Единственное что тема с одеждой такая не работает

Надо одеваться здесь и сейчас и сейчас покупать красивую одежду по размеру. Вы будете в отражении видеть пускай полную, но красивую и ухоженную девушку... От этого будет улучшаться настроение и еда будут отходить на дальний план.

А одни и те же 3 футболки... И весь шкаф забитый нарядами в которые ты не влазишь... Только тоску нагоняет и никакого позитива, сразу хочется жареной картохи с горя

Девочки,если кому прислали ссылку в сообщениях,киньте в меня пжлст

@marinapesh, очень показательное фото (где вы со спины рядом с девушками), понимаю ваши чувства, которые вы испытали, когда его увидели. Я сейчас больше чем хотелось бы на 15 кг. Мой вес 65 кг, надо хотя бы 55. Желаемый вес 50. Можно я скачаю это фото и поставлю себе на заставку телефона..? Потому что муж мне уже сказал начать что то делать с весом, а мотивации ноль, если честно

И мне ссылку пожалуйста

Дайте ссылку❤️‍🔥

Поддержу вас, сейчас и на канал подпишусь🙌🏼с января скинула 21 кг, но это еще не конечная цель, борюсь и работаю над собой🤜🏼🤛🏼

Да, надо худеть вам, глядя на последнее фото. Вы такая красивая, надо убрать лишнее и быть счастливой от отражения!

Легкого пути ! 💐

Круто! Все получится! Я тоже скинула после первых родов питанием 25 кг, примерно за пол года. Набрала в беременность первую ну оооочень много, после родов думала все уйдёт, да нихрена. Самое что добило, что я когда ходила, натирало между ног и капец как неприятно было.🫣

И мне ссылочку пожалуйста)

Мне тоже ссылку пожалуйста 😊

И мне ссылку пожалуйста 🙂

И мне тоже ссылку)

в 21 году, встала на весы и была в шоке 63,5 кг. (вот дурочка😄)похудела килограмм так до 54 с сентября примерно к февралю.

потом к лету была 58… но вроде ниче так еще ))

а потом все как в тумане… следующий новый год снова 63-65… а дальше туман становился все гуще и гуще и в мае 23 года я уже весила 70. раньше худела / набирала, но чтобы так вообще никогда.

забеременела 73,3 рожать пошла… а хз сколько пошла😄 последнее, что видела 91, дальше решила не взвешиваться )) слава богу, родила в 37 недель, так бы соточку была к 40 точно

сейчас 75… и я вообще не знаю как себя взять в руки. главное чтобы когда-то и 75 мне не казалось чем-то прекрасным после моих похудений 😂😂😂

И мне тоже пожалуйста ☺️

Дайте тоже ссылку, пожалуйста!!!

А вот с одеждой не надо так! Говорю вам как человек борющийся с весом уже давно. Это не выход. Я так делала. И единственное чего добилась, что таскала две-три вещи как последний бомж.

Я худела. Сейчас вес встал конкретно. Проблемы в гормонах. Пока лекарствами выравниваю, купила себе красивые брюки, юбку. Ещё платье собираюсь к выпускному купить. Я ведь не знаю смогу ли ещё похудеть, а жизнь откладывать на потом не хочу и красиво одеваться хочу в любом весе.

Можно ссылку? 👀

И я не вижу ссылку

ссылку?)

Вы на ГВ?

Такая же история, с роддома приехала 96кг😔

10 ушло за пол года, еще 16 скинула за 4 месяца на подсчете. Осталось еще кг 7-10 до комфортного мне веса, но стоит зараза уже 1,5 месяца🥺

Вы просто меня описали сейчас в посте ,я так же хорошо настроилась и на следующий день узнала что беременна,в итоге весь мой настрой теперь в мечтах после родов

Ну до 7 го фото, вы прям секси🔥 на вас вес прям хорошо распределяется. Мой рост тоже 165, но никогда так фигуристо не выглядела🫠😄

Прошу, возьмите меня с собой в чат! 🙏🙏🙏 10 кг, уже год я не могу их побороть

Можно ссылку)

И мне

Ссылку скиньте 🙏

Можно ссылку пожалуйста 🙏

Можно ссылку на группу)

Я на гв. И у меня рот не закрывается. Постоянно хочется пить и есть. Хоть простую гречку вареную могу есть, но надо обязательно, иначе ощущение, что я сдохну. У меня такого не было никогда аппетита.

И мне ссылочку, пжл

первое фото просто сооооок срочный 🤤🤤🤤🤤

Где ссылка🤗яс вами💪🏽

До беременности весила 75 , рост 171, после родов 97,сейчас 91,а всё спасибо диете БГБКБС, 4 кг за 14 дней, прям супер)) интересно мне, сколько по окончанию этого питания будет в августе))

Я со всеми за ссылкой😅

Скиньте тоже ссылку пожалуйста) я с вами)

Рост 160 вес 74🤦🏼

Весила 59

Где ссылка 😬

Ой, а можно и мне чат? Я после родов сразу была в добеременном весе. А из-за сидения дома, недосыпа и однообразия дней разожралась до 86 кг. А была 75. Хочется вообще 63)

Мне тоже нужен этот час...я уже 80 кг((((

Можно тоже ссылку, я уже месяц пытаюсь сбросить и пока никак 😑

Я ушла рожать с весом 89 , после роддома взвесилась 76. Сейчас 74-75 ) в таком весе года два не была😁😁

