Мои 63 кг уже прекрасны. 💞
Я думала худеть до 58, а сейчас думаю, может удастся до 53, никогда такого веса не было, интересно будет посмотреть))
#емсмилев
шикарный результат. А это за какой промежуток? Получается уколы и пп? Или просто уколы 😁. Сейчас вы прям 🔝
супер 👍🏻. Надо к эндокринологу сходить, спросить про эти уколы. Что то на пп тяжело уходит вес (. Спорт бы еще подключить мне
Наверное, нужно узнать у доктора, сколько займет выход и подсчитать, когда надо будет остановиться, чтобы достичь желаемой формы…. Тк «тормозной путь»….
Шикарная грудь , на фотке с коллажом так подумала
Очень упруго ,красиво смотрится
Я такого же роста как и вы, вес 58, поверьте, вы будете шикарна с таким весом🔥
Когда я была 52, была очень худая, мне больше по душе 58, добавила спорт и мышцы имеют вес
Я знаю, как я выгляжу при 58 и жила с этим весом почти всю сознательную жизнь. Тем не менее, это имею желание посмотреть, как буду выглядеть с весом меньше. 🤗😊
да у Вас одна грудь кг на 10 😃🔥
я вешу 45-47 всю жизнь, но у меня ни сисек, ни попы практически нет
Подскажите пожалуйста как пришли к уколам?вам врач назначил ?
И какого вероятность того ,что обратно не придут эти скинутые кг?🙏🏻
Я 66 кг 170 рост
Но я на спорте ,а вообще худела с 90 кг и самый маленький вес был 54 кг ( на второй фотке)
Все-таки нравлюсь себе больше помясистие🤣
подскажите за какое время скинули лишние кг на питании и сколько? Я так поняла спорт позже ввели?
сразу вводила спорт ,только вначале больше ходьбы и кардио,потом силовые и функционалку, сбросила за 4-5 мес вес чуть больше 30 кг
у меня элипс пока надеюсь хватит на данном этапе , силовые ток с тренером делала раньше до 4ой бер, пока без них увы
Подскажите, пожалуйста, на каких уколах вы худели? Что для этого необходимо?
После родов не могу взять себя в руки и привести себя в порядок. Моя норма веса 50-52 кг, рост 160.
Сейчас веч колеблется 60-63 кг.
У вас вес не для уколов. Эти уколы для лечения ожирения. С вашим весом врач их не выпишет.
Где вы ищете белье на тонких бретельках на такую грудь? У меня чашка Е после родов, и теперь на мою грудь только бабкино кружево на толстых лямках продается 🙈
Поделитесь пожалуйста контактом где покупали мунжаро в Москве? В Дубай пока не лечу и никто не летит, хочу приобрести в Москве. Думаю к нему вернуться как сделаю гастроскопию 😂😂😂😂
Какие мы все разные, я при Ваших параметрах всегда была с грудью, порой и ногами))) А вот 50 при этом же росте- мне жирновато🥲
А какой рост?
Тип фигуры у вас богический, а эти лёгкие формы невероятно сексуальны. Я бы просто добавила спорта (хотя тут и так всё подтянуто) и кайфовала бы от собственной пиз**тости.
Это же надо такой секс на фото 🔥 нафиг нужна эта их модная худоба))
боже я в шоке , какая вы умничка 😍я сегодня не смогла надеть джинсы и поняла , что это уже борщщщщ , где бы взять мотивации ?
@marfa12, Спасибо 🙏 Вот и я так , посмотрела в зеркало и решила что пора 😆Но не думала что так смогу похудеть. Давайте вместе худеть )!
Я 52 при росте 168. После родов есть, что подправить, но в целом, фигура почти устраивает. До родов была 50 кг и это было идеально. Уверена, в 52-53 кг вы будете 🔝
@chertik07, я занималась в зале, поэтому было нормально. Я тут где-то 50.5-51. Конечно, не супер формы, но я в таком весе себя люблю
мне тоже так кажется, рост 168, считала идеально 57 вес, при 55 жопы уже нет и груди, в при 50 мне кажется будут пирогами вае угощать
Как вам удаётся так худеть?
Сколько не пытаюсь у меня не получается 😩
у меня сейчас как раз 64, прям плохо себя чувствую и надо гардероб менять или худеть начать. У вас отличный результат 👍
У вас сейчас уже хорошие формы, зачем вам 53? У вас какой рост? У меня вес 52 с ростом 162, , мне кажется вы выше.
Красавица неземная 😍 Талия шикарна. Ещё совсем немного скинуть и будет идеал.
