После того как отчетливо поняла, что думаю о вине, когда случился стрессовый день, что думаю об алкоголе, когда еду на какую-то встречу, что негативного стало больше, чем позитивного, что следующий день стал совсем плох, приняла решение не пить вообще.
Для здорового человека 24 дня без алкоголя (и без мыслей об алкоголе), конечно же, нормальная практика. Я прожила эти 24 дня в состоянии счастья, гордости за свое решение.
Успела за три недели посмотреть как меняется эмоциональный фон и качество ...