Говорили ли вам это в детстве? Поделитесь!

Говорили. Теперь мне за 30, и я переедаю потому что я до сих пор не могу чувствовать насыщение. Я просто не понимаю когда я наелась и ем на автомате часто. Очень сложно теперь после стольких лет научиться чувствовать себя.

Вот у меня прям в данный момент ребеное просит чокопай, а я ему варю гречку и говорю: "Сейчас поешь гречку, а потом можешь съесть свой чокопай"😁
Ну не могу я на голодный желудок дать ему сладкое, иначе представляю какие у него губительные для организма пищевые привычки могут возникнуть..

Но я не насилую, чтобы съедал полную порцию.

Ох, больная тема моя. Мама меня закрывала в темной ванной, пока не соглашусь все съесть🤦🏻‍♀️

У нас так же - для конфет всегда есть место😂

До сих пор награждаю себя едой, срываюсь постоянно
Все детство на диетах, гимнастика и если вошла в десятку, то молодец и можно вкусняшку, не вошла - дальше яблоки, овсянка, кефир и зал..
Хорошо, что это быстро закончилось (в 10 лет, спасибо травме)
Плохо, что я всё так же остро помню эти моменты

Я не заставляю обычно. Наелся, оставь лишнее. Но сладкое даю только после еды)) не хочешь сейчас кушать, не ешь. Позже поешь - позже конфеты

Кстати, насчёт гаджетов, Я прям на физическом уровне что ли чувствую, что некомфортно кушать когда темно и когда есть источник, привлекающий внимание (телек, телефон), всегда выключаю, даже у друзей 🤣

Не помню чтобы меня заставляли доедать в детстве (хотя может вытеснилось 😂🙈), но всегда съедала то, что лежит на тарелке. И сейчас так же (( поэтому нужно контролировать именно объем накладываемой пищи, а когда голодный, то не всегда это получается 😭
И шведские столы - моя боль (((

Мне говорили, но все равно не заставляли доедать. Я с детства имею РПП. Но оно такое. Не люблю есть в принципе. И с детства не Любила. Могла вообще не есть. Если мне не нравится внешний вид еды-не попробую никогда

Я с детства очень плохо ела, заставляли, часами сидела над тарелками с супом дома и в саду, к 30 годам сильно ничего не поменялось, как ела мало так и ем. Ребенка тоже накормить целый квест

Меня заставляли есть, я малоежкой была, и многое вообще не признавала. Во взрослом состоянии все ок. Всегда дрищ тьфу тьфу.

Муж всю жизнь расхлебывает последствия первого пункта, как итог ожирение, всё ест с хлебом. Я честно пыталась помочь, но из-за хлеба даже были скандалы, т.к. он никогда не оставляет хлеб недоеденным. Всегда готовлю правильную пищу, но муж большую часть времени ест вне дома, и хлеб этот. В детстве ему прям вбивали всё есть с хлебом, продукты нельзя выбрасывать, всё нужно доедать.
Я была малоежкой, ела через запугивания вроде "придёт злая ведьма, заберёт тебя и будет морить голодом" или шантажом, но это не оставило никаких последствий, к счастью.

Прочитала тут все комменты , проголодалась 😂 пойду поем 😂😂😂

У нас не работает проголодается- попросит, у нас не поел=истерика. Поэтому едим по часам. Сладости, больной вопрос, дочь если видит, совсем голову теряет. У нас строго после еды.

Ну все разные. Я в детстве была худая, вечно с дефицитом веса, поэтому меня заставляли есть, угрожали вылить за шиворот даже😂😂
Я выросла и до сих пор худая, чувство насыщения чувствую, не переедаю. Единственная проблема это отвращение к каше, которую меня заставляли есть как святую еду.
Старшая у меня тоже спичка, поэтому иногда приходится заставлять ее поесть, но я стараюсь не конфеткой заманить, а объяснениями зачем нужно хорошо кушать, как это важно для роста, ума, силы и т.д и т.п

Ага, мне 30. До сих пор ем всё, что влезло на тарелку... И ещё ругаюсь на мужа, который не доел🤣🤣🤣хотя знаю, что прав он

Говорили, но чувство насыщения есть 🤷‍♀️ вообще в целом нет проблем с перееданием. А вот после еды сладкое хз как убрать тк сама так делаю, сначала суп потом конфеты. Как по другому не знаю

Крутейший полезнейший редкий пост

Про еду спорный момент очень. И в этом я убедилась на своих двойняхах.

