Няня спит уже второй час во время сна ребёнка. Я вот думаю: это нормально или нет? Уже много раз было
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Мама делится проблемой: ребенок в 2 месяца стал просыпаться каждый час ночью. Узнайте, что такое регресс сна и как с ним справиться!
Почти 13 часов без сна, Олеська бьёт рекорды😬
Два часа сна на улице.. это победа сегодняшнего дня!🙏🏻 Ну что , мне понравилось )
Екатерина ·
Мама сына-младенца
Ой, по началу так хорошо спал. А сейчас вот так 15-20 мин. И просыпается. Я плюнула и вообще не ложу его спать. Захочет уснет. Он просто нервничать начинал, а потом орал, как резаный. Сейчас бывает бесится из-за того, что хочет спать, но не может уснуть. Целыми днями на улице. Как выписались. Там спит.
Терпите. Сейчас я тоже засыпаю с ним, когда он грудь сосет. Но мне повезло и я ночами высыпаюсь с ним. У нас совместный сон. Он прям со мной с 3х недель на кровати прям спит возле стенки. Плюнула я на все коконы.
ndyshlovenkon@mail.ru·
Мама двоих (младенец)
Мы так до 4 мес. Жили я думала что простите здрхну, от не до сыпа нервов и истерик я плакала вместе с ним! И корила себя что не путевая, потом все прошло само!!!
Мария·
Мама дочки-младенца
До 2.5 так и спала😬и сейчас есть такие приколы. Привыкнете и сможете спать с соском во рту, тоже первый месяц дискомфорт был, щас вобще пофиг, только бы спал ребёнок.
Виктория·
Мама дочки-младенца
У нас пока не закончилось, как был хреновый сон, так и остался 🫠 даже хуже стало
Ирина·
Мама троих детей
Ну либо, что то другое , препарат с лактазой
Ирина·
Мама троих детей
Мы очень мучались, пока не выяснила , что у нас лактозная недостаточ. Бэби- док применяем и мы начали спать ! Тоже спала по 10, 30 минут. Она плакала и я вместе с ней. В кишечнике поступает молочко и не хватает ферментов, чтобы его переработать, поэтому происходит процесс брожения, отсюда боли, вздутие , газы.
Ирина·
Мама сына-младенца
2 месяца, стало немного легче, но по ночам так же тужится и плохо спит(
Елена🍒·
Мама двоих (младенец)
2 месяца в среду, так и живём пока.. Задаюсь тем же вопросом, это кончится когда нибудь
Полина·
Мама сына-младенца
Я с вами😫😓 как подменили ребенка, резко спать перестал
Алия·
Мама дочки-младенца
Именно это закончится😌 я уже плохо помню первый месяц.
Потом новое начнётся, а вопрос "Когда-нибудь это закончится?" ещё долго будет с Вами😂