Главное не увлекись похудением слишком сильно)
@shinkareva2807 AniAlex Массажер антицеллюлитный массажная варежка ежик мочалка
https://www.wildberries.ru/catalog/104500307/detail.aspx?targetUrl=GP&size=163794077
Расскажите подробнее об уколах, пожалуйста
У меня рост 168, идеал веса ~64, но после родов не скинула совсем, набрала 28кг в беременность, а в эту уже при постановке на учëт уже было ожирение 1ст. Вот думаю, что уже прям срочно нужно будет что-то делать, больше расти нельзя, за этот срок беременности набрала 1-1, 5 кг, скачет туда сюда) но это норма при ожирении, мой вес 91.5 на данный момент
Вам нужен небольшой дефицит и больше активности,если до занимались спортом,то подключить,если нет,то просто много гулять
Вот просто интересно,многие сейчас смотрят это с ложкой/вилкой в руках ? 😂
Или только я?
Давайте с нами , главное начать и не бросать 💪 И делать фото для мотивации! Я покупала марафон на 2 недели , он мне не давал бросить все , хотя через неделю уже хотелось все бросить ! Потом еще на две недели купила марафон , а дальше , глядя на своим изменения , жрать все подряд и как я любитель пива с рыбкой , уже не хочется 😇
48кг самый маленький вес. Сейчас я 68кг и нет фото в полный рост потому что не нравится лишний вес. Зато есть с.ськи😹😹😹
Хотелось бы,конечно, что-то среднее …. Хотя бы 58кг
Я вешу 58 при росте 167 см. Но у меня бока прям торчат, хочу на 3 кг схуднуть. Вы на диете или еще спорт?
Подскажите пожалуйста,аппетита до сих пор нет? Как вы заставляете себя есть?
Шикарный результат, только не давно на вас подписалась. Подскажите уколы назначил эндокринолог?
Блин девчули!!я вот сейчас читаю нововведения прегги и думаю,мы же с вами с первого дня тут)уже такие все близкие и родные а кто то особенно☺ 🙈😍у нас все проще было)даже черных списков не было)что думаете об этом ?)
Как думаете это беременность или реагент
А давате фигуру покажем после рождения детей? На после скольки детей я выгляжу (кг)🙈 Думаю, немногие тут блеснут как лицом😆
Как вы относитесь, когда к вам подходят не знакомые люди, и просят денег? Даёте? Если отказываете, что говорите? Ко мне вчера в пятерочке подошла женщина, говорит помогите сколько сможете беременной. Я отказала. А потом вот думаю, может надо было дать, а вдруг Правда нуждается. А вдруг она меня прокляла вообще. Короче теперь думаю
Как думаете, в каком возрасте оптимально подарить планшет ребенку? Ответы 1,2,3 сразу нет, для меня это рано и считаю, что ничего хорошего. Думаю насчет 4, но опять, не рано ли? Естественно время в нем будет контролироваться, просто бесит тот факт, что иногда приходиться давать свой телефон, что бы отвлечь от чего то ребятенка
Аннушка Сергеевна·
Мама двоих (8 лет, 8 лет)
💞
Анастасия··
Мама двоих (5 лет, 8 лет)
Это без спортзала так?
Аннушка Сергеевна··
Мама двоих (8 лет, 8 лет)
Без, немного пилатеса есть.
Спортзал я планирую добавить сегодня, но это не точно 🤓
Екатерина··
Мама двоих (5 лет, 19 лет)
Идеально! А где до можно посмотреть?
Аннушка Сергеевна··
Мама двоих (8 лет, 8 лет)
Екатерина··
Мама двоих (5 лет, 19 лет)
огонь, тоже идеально, но по другому!
Аннушка Сергеевна··
Мама двоих (8 лет, 8 лет)
вот тут лучше видно
Tanya··
обалденный результат!!! Как 2 разных человека)
Алена Макарук··
Мама двоих (4 года, 14 лет)
Мне кажется сейчас в идеале все ♥️
Ленуся··
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Анна, здравствуйте, отличный результат. Наблюдаю за вашим похудением, скажите пожалуйста, а какие средства для кожи вы используете?
Аннушка Сергеевна··
Мама двоих (8 лет, 8 лет)
Крем для упругости кожи, но не прям постоянно
Feiry··
Мама сына (8 лет)
какой? 🙏❤
Ленуся··
Мама двоих (1 год, 8 лет)
спасибо за ответ.
Виктория··
результат огонь 🔥
Вы на каких-то уколах худели ? Не пойму про какие речь
Аннушка Сергеевна··
Мама двоих (8 лет, 8 лет)
Да, уколы
Аннушка Сергеевна··
Мама двоих (8 лет, 8 лет)
@dok30, нет, не оземпик
Аннушка Сергеевна··
Мама двоих (8 лет, 8 лет)
@dok30,
Он старый.