Вот один у меня реально в плане еды подарочной - он съест сам и первое, и второе, и компот. Всегда скажет, если голодный и будет есть нормальную еду сам.

Накормить второго - реальный квест. Чувствую себя Поттером, который пихал смертоносный отвар Дамблдору. Это ребенок, который не будет есть, когда голоден, и не попросит. Он будет ныть, канючить, перебиваться с морковки на хлебец или тащить что-нибудь со стола и не поест нормально. Вот его я кормлю часто с ложки, каюсь. Но иначе это невозможно. Причём если начнешь его кормить, уговоришь, дальше будет есть сам. Поэтому я понимаю родителей, которые заставляют есть. Или которые предлагают шоколадку. Это я тоже делаю, но с перерывом после еды

При этом я против мультиков за едой категорически, тк ребёнок не чувствует насыщение и вообще что он ест. Против заставления есть всё до последней ложки. Но поесть обед обязан

Если бы у меня был только первый ребёнок, да, я бы тоже говорила, что это неправильно, проголодается поест итд итп. С первым это работает, со вторым нет.

Воспитание, как понимаете, одинаковые, дети близнецы. Ложки дала в год, сама всегда слежу за питанием . Но просто они сами - разные

Целый пост писала, посвященный еде 😁🙈 ссылка

У меня наоборот. Только начали баловаться - встали и вышли из-за стола. И не важно, что съели по две ложки каши. В следующий раз поедят нормально уже.

Просто нужно перестать заставлять и запрещать ребенку. У меня дочка сама отказалась от сладкого и кушает практически полезную еду, конечно мы не сразу к этому пришли, но я ей много раз объясняла что от сладкого будут гнилые зубы и живот от конфет будет болеть. И

У меня тоже проблемы с едой. Я ем пока не станет плохо, я не могу оставить еду в тарелке, надо обязательно доесть. И заедаю стресс тоже.

Бабушка говорит, что надо заставлять есть. Силой надо. И сказать, чтобы в саду так делали. 🤦‍♀️

Я могу себя ,,наградить,, когда мне грустно 🥴 и это ужасно.
С детками нет, нет мультиков, нет награды, нет ,,съесть всё 1,2 и компот"

Всегда говорили, что нельзя оставлять, силу свою оставляешь. До сих пор не могу ничего оставить в тарелке, лопну , но съем. Давно поняла, что это неправильно, поэтому никогда детей не заставляю есть. Захочет - поест, нет - значит позже сам попросит.

Один раз мы были дома без родителей, старшая сестра налила нам суп, борщ. Все поели, я не могу его есть. Она говорит ну сиди, пока не съешь и убежали играть в комнату. Не знаю сколько часов я так послушно сидела, но вечером пришла мама и спросила в чем дело. Я говорю вот меня сестра наказала. Она говорит да Господи и вылила этот несчастный суп)

Походу у меня 4-й пункт проблемный. Я сама когда нервничаю,мне хочется есть,при чем хорошо поесть. Замечаю,что дети когда плачут не из-за капризов предлагаю им либо попить,либо печеньку съесть.

А что делать, если в детском саду дают сладкие булки???? И как раз тогда, когда все доест....

Я ужасная, но в плане питания вообще не парюсь. Хочешь макароны с сыром весь день? Да легко. Хочешь всё запивать сладким соком? Да пожалуйста. Конфеты вообще в свободном доступе, но не интересы. Шоколад тоже. Сосиски, пельмени - легко. Суп тоже если захочет.

