Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Элина
Элина
Эндокринолог ·Мама сына (2 года)

Мифы об инсулинорезистентности

3 главных мифа об инсулинорезистентности


1) инсулинорезистентность приводит к ожирению. Ничего подобного! Тут наоборот. Ожирение приводит к инсулинорезистентности- повышается инсулин- усиливается чувство голода- ещё больше набираются килограммы.


2) диагноз ставится по уровню инсулина, индексу Хома и так далее. Нет, нет и ещё раз нет! Инсулинорезистентность - это вообще не диагноз. Это синдром, который ставится на основании симптомов. Написать каких?


3) инсулинорезистентность надо лечить таблетками/БАДами иначе будет диабет. Тоже нет. Лечится только снижением веса и никак иначе. Таблетки подключаются только при ненормальном сахаре. Сахар надо проверять и не только натощак. Могу написать пост, как проверять.


О, бонус. Ещё один миф, что при инсулинорезистентности надо питаться 3 раза в день или 5 раз в день или ещё сколько - нибудь. Питайтесь так, как вам удобно. При соблюдении суточного калоража это не принципиально


#детскийэндокринолог

191

Лучший комментарий

ttira

Маргарита

Мама троих детей

Спасибо за пост! Напишите пожалуйста, как проверять сахар😊

dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама сына (2 года)

Хорошо)

nikogdaa

nikogdaa

Вы лишаете работы "нутрициологов" 🤣🤣

sinenokos82

Настя

Мама двоих (4 года, 9 лет)

Аа. Это работой уже называется ? Я думала просто способ денег нагреБсти на доверчивых 😂😂

nikogdaa

nikogdaa

трудятся они бедняги, на благо 🥺

staraya_flaminga

Мария

Мама троих детей

И слава богу 👀

nikogdaa

nikogdaa

@maria_provotorova 😁😁😁

ally

Алена

Мама двоих (4 года, 7 лет)

Да ну

Не соглашусь

Восполнение дефицитов очень важно при резистентности

Особенно проблема анемии

Нутри с этим и работают в осн

vetnurse

Юлия

Мама сына (4 года)

да ну конечно, от того что вы восполните дефициты никуда не уйдёт резистентность, тем более если есть лишний вес.

axion.rina

Ирина

Мама дочки (2 года)

это должно идти одновременно. При восполнении дефицитов появляется больше энергии, да и самочувствие становится лучше. И не всё нутрициологи плохие, надо просто уметь выбирать нормальных среди выпускников двухдневных курсов. Но это везде так, в любой сфере

ally

Алена

Мама двоих (4 года, 7 лет)

от того, что вы восполните дефициты будет +1 что резистентность не перейдёт в сахарный диабет. Или не сделает это раньше, чем могло бы.


А если вы при резистентности будете ещё и с хронической анемией - вам скажет пока щитовидка, и поджелудочная

И сахарный диабет вам обеспечен , даже если вы худая мадам 👋🏻

vetnurse

Юлия

Мама сына (4 года)

мадам я не худая, но восполнить дефициты не панацея, хоть че я буду делать диагноз сд типа 2 у меня уже стоит. Тут только комплексно, менять образ жизни, работать с РПП и тд

ally

Алена

Мама двоих (4 года, 7 лет)

а я говорю о резистентности, а не о готовом сд 2 типа.


значит вам нужно было контролировать вес и восполнять дефициты итд сколько-то лет назад 🤷🏽‍♀️

Это превентивная мера естественно, но это не значит, что это не важно.

Кому-то вполне поможет не залезть в сд вообще, либо же сделать это как можно позже.

vetnurse

Юлия

Мама сына (4 года)

делала, но не панацея.

dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама сына (2 года)

начнём с того, что нутрициологи вообще не должны лечить анемию и диабет. Нутрициология - наука о питании ЗДОРОВЫХ людей. Всё, что не норма, то как минимум к диетологу. Закончим тем, что причём тут инсулинорезистентность и дефициты?

olyna1988

Oльга

Мама двоих (4 года, 11 лет)

а папиломы, родинки и тд на фоне инсулинорезистентности появляются или тоже миф. Нутрициологи пишут так.

saida19957

Gghfjkf

тоже хочу знать 😝

Комментарии

ttira

Маргарита

Мама троих детей

Спасибо за пост! Напишите пожалуйста, как проверять сахар😊

dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама сына (2 года)

Хорошо)

nafanya

Юлия

Мама двоих (2 года, 7 лет)

Спасибо! Скажите, пожалуйста, почему при ГСД советуют после родов сдавать именно глюкозотолерантный тест? Обязательно ли это или можно обойтись другими анализами?

kseniar

Ксения

Мама сына (5 лет)

@dr_elly у меня такой же вопрос❓

terekhova

🍒🍒🍒

@dr_elly, а если сахар натощак всегда в пределах нормы? До беременности, во время ее. Но при этом на 3 тесте есть превышение, то как тогда? Пересдать лучше?

И правда ли, что факторы о которых говорят перед сдачей и во время, такие как 3 дня ограничения углеводов, во время теста не ходить , не нервничать - не могут влиять на результаты и если расположенность есть, то вылетит сахар повышеным?

dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама сына (2 года)

@ledy_mi во время беременности гсд ставится по другим критериям. Вылетел повышенный сахар - сразу диагноз

Ограничение углеводов перед тестом неправильно

nastya912906

Анастасия

Мама двоих (1 год, 1 год)

Хороший пост👍🏻👍🏻👍🏻

А можно, пожалуйста, написать, при каких симптомах ставится синдром и как проверять сахар?🙏🏻🙏🏻🙏🏻

gvaelin

Экслер Ксения Владимировна

Педиатр Мама двоих (1 год, 4 года)

@dr_elly я бы про точность домашних глюкометров почитала

dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама сына (2 года)

погрешность 10-15 % это норма. Больше писать нечего)))

nastya912906

Анастасия

Мама двоих (1 год, 1 год)

тогда буду очень ждать пост про это. Спасибо большое🌸

seethesea

punk rock paranda 💙

Про проверку сахара тоже жду 💛

tysya88

Татьяна

Мама двоих (3 года, 7 лет)

Спасибо за пост, а если сахар утром 5.3 из вены, есть ли смысл подозревать скрытый диабет, или такого не бывает? Как провериться на оба диабета: первого и второго типа?

dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама сына (2 года)

Пожалуйста 😊

Скрытый диабет бывает, но сам по себе сахар 5,3 не повод его подозревать. Должны быть ещё причины

Как проверять явный диабет у меня уже есть где-то пост

annaandmama

Анна

Мама сына (5 лет)

П2. Напишите пожалуйста.

У меня инсулин 10, мне назначили глюкофаж 1000 лонг. Какие могут быть последствия приема, если препарат необоснованно назначен?

annaandmama

Анна

Мама сына (5 лет)

@werbena, 6.2 каплей крови и 4,91 венозная. Вес шкалит, локти темноваты.

dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама сына (2 года)

Нет смысла смотреть инсулин, поэтому я не знаю, обосновано лечение или нет

werbena

Елена

Мама сына (7 лет)

просто надо налаживать питание, считая кбжу, наладить сон, убрать стресс, пить магