2-3-летки бывают ухххх какие невыносимые. У моей младшей кризис начался раньше. Обсуждая с мамами пациентов детские…
2-3-летки бывают ухххх какие невыносимые. У моей младшей кризис начался раньше. Обсуждая с мамами пациентов детские кризисы, я замечаю, что о них знают все, но что делать в сложные моменты - не всегда.
Я поделюсь постом, который я написала у себя в телеграм. Сегодня попозже еще напишу о том, что рекомендуют такие направления терапии как АСТ и КПТ, чтобы не орать на ребёнка :)
В 2-3 года человек, который почти освоил и подчинил себе свои собственные руки и ноги, и, отчасти - речь, внезапно осознаёт, что есть в жизни ограничения. Вдруг из-под его контроля выходят родители, которые начинают запрещать гораздо больше, больше требовать и мешать ребеночьей исследовательской деятельности.
Нельзя рисовать на обоях, таскать за хвост кота и ездить на собаке, нельзя уехать на чужом самокате и купить все конфеты на кассе супермаркета.
Кризис состоит из множества желаний и множества ограничений, которые конфликтуют между собой. Очень хочется быть с мамой и быть самостоятельным одновременно. Быть хорошим, но чтобы все разрешили. В особенно напряжённые моменты внутренний конфликт сопровождается криками, швырянием вещей или себя - на пол.
Сначала о том, как с этим справиться, опираясь на научные рекомендации:
• Во время истерики или эмоционально напряжённой ситуации скорее всего поможет только отвлечь ребёнка. Некоторые авторы предлагают озвучить или показать ребёнку альтернативный приемлемый вариант разрешения ситуации, но по моему опыту - лучше просто отвлечь, потому что в такие моменты с саморегуляцией сложно даже у взрослых, не то что у малыша. Отвлечь - это не «ой, посмотри, летит птичка!». Это всегда что-то , связанное с действием, с манипуляцией. У меня есть коробка с мелкими игрушками, фиджетами, пластилином и наклейками. Там всегда разное, всегда что-то любопытное. Я достаю предмет и начинаю с ним играть, манипулировать. Ребёнок отвлекается именно на возможность действия с предметом, а не на сам предмет.
• Запрещая, желательно делать это с позиции заботы. «Я понимаю, что тебе хочется, но я не могу тебе это дать/разрешить, потому что это небезопасно и я боюсь за тебя (или другая причина).
• Очень хочется иногда сказать, что хорошие дети так не поступают) Но для здоровой самооценки лучше разделять любовь, оценку личности и оценку поведения. («Ты сейчас поступаешь плохо»)
• Очень не хочется, но очень нужно давать больше самостоятельности. Да, ботинки на разные ноги и шапка задом наперёд. Да, вся гречка по полу, а спуск с лестницы - втрое дольше. Но ощущение самостоятельности придаёт малышу сил, улучшает его настроение. Больше навыков - меньше истерик.
• Последовательность. Не знаю, как вам, но мне с этим тяжело. Иногда я так устаю, что готова дать что угодно ради 20 минут покоя и отдыха, но это неправильно. Больше опоры на понимания ситуации - меньше истерик. Вообще для формирования границ у ребёнка важна система, непреложные правила, которые понятны и формируют в том числе картину мира.
• Не блокировать свои эмоции и эмоции ребёнка. Если я злюсь, я говорю об этом. «Я злюсь, потому что ты опять выливаешь воду из ванны, и мне не хочется ее вытирать снова и снова».
Не блокировать эмоции ребёнка: «Что ты плачешь? Перестань!». Вместо этого - «Ты плачешь, потому что злишься,что нам нужно уходить с площадки».
Ещё очень хорошая вещь - предупреждение. Если есть поведение , которое вы просите прекратить, или нужно завершать действие, которое ребёнок завершать не хочет, используйте обратный отсчёт. «Я досчитаю до 5, и мы уходим» или «Ещё 10 раз качаешься, и заканчиваем».
• Больше времени проводить за совместными занятиями, больше контакта и тепла.
Ах, да, забыла ещё кое-что: можно сделать что-то необычное) Я предлагаю танцевать дурацкий танец и начинаю это делать сама, или напоминаю про грязного енота. Грязный енот - это целая история) Я расскажу отдельно 😅
P.S.: если что, я не идеальная и иногда я говорю: «Ну хваааааатиит уже орааааать, пожалууууйста!» (естественно, это не эффективно).
P.P.S: даже если вы все это не знаете и не делаете так, вы - достаточно хорошая мать♥️
Marusia·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Расскажите, что делать со своими эмоциями, когда уже догорает последний нерв 😤
Анна··
Мама троих детей
🤣как точно написано про последний нерв 🤣🤣🤣🤣
Анастасия··
Мама троих детей
Вот-вот, эмоции ребенка можно вывести, со своими бы еще справиться 😀
Ekaterina··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Сделаю)
Ирина K*··
Точно не держать в себе
Мать··
Мама двоих (младенец)
Я сажусь пить чай 😂
Анна·
Мама троих детей
Дети так показывают свои эмоции, что сложно выдерживать даже когда знаешь, что делать. У меня белый лабрадор. Сегодня дети разрисовали его гуашью, пока я укладывала младшего. Когда я увидела это и отобрала краски, средний ребёнок устроил такое, что словами не описать. Нужно успокоить ее, чтобы не проснулся младший, отмыть собаку и так сделать, чтобы собака не измазала красками весь дом. При этом ещё как-то не орать. Жду пост про самоконтроль
Лена··
Мама дочки (4 года)
Почему не орать?? Орать, ещё как. Дети должны знать, что за свои действия дикие будут не очень последствия.
Наталья··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
так спит младший, я думаю поэтому. В такие моменты я включаю уничтожающий взгляд.
Саша··
Мама сына (3 года)
Мой сын так обмазанный жидким говном убегал по дому
Alia X··
Мама сына (1 год)
🥹🥹🫂
Ekaterina··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
можно ещё угрожающе шипеть 🤣
Ольга··
Мама сына (1 год)
и смотреть матом!
Ира ··
Мама сына (1 год)
😂😂😂
Дилара··
Мама дочки (1 год)
О боже, сил 🫂 мне с одной нужен самоконтроль, у вас трое
Настя··
Какой самоконтроль? Орать конечно нужно тут 😂 я была бы в бешенстве
о май гад··
Чемодан , вокзал , детдом?😂😂😂
Яга··
О жесть какая!! Я с одним то вою периодически, а у вас трое и собака.. удачи вам)
Анна··
Мама троих детей
Вот это у вас весело..не у нас скучно, всего лишь подросток, со своими поцелуйчиками с одноклассницей..
Ангелина··
Мама двоих (младенец)
моему даже взгляд не помогает
Маша··
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Можно я с вами рядом постою и подожду пост про самоконтроль.
Полина Соболевская ··
Мама двоих (младенец)
0 осужденная, 100 понимания.😂 2 летка и 4 месячный .. укладывание младшего, это всегда квест, с объяснением старшему, что не нужно все швырять на пол и орать как раненый бизон .
Катя··
Лабрадор наверно в шоке был 😊😊😊 🎨🎨))))
Натали··
Мама четверых детей
или молча показать на угол, пусть туда становятся
Алёна··
Мама дочки (1 год)
Сил вам и терпения, очень понимаю вас, хоть у меня и один ребёнок, и нет собаки (но собаку нам иногда привозят родственники поиграть, поэтому...). Иногда дочь разрушает весь дом, пока я убираю в одном месте, она уже устроила бардак в другом, и так весь день, иногда просто не вывозишь