Меня в детстве было невозможно накормить. Половину того, что едят люди я считала несъедобным. От молочного и творога меня рвало, овощи не вызывали аппетита, суп не любила есть, лук, чеснок, грибы, любая зелень вызывала отвращение. Меня конечно по разному уговаривали, бабушка старалась украсить творог медом и изюмом и кое-как давясь я съедала несколько ложек. Мама долбила типа ну попробуй попробуй, ну чуть чуть. И один раз я сдалась и согласилась попробовать гриб , я чуть не блеванула, а им просто хотелось посмотреть понравится мне или нет. Дальше всех пошел в своих фантазиях мой "любимый папа". Мать пожарила макароны с луком. Лук я само собой не ела. Отец сидя напротив стал заставлять меня их есть, его бесила что я выковыривала лук из тарелки. Он ничего умнее не придумал, как поставить меня с тарелкой в угол, типа пока не съешь стой там. Потом втихаря подошёл брат, сказал, давай я съем).Мамы не надо делать так, если ваш ребенок это не ест, не надо его заставлять. Пусть ест то, что ему нравится. Кстати большинство продуктов я стала есть лет с 16.

По поводу пункта 3.
Да, я дам тебе конфету, но только после того как поешь суп. Не весь, не полностью, сколько съешь.
На на голодный желудок конфеты плохо.
Хз правильно или нет. Но пока другого не вижу выхода

Вот вроде согласна по всем пунктам, но понимаю, что нарушаю. Т.к старший сын очень плохо ест, вернее плохо ест разнообразно, хорошо идёт мучное, молочка и макароны, ягоды и сладкое. А вот накормить кашей и мясным бывает очень проблематично. Поэтому временами заставляю доедать первое (так хоть какое-то мясо получается впихивать). И вкусняшка получается после того, как нормально поел.

С первым ребёнком - сыном как раз все эти проблемы есть, еда под мультики, сладкое как поощрение и тд, я просто не знала, как по-другому с ним. У дочки совершенно другой характер и поведение и с ней просто не было необходимости придумывать уловки, она ест с младенчества сама, хорошо, родные порции, разнообразно, без мультиков, игр и тд. Даже сейчас, имея опыт с двумя детьми, я не знаю как по-другому с сыном можно было поступить

Мне бы самой нормально есть, а не только конфеты 🫢что от ребенка требовать. И гаджеты чаще всего дома за ужином у родителей, ребенок тв или Алису включает.

Первый пункт не говорили никогда, либо я не помню, я избирательна в еде с детства. И никогда не ем лук (могу только зелёный в виде пера). Так вот,мне 29 лет, иа я до сих пор, когда ем у родителей и ковыряюсь в еде, чтоб убрать лук, слышу эту фразу: "Ешь всё подряд, там лук не чувствуется". Ну вот неужели за столько лет нельзя смириться с этой мыслью, что лук я ненавижу?! Также как и варёную капусту, морковь и ещё ряд овощей 😂 то есть я в детстве брала дуршлаг, цедила бульон, выбирала туда картошку и мясо, а потом ела)))) мне никто по рукам не бил, просто хихикали. Сын, кстати, тоже лук старается убрать, но я ему никогда не говорила и не показывала, что я тоже его не ем.

Говорили, но к счастью проблем нет у меня

В детстве тоже сидела долго над тарелкой супа, пока подруга не рассказала, что можно выливать суп обратно в кастрюлю, пока никто не видит, долго работало) А с ребенком сейчас для меня самое сложное третье правило, неоднозначное оно) и ещё стараюсь не сразу давать добавку, когда просит, а минут через 5, чтобы успел почувствовать насыщение

Меня бесит миллион подходов к столу , поэтому я заставляю сесть и поесть , можно не доедать, и потом дам вкусняшку да, если попросит и это поможет поесть нормально.

Мне тоже говорили всё это, а теперь мне 30 , вес 42 кг, как была худой и привередливой в еде так и осталась)

Вы знаете,мне кажется,дети сейчас другие!)
Смелые,чтоли?!Какие-то более осознанные?..Говорят,как считают,озвучивают то,что САМИ думают…
Мои оба так и говорят всегда!
«Я наелась/ся!»)))Всегда четко знают,что они хотят,что будут есть,что им кажется вкусным/невкусным…И НЕ БОЯТСЯ об этом СКАЗАТЬ!)
Да у моей мелкой даже!!!Уже есть вкусовые предпочтения!
Нее,дети сейчас другие)))