У Мунжаро другой состав, он новее, мощнее и обладает двумя агонистами. Оземпик же одним.
Инна··
Мама двоих (10 лет, 13 лет)
ну, кстати, и была женщина-мечта так-то😍
sem_a··
Мама двоих (младенец)
шикарный результат. А это за какой промежуток? Получается уколы и пп? Или просто уколы 😁. Сейчас вы прям 🔝
Аннушка Сергеевна··
Мама двоих (8 лет, 8 лет)
Уколы и пп
6 месяцев.
sem_a··
Мама двоих (младенец)
супер 👍🏻. Надо к эндокринологу сходить, спросить про эти уколы. Что то на пп тяжело уходит вес (. Спорт бы еще подключить мне
Виктория·
Я 66 кг 170 рост
Но я на спорте ,а вообще худела с 90 кг и самый маленький вес был 54 кг ( на второй фотке)
Все-таки нравлюсь себе больше помясистие🤣
Аннушка Сергеевна··
Мама двоих (8 лет, 8 лет)
Отлично выглядите 🤗
Виктория··
благодарю 🌺
Анастасия··
Мама четверых детей
Божечки красота!!! Делитесь как!!)
Виктория··
спасибо🌺
Да у меня банально ,это еда и тренировки ,дефицит калорий и на бгбкбс сидела
Анастасия··
Мама четверых детей
силовые как часто? Дефицит какой держали?
Лина··
Божечки кошечки 🙀 фигура крутецкая
Юлия··
У вас грудь своя ?
Виктория··
ой я давно занимаюсь ,период был 3р в неделю функционалку, сильная нагрузка канеш,потом начала силовые ,лепить именно формы ,тоже 3р ,вообще я больше на домашних круговых тренировках 2-3 р в неделю ,но бывали и периоды когда 1р ,короче я сейчас больше для кайфа тренируюсь и для душевного равновесия😂 по дефицитам уже не вспомнить,я меняла часто ,сейчас на 1800 ем
Виктория··
я сбросила больше 30 кг и когда вес начала держать стабильный ,сделала грудь,тк своя была сильно повисшая и растянута и от функционалки ничего там не осталось, пришлось делать короче
Наталья··
Мама двоих (младенец)
даааа красотка 😍 а что такое бгбкбс?
Виктория··
без сахара,лактозы и глютена )
Яна··
Мама сына (1 год)
Вау, вы идеальна 🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹
Вероника··
Какая вы 🔥
Milk_fixy··
Мама сына (3 года), беременна (24 нед.)
на первой фотке вы просто ахуенна🤤
Olga080220··
На второй фотке идеальнее всего 😍
Юлия··
подскажите, а сильные боли после операции ?
Очень красиво получилось
Виктория··
у меня сложная операция очень была ,у меня там 2 вида подтяжки ,не сильная, совершенно,но первые дня 4 удушающее чувство от белья было,из-за отека да и в целом из-за непривычки ,но у всех разный болевой порог,конечно
Хотела как можно больше натуральнее ,5-й год после операции пошёл
Виктория··
@marinina7 ну нет какого-то секрета у меня ,просто надо воспринимать питание и тренировки как образ жизни ,привычки выработать
Но я не ограничиваю себя в еде ,просто 80% ем нормально
Виктория··
@marinina7 да много всего ,вот как вы едите? Какие у вас непереносимости пищевые ? Они ж могут и отчётность давать ,кстати, как у меня молочка,например ,ваш режим сна и отдыха и стресс кстати,на кортизоле огого как вода задерживается в организме, короче надо себя тоже исследовать
Ольга ··
Мама троих детей
Вау хорошо выглядите) у меня 175 и вес пока 65, но кожа прямо без тонуса и животик провисает, хотя я на спорте тоже, наверное, 3 родов сыграли роль 🤨
Виктория··
@marinina7 гормоны надо проверить бы
Виктория··
со временем подтягивается ,главное стабильность в спорте и еде )
Ничего себе 3 родов то
Анастасия··
Мама четверых детей
подскажите за какое время скинули лишние кг на питании и сколько? Я так поняла спорт позже ввели?
Виктория··
сразу вводила спорт ,только вначале больше ходьбы и кардио,потом силовые и функционалку, сбросила за 4-5 мес вес чуть больше 30 кг
Анастасия··
Мама четверых детей
у меня элипс пока надеюсь хватит на данном этапе , силовые ток с тренером делала раньше до 4ой бер, пока без них увы