Жизнь в тени: как не потерять себя?
Пост нытья. Завтра пожалею, что написала.
Решила тут я посмотреть фото со свадьбы подруги, вторая была 2 с небольшим года назад.
Конечно, это профессиональные фото. Плюс сама атмосфера придавала блеск глазам и сияние образу. Но прошло всего два года. Я сейчас как унылая какашка.
От той яркой, лучезарной девушки на фото не осталось ничего, кроме памяти.
Сейчас нет ни ресниц, ни маникюра, зато есть морщины, уставшие тусклые глаза и лишний вес.
Я безумно люблю своих детей и счастлива, что они у меня есть. Но они изменили ВСЮ мою жизнь. У меня нет возможности даже выйти из дома. Гулять с ними сложно - они не спят в коляске, а если засыпают, то только на 20-30 минут. Летит весь режим. Они после прогулки всегда перевозбужденные и устраивают истерики. Сейчас живу со своей мамой, которая уже давно пенсионерка, детей оставить на нее могу, Но она и так с ними часто одна, когда я на кухне тихонько работаю.
Их папа живёт и работает в другом городе. Он может приезжать где-то раз в месяц на выходные. Казалось бы, вот она, помощь. Но устаю я ещё больше. Дети отвыкают от него, забивают, плачут. А папе надо все рассказать, показать. Какой смесью кормить одного, какой другую. Какие таблетки и когда дать дочке. Кто какие подгузники носит...
Моя жизнь - в 4 стенах, близких подруг нет. Ко мне домой приходит разве что соседка-пенсионерка, которая периодически заботливо приносит нам еду, чтоб мы лишний раз не готовили, а отдохнули.
Мне сейчас страшно смотреть на себя в зеркало. Но ещё страшнее понимать, что в ближайшие годы у меня нет даже шанса появления сияния в глазах.
Боюсь, дети начнут ходить, а я начну нервничать и переживать с ними дома. Буду нервничать и передать с ними на прогулке.
Мне в этом году 37. Скажите мне, что это не конец.
Виктория·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Вы очень устали и эмоционально и физически 🙏мама не робот ,мама в первую очередь человек со своими эмоциями,желаниями ,потребностями .
Чтобы не было эмоционального выгорания у вас должен быть отдых -это базовая потребность и пусть немного времени ,но для себя . Если вам нужна психологическая помощь,обращайтесь в личные сообщения 🌺 пусть скорее все наладится 🙏
Екатерина·
Я только сейчас начинаю снова себе нравится в зеркале. Так что все реально) тоже почти все дома с детьми, муж уезжает в 8 и приезжает в 20. Родители помогают по возможности, но они работают. Хожу гулять с подругой на сон мелкой, старшие в школе в это время, такие прогулки очень возвращают к жизни)