У меня ребёнок смотрит планшет, когда ест. При этом говорит, что наелся

Меня постоянно заставляли есть, причём даже то, что я терпеть не могла. Папа мой считал, что это вкусно, значит надо съесть. Но проблем с едой у меня нет. Хочу доедаю, хочу нет) Если еда не нравится, есть не буду даже из вежливости😊

А что ужасного обозначить что есть еда полезная, а есть не очень (сладкое, жирное и т.п)?
У нас сначала здоровая еда, потом выбирай себе немного гадости вкусной😁

Но дочка не каждый раз просит вкусняшки. Может просто попросить что-то вкусное и я дам, но не перед приёмом пищи опять таки

У меня строжайший запрет на конфеты и иже с ними

Ооо, да! Моё детство, это: «не встанешь из-за стола, пока не доешь», «нельзя оставлять, а то жених рыжий будет» (чем рыжие так плохи?🤔), «все полезно, что в рот полезло» и т.д…. Как итог, в 13 весила 90кг, постоянные издевки одноклассников, проблемы с самооценкой, а для родни я была здоровым, в меру упитанным ребенком. Ну в семье все с ожирением. Хорошо, что в 14 я сама взялась за себя и скинула ненавистные 30кг! Хотя родня уговаривала остановиться, «дитачка себя угробит!». Но самооценка страдала еще долго и вплоть до 30 лет я все себя не принимала и считала жирной🤦‍♀️

Да, я сама себя одергиваю из-за попыток накормить моего малоежку, особенно когда у него случается новая любимая еда, и он может неделю есть только её.
Как, например, в отпуске попробовал квртошку-фри и ел только её на обед и ужин. Приехал домой, потребовал суп из кабачка и гречку :))

Говорили так. И всё нормально у меня, и с весом, и с пищевыми поивычками, и с чувством насыщения.

Я всю жизнь была худой. Но теперь живу в месте, где еда ВКУСНАЯ. И я жру как конь. Когда у тебя в легком доступе нежнейшие пончики с заварным кремом, стейки, вкуснейшие сыры и колбасы, вкусный шоколад, остановиться очень сложно :(

Не знаю, как в других городах России, но в Тюмени еда ужасная. Сыр пластилиновый, колбаса с жидким дымом(🤢), хлебо-булочные, молочные и шоколадные изделия - просто отвратительные. Было еще ничего до продуктовых санкций 14го года, а после - вкусной еды почти не осталось.

ну так чего делать то?😅я тоже говорю пока не доешь не будет чая!мои после ложки супа говорят,что наелись давай чай пить с печеньками🤦🏻‍♀️😁т е чай с вкусняхами они готовы есть или всякие гадости,а нормальную еду нет😤оба не толстые!

Говорили это всё, и теперь РПП. С дочкой тщательно за этим слежу. Ест ровно столько, сколько хочет, даже если мне показалось, что съела очень мало.

Уже на протяжении 2-3 месяцев сами говорят, что наелись. И я не заставляю. Дома конфет/печенек нет, редко бывает, но и они особо не любители, уже с малых лет знают, что ничего в них хорошего. Но я им и не запрещаю сладкого вовсе, даю дозированно. В садике больше сладкого дают, нежели дома 🙈

Это все понятно, это все нельзя
А есть инструкция как нужно?

Нет нет и нет !!! Я против пищевого насилия и манипулирования!!!

У меня до сих пор ужасная пищевая привычка-я не могу есть без телевизора. Даже на работе в обед все коллеги общаются, а я утыкалась в телефон где что -то идет. Ютуб , сериал🤦🏻‍♀️и только когда поела, могу выключить 😬

Нууу.. что то на моих это не действует 😀 хоть и упрашивала доедать порцию, все равно не доедают

Меня вообще невозможно было накормить в детстве. Каждый родственник выбирал свою тактику. Дед (военный) - "не выйдешь из-за стола, пока не доешь" Практиковал это даже на отдыхе, бывало что я сидела в столовой по 2-3 часа наматывая сопли на кулак, пока официантам не становилось меня жаль и они без палева забирали у меня тарелку и подсовывали чью то пустую. Мама читала лекции что надо кушать, и театрально говорила "ну что нам с ней делать". Бабушка готовила только то что я ем и не имела проблем с моим кормлением 😁 с ней я ела всё, просто рацион был скудный. Выросла, но с подросткового возраста борюсь с дефицитом веса, весьма неудачно. Ем как конь при этом

