Как не сорваться на диете?
Сегодня я прошла 12000 шагов
Молодец, думаю
Обычно тыщи 2-3 😒
А потом я поела в рестике плова на 350 ккал. А потом муж сказал «а десерт?». И я согласилась. И сожрала Графские развалины на 800 ккал.
Бляяяяяяяяяяяяя😂😂😂
Комментарии
Читайте также
Как не толстеть и считать ли калории?
А как жрать и не толстеть? Подскажите пожалуйста .😂 Вопрос риторический. Грустно. Кто считает ккал , вам реально помогает? Мне нихера не помогает.
Как наедать кг без сладкого? Советы по рациону 2500 ккал
Девочки! Как вы наедаете кг себе??? Как в вас лезет? Подняли мне рацион до 2500 ккал ... я давлюсь едой! Торты не предлагать! Ненавижу сладкое!😂💃
Как уложиться в 1500 ккал в день? Крик души о диете
Мама делится переживаниями о сложности соблюдения диеты в 1500 ккал, жалуется на калорийность домашнего кекса и ностальгирует по временам, когда ела всё и оставалась худой. Присоединяйтесь к обсуждению!
Почему вес не уходит? Разбираем ошибки в питании мам!
Упс! Вчера начиталась мамлайф, мол скачайте приложение, считайте ккал в посте, где у девочки вес не уходит. Я то думаю, чего мне не худеется. 2 месяца прошло, а вес остановился. А вот оно где собака зарыта 😂😂😂 Полезная штука пересмотреть своё питание) И это только завтрак!
Стоит ли снизить калорийность питания до 1200 ккал?
Поспорили с мужем что за месяц если я похудею на 10 кг, то он мне купит эти туфли😂 заказала питание на 1500 ккал. Как думаете стоит ли поменять на 1200 ккал?
Юлия·Мама сына (2 года)
Не думайте о калориях, получайте удовольствие 😁
·Ответить