Щас стараюсь похудеть) пока на гв

И мне ссылку 🙏🏻

И мне ссылочку скиньте 🙏

И я тоже хочу, скиньте ссылку,пожалуйста

И мне ссылку

Вы конечно прям жестко в декрете набрали, но и я в первом декрете плюсанула на 8кг. А из каждого следующего выходила + 10 кг и вот я 85 и прям понимаю вас, это тело я принять не могу, просто кошмар какой-то для меня. Пока скинула 7 кг, надеюсь протяну 2 месяца и дойду хотя бы до 70 это максимум при котором я хотя бы могу не рыдать

Лайфхак от себя- заведите второго ребенка и собаку по крупнее🤣(шутка)

А если серьезно, после рождения старшего на фоне оч отвратительных абузерских отношений с бм я разожралась до 96+- кг, переехала в другой город, обустроилась тут, в общем за 4 года я похудела до 51/50 кг

Последняя десятка ушла за последний год(простите за тавтологию), ну собсна патамушта:

Двое детей, вечный движняк, здоровая комнатная лошадь, с которым надо не спокойно ходить гулять, а именно бегать, ну и плюс он тянет так, что уже силовые получтся тренировки, пес весит на 10 кг меньше меня🤣 скоро буду как шарик за ним трепыхаться

За то да, охереть как приятно спокойно носить xs, и тихо ахуевать от фотографий почти 6 летней давности

И мне ссылку 🥲

Ссылку!!! Одна не могу 😭😭😭😭 смотрю и плачу прям

🤣ну давайте уже ссылку, я настроилась

Я тоже в деле) сейчас питание, курс коррекции фигуры, на днях подключаю домашние тренировки

Ссылкуууу 🙏🙏🙏

Прям очень на мою историю похоже…тоже с 90кг в роды ушла, и сейчас с 70кг не могу никак скинуть до своих родных 56 (тоже думала в то время, что я толстая…ну ну)

Давайте худеть вместе,может знает это😁😁🤝

И мне пожалуйста ссылку

Можно тоже ссылку)

Я тоже ссылку не вижу , добавьте меня тоже пожалуйста

И мне!!! Я не могу скинуть несчастные 8 кг год!!!!!!

Я тоже хочу похудеть( после родов ушло всего лишь 6-7 кг из набранных 19🥲

Никогда в жизни столько не весила

Зашла в галерею , посмотрела фотки до беременности и взгрустнула 🥲

С сыном 24/7, есть не успеваю толком но и вес стоит ( упражнения тоже нету времени делать ((

Можно мне тоже ссылку

Я с 85 при росте 163 скинула до 68

Очень хочу еще 8 скинуть

Искреннее пожелание чтоб всё у вас получилось!!! Знайте за вас многие теперь будут переживать и ждать хороших новостей!!! Удач, удачи и ещё раз удачи и здоровья!!

Тоже хочу похудеть , дайте ссылку 🔗

Я сначала глянула на первое фото и подумала ну ваще, такая фигура и ещё и не довольна!))) пусть всё получится! Я тоже хочу похудеть

вы умница! все получится!!!!

у меня вес на 10 кг меньше, а выгляжу так же 😕

И мне можно ссылочку 🙏

матерь божья! какая вы умница!!

господи сколько в этом труда!

И мне ссыль

Что за чат?)

У Вас все получится 🫶

И мне ссылку отправьте, пожалуйста

Дайте ссылку пожалуйста 🧡

Вы описали 1:1 мою историю, и вес и рост все тоже самое

Не могу взять себя в руки, но тоже очень хочу

А где ссылка? Я уже 2 месяца худею

Скинула 10 кг )) хочу с вами , поддерживать и помогать

И я хочу!!!!

Здравствуйте!

У нас с вами параметры один в один. Тоже максимально некомфортно, начинаю худеть летом 😅 хочу новый год и свой 27 др отметить в весе 60. Успехов нам в этом деле и исполнения желания 🙏

У вас все получится

Главное не опускайте руки.

Дайте ссылку пожалуйста))

Тоже хочу на вас подписаться)

И я и я! Одна вообще не могу худеть

А где канал?

На 1 фото у вас очень сочная фигура 💕я не люблю кожу и кости))безумно нравится когда девушка с мясом так сказать 😂

И мне, пожалуйста, ссылочку)

Где ссылка ? 🔗 я с вами 👋

А где ссыль можно найти? Попробую похудеть с вами, но я против того, чтобы за месяц сбрасывать 10 кг. Лучше 2, но стойкие 2.

Не вижу ссылку. Скиньте, пожалуйста)

Что то ссылки не видно (

Хочу понаблюдать за вами сама после первый родов набирала и не могла взять себя в руки похудеть

Хочу после этих родов взяться за себя

10 лишних

Вот и я встала на учёт 61 кг, рожать пошла 78 кг, сбросила за роды 7 кг, ну и вот 20 кг лишних, тоже рост такой же, как у вас, не могу сбросить, можно конечно сказать, что типа всего 3 месяца прошло после родов и цикл ещё полностью не восстановился, мы на ив, но блин меня тоже мой вес бесит и живот как будто лишний и мне тоже самой некомфортно😒как бы замотивироваться, не знаю😉

Все получится!! Желаю успехов🙏🏻💫Вы красавица 🥰

Подпишусь и буду следить! Такие же параметры, но сейчас в положении, до этого не могла взять себя в руки😅

Надеюсь у вас все получится, рожу и буду мотивироваться! ❤️🙏

У меня тоже рост 165 худею с веса 85, на данный момент скинула до 74 . Пока цель 67 кг

Меня возьмите, тоже надо 😔

Я с вами, до беременный вес 64, а сейчас после 2 родов 80. В зеркало смотреть на себя не хочется (

И меня пожалуйста добавьте!) Тоже на пути похудения)

@ViktoriyaSem добрый день, добавьте, пожалуйста, меня)))) с вами хочу)

А где ссылочку найти?)

Я тоже всё худе)

А где ссылка?)