Я конечно тоже не идеальна в кормлении. Но меня родители заставляли есть, я сидела по часу пока все не запихну в себя, а потом приходила к ним и блевала🤢 на ковер. Не очень давно припоминала им это, они сказали, что не помнят такого. Зато у меня очень четко в голове отложились данные ситуации. Было это не единожды🤦‍♀️

Я вообще никогда не ограничивала сладкое, у сына нет тяги к нему, знает что это не запретный плод. В холодильнике лежат конфеты, а он все равно на завтрак гречку ест. Иногда, редко, но все же бывает, когда он хочет только торт, например, я не настаиваю. Но все равно он ест и обычную еду в этот день. Стараюсь предлагать ему сначала основной приём, хоть две ложки, а потом торт. У него в принципе трудности с питанием, точнее с разнообразием. Он ест очень ограниченный набор продуктов.

Ой, пусть лучше надкусывает все подряд и бросает, чем будет потом мучиться как я и платить психологу

говорили, много чего. насиловали едой. по итогу после 25 лет поняла, что у меня своеобразная форма РПП. ем очень выборочно, не ем, то что готовлю сама(поэтому особо не готовлю) и вечно ем всякий фастфуд, потому что все детство запрещали и заставляли есть супчики

Мы все малоежки. Все фразы говорили в детстве, но что-то относительно напоминающее лишний вес у меня появилось только после вторых родов.
Брата моего кормили с таким цирком вокруг - лишь бы съел.
Сейчас дядя 24 годика, рост 180+, вес 57… 🤷🏻‍♀️ хотя сейчас вроде нормально питается, но, видимо, генетика.
Про детей даже говорить не хочу, старший питается солнечным светом и водой, как цветочек.
Мелкий вроде ест, но тоже может обойтись на обед тремя макаронинами.
Детей не заставляю, потому что бесполезно, только поругаемся зря.

Я по ходу совершила все эти ошибки со старшим🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️теперь не понятно что с этим делать…

У меня прямо травма из детства, помню как меня часто заставляли кушать, доводя до слез, я со слезами, с соплями ела, то что мне совсем не нравилось и чуть ли обратно не лезло. Зачем так делать было не понимаю, я не была через чур худой, а в начальных классах даже немного пухленькой. Сейчас спрашиваю маму, а она и не помнит такого😐

ребенку 4,3года.
Недавно стал именно сам оповещать.

"Я наелся".
Дальше смотрит на меня и ждёт оценки, можно ли относить тарелку. Если съедено больше трёх полных ложки, то, да, разрешаю. Если нет, то уговариваю поесть хотя бы три ложки. Муж за общество чистых тарелок " съешь всё, тогда и свободен", мне он тоже это говорит -😆. Не думаю, что установки из его детства возможно поменять силой)).

У меня в детстве не было таких проблем, я могла поесть сладкое а потом и суп и кашу за милую душу, и мне не запрещали. До 22 лет я была худенькой, 42 размер носила. Сейчас 44-46 потому что чувствую постоянно голод.
Сын же может же иногда налопается печенья и не ест нормальную еду. Тогда да говорю чтобы сначала суп или каша, потом всё остальное. И то если не доедает не проблема, собака на улице съест

Может это и неверно, судя по посту, но я ненавижу когда недоедают. Просто бесит когда на тарелке кусочек остаётся и домашние мои мол "Всё, мы наелись" Сделай усилие, доешь эту несчастную ложку....

Соблюдаю все эти правила. Лучше налить немного супа, если ребенок все съест и попросит добавки, то налить еще немного. Распространяется на все блюда. Я знаю сколько съедят мои дети и накладываю им соотвествующие порции, чтобы еда не оставалась и чтобы их не заставлять доедать.
Я в детстве могла часами сидеть над тарелкой, поскольку из-за стола меня не выпускали пока не доем(( Это конечно же оставило свой след в голове - теперь я не могу просто так оставить еду на тарелке или выкинуть ее. Но я нашла выход - кладу себе (и детям) столько еды, сколько смогу съесть (а съедаю я совсем немного). От шведского стола не теряю голову☝🏼😄

А что делать , если она говорит " я наелась " , когда съела 1 ложку ? Как быть

Я ела очень долго под рекламу, без нее никак. Папа целую кассету мне записал. Но никаких проблем от этого не испытываю сейчас.

