очень упруго ,красиво смотрится
Разница до и после колоссальное.
Добавить спорт и вообще будет 🔥
Наверное, нужно узнать у доктора, сколько займет выход и подсчитать, когда надо будет остановиться, чтобы достичь желаемой формы…. Тк «тормозной путь»….
Думаю, если еще кг -6-8 убрать, будет отлично)
@anna_milev, шикарный результат. А это за какой промежуток? Получается уколы и пп? Или просто уколы 😁. Сейчас вы прям 🔝
@anna_milev, супер 👍🏻. Надо к эндокринологу сходить, спросить про эти уколы. Что то на пп тяжело уходит вес (. Спорт бы еще подключить мне