Да прям все из детства. Со старшей допускала ошибки, но во время остановилась сейчас ее фраза я наелась у нее всегда и иногда и добавку просит, в общем есть чувство меры, вот только мелкая ест медленно и всё повторят за сестрой и она у меня дрыщ, а старшая всё же помпушка.

Говорили все эти фразы. Как итог, избыточный вес с детства, проблемы по здоровью, жалею и "награждаю" себя вкусненьким, противно в зеркало смотреть..

Это мне ребенок говорит, что она поест и получит сладкое))

Кормление старшей дочки - моя боль с ее рождения. Малоежка. Кушает как воробушек и оооочень выборочно… но в саду ест практически все! Психологическое это у нее или нет, я пока не знаю. Была бы ее воля, она бы питалась только одними конфетами и яблоками. ИМТ на нижней границе, белка не хватает. И я в отчаянии, потому что насильно ее не накормишь же…

Никаких мультиков во время приема пищи. Никаких игр из серии "открывай гараж, летит самолет", "ложечку за маму, папу и т. д. ". Все всегда едят одинаковое. И едят сколько хотят. В общем проблем с питанием нет - дочка ест всё и хорошо. Но бывают дни, что ест очень мало (зубки, скачки роста и т. д.), я тогда не заставляю, не настаиваю, но и других вариантов не предлагаю. Когда семья закончила есть, то все просто убирается со стола. Единственное, что я иногда делаю - если дочка совсем мало поела, то через час предложу ей какой-нибудь фрукт/овощ/бутерброд с маслом или сыром. Но я и сама люблю через часик, после основного приема пищи, выпить чай или кофе.
Меня в детстве заставляли есть, меня насиловали этой едой. Я не ела ничего, вплоть до того, что просто сидела одна на кухне по полдня над тарелкой еды. В дальнейшем я около 10 лет ходила к психотерапевту. Не из-за рпп, а в общем из-за прессинга. Там я хорошо научилась говорить нет и т. д. Поэтому ни одна бабка/дедка не заставит есть моего ребенка или доедать, когда тот не хочет. Рассказы о "хорошей" и "плохой" еде под запретом. Торги в виде "конфетку за суп" так же под запретом. Все родственники получили точные инструкции как с нами можно, как нельзя🙂 Я альтернативы не предлагаю, поэтому даже те, кто не понимают как можно выпустить ребенка из-за стола, который не поел или не доел, молчат.

Не заставляю есть,но кусочничать не разрешаю.Если проголодается потом может банан заточить.За ним никогда не делаю,если много осталось просто беру на работу в обед.Себя тоже не насилую.Даже на праздниках у старшего поколения, когда стол ломится от еды,ем только до сытости.

Не кормлю под мультики, есть очень редкие исключению когда разрешаю.
Насчет «я наелся» - говорит сам, не настраиваю на продолжении приема пищи
Но меня тоже есть не заставляли, у меня с детства были большие проблемы с едой (ела очень выборочно, да и до сих пор так ем)
Стараюсь ввести в рацион свежие овощи, но ест их плохо
После ангины (очень сильно болело горло, не мог есть, появилась фобия еды) сильно у ребёнка поехало пищевое поведение, до сих пор налаживаем..

У меня из-за первого пункта суповая травма, я ненавижу супы и их вид в тарелке. При этом второе можно было не доедать, а суп до дна. А от щей у меня были рвотные рефлексы, и я ела две поварешки супа, запивая его водой, чтоб разбавить во рту и чтоб гуща не коснулась ничего, а провалилась как можно скорее.

Как итог - ненависть к супу и злость на родителей до такой степени, что хочется, когда будут немощные, впихивать в них 2 поварешки каши, которую они ненавидят.

Я прошу доесть, только если по тарелке одна ложка размазана. Если пол-тарелки осталось и они наелись никогда не заставляла.
Мультики в детстве были, но не для еды, а потому что продолжаем смотреть))
Конфеты могут вместе с супом есть😂
Порции небольшие даю. Даже добавки просят уже)))
А вот перебор со сладким- это проблема(((

Ага. Мне под тарелку клали деньги. Я доедала и забирала. Если я оставалась наедине с тарелкой еды, то бесшумно сливала обратно в кастрюлю. Ещё не могла проглотить, потому что уже не лезла еда, и меня ставили в угол пока я все не проглочу. Сейчас я вешу 40кг. Потому что "могу себе позволить не есть долгое время". Мне кажется может это как протест. А может и нет. Но проблемы с пищевыми поведением есть точно.

Стараюсь не давать сладкое натощак , но я так и объясняю , что живот заболит , а не в качестве награды.
Но иногда даю. Чередую

Раньше еще заставляли все с хлебом есть .
У меня подруга макароны с хлебом ест, такая привычка. Надо ли говорить , что у нее всю жизнь проблема с весом.

Сын всегда говорит, что он наелся и уходит из-за стола, я не настаиваю чтобы он все съедал. А вот бабушки… если он отказывается есть, она начинает предлагать просто все подряд, от конфеты до пельменей. Особенно мне нравится, когда мы остаемся у них ночевать, она ему с самого утра предлагает пойти пить чай с печеньем😵‍💫 я резко просыпаюсь и иду готовить адекватный завтрак 😅

Насчет пункта 3 есть книги Александры ситновой и еще вроде какие-то

Говорили ) скажите пожалуйста, нужно ли мясо детям каждый день?

Да ребёнок видит торт в холодильнике и канючит. Ты понимаешь, что он уже голоден и хочет только торт. Торт не еда, быстро опять проголодается. Я ему и говорю поешь суп потом будет торт.

Мне говорили 1 и 3 пункт. Последствий во взрослой жизни никаких нет. Более того я часто себя вознаграждаю сладким за что-то, за какой-то свой успех. Сладкое для меня - это награда.

Вот у меня прям в данный момент ребеное просит чокопай, а я ему варю гречку и говорю: "Сейчас поешь гречку, а потом можешь съесть свой чокопай"😁
Ну не могу я на голодный желудок дать ему сладкое, иначе представляю какие у него губительные для организма пищевые привычки могут возникнуть..

Но я не насилую, чтобы съедал полную порцию.

Мультики включала, когда были кризисы отказа от еды.
Ранее любимые блюда даже не хотела есть и говорила "фу, бее". Не кормить же было одними пельменями и сосисками, условно.
Ну и да, манипулирую сейчас иногда конфетой, когда опять начинает отказываться от еды. Просто если пойти по пути не давать есть, то через полчаса начнётся дай яблоко, дай мандарин, пошли на кухню я ещё что-то хочу.

Бавыет ещё с голодухи как накидаешься) наверняка там переизбыток калорий тоже присутствует

Мне кажется все эти пункты очень поверхностны. Говорю как человек с рпп. Напр, я слышала такое мнение от психологов, что человек переедает от непонимания своих эмоций и это тоже из детства,но данного пункта тут нет. Или ,напр, когда человек сильно тревожный и всю жизнь паинька(учится на отлично, перфекционист),то он подсознательно чтобы снять с себя какое то напряжение и тревогу делает что то запрещённое,напр,переедает сладкое. Там в башке ковыряться и ковыряться .не все так просто

Да постоянно меня заставляли доедать в детстве.
Мои дети могут спокойно сказать, что наелись. И я спокойно вылью суп, выброшу еду.

С самого детства я ела мало, мама переживала очень. Я худенькая всю жизнь. Даже роды не повлияли особо.В саду насильно запихивали манку… ненавижу, даже детям не варю. Своих не заставляю есть. Сладкое старшая любит, а младшая пробовала и говорит- бе, не хочу. Даже на сок. Бывает, суп не хочет- я могу под мультик уговорить. Но только потому, что дальше сон и голодная она спать не будет хорошо

Говорили. Теперь мне за 30, и я переедаю потому что я до сих пор не могу чувствовать насыщение. Я просто не понимаю когда я наелась и ем на автомате часто. Очень сложно теперь после стольких лет научиться чувствовать себя.

Меня заставляли спасти цепленка на дне тарелки 🤣 теперь пытаюсь перебороть себя и не «спасать»

Меня в детстве заставляли.Если в осенне-зимний период не особо.То летом Бабушка просто насиловала с едой.Первое,второе и огромная порция.Все это в 30 градусную жару.Специально искала меня у друзей и тащила на обед.Заставляли доедать.Говорила, что не хочу-ответ был: ты не в ресторане и я не буду тебе отдельно готовить и греть.Зато когда вечером становилось прохладно и действительно хотелось кушать-не давали.Как итог проблемы с пищевым поведением, чувством насыщения, здоровьем.Хоть и очень любила бабушку( царствие ей небесное) , но простить это насилие не могу.Сколько часов в зале и как силой воли пришлось себя приводить в порядок.Как была упущена молодость и сколько комплексов и проблем.
Детей не заставляю.Если не хотят не едят.Захотели кушать сказали-кормлю.Порции не большие.Если ребёнок говорит наелся -пусть не доедает.К сладкому старшая равнодушная.Фастфуд не просит.За еду никогда не хвалила.Едой не утешала.Высокая и худенькая.По анализам все в норме.
К младшим пока это не относиться конечно, но буду так же .

Даю сразу и сладкое и суп, например. Съедает сначала сладкое, либо ест вприкуску😄обычно одно за другим

Я могу настаивать на еде, только если уж совсем капризит за столом, но и то, просто скушать ещё пару ложек, когда я точно знаю, что причина отказа не в том, что она наелась, а в том, что обещана вкусняшка и она хочет её быстрее скушать.
Кстати, я тут выяснила, что курицу мясо она отлично ест в шаверме и просто теперь сама её готовлю и меньше переживаю за отсутствие мяса в рационе)

Мне ничего подобного и говорить не приходится. Дочь ест как не в себя 🤯А потом ещё по нашим тарелкам шарится. Если не дашь, орет как ненормальная. Буду отучать, не хочу проблем с весом в дальнейшем! При этом вес я бы даже сказала маленький (в почти 1,5 года 9 кг), но такое поведение меня откровенно пугает.

Я как вспомню у бабушки завтрак 😵‍💫😵‍💫😵‍💫: в 7 утра тарелка тяжелых Черных щей. И дед - бабушка с 4 утра на кухне, а ты есть не хочешь????
И вот сидишь уплетаешь ..
Часто вспоминаю все такие детские моменты и понимаю что вечная проблема с весом и диетами оттуда и тянется …

Сын плохо ест, всегда ел плохо. Если суп - это бульон и картошка из него. И это весь его обед, ни о каком втором речи не идёт. Если котлеты или кусочек курицы/индейки, то без гарнира вообще, максимум макароны могу положить чуть-чуть, если их нет - значит только мясо и поест. Овощи не ест никакие! Даже огурцы свежие не ест. Фрукты тоже не ест, только бананы и арбузы в сезон... Каши не любит.... В общем, очень избирательный пацан 🤦‍♀️ А что удивляться, я такая же была в детстве. И сидела над щами час - "пока не доешь, не выйдешь" 🤮 Сына стараюсь не заставлять. Если он что-то не ест, то не ест. А вот муж может заставить... ((( Сын очень худой, одежду сложно подобрать, но вес в норме по таблицам, ростом даже повыше сверстников.
Дочка ест мало... Я периодически даже не знаю, чем её кормить 🤷‍♀️ Всегда она ест только кашу и суп (бульон+картошка) 🤦‍♀️ В остальном то перехватит, то перехватит по чуть-чуть из наших тарелок. И весит очень мало - 9500, вес давно не набирает, только растёт... Ну, её, конечно, доедать не вынуждаю, да и невозможно это в 2 года, как-то едой манипулировать.

Доедать не заставляю, но прошу съесть, допустим, 5 ложек супа. Сладости только после еды, но не как поощрение. Просто говорю, что на голодный желудок сладости кушать не надо.

У меня на кухне телик почти постоянно работает. Но там редко мультики.
По поводу доешь и тогда выйдешь... Как быть если ребёнок и так худой? Уже 2 года вес на одном уровне. Особого интереса к еде нет. Из трёх старших детей один такой без аппетита и худенький . Другие нормально едят и рёбра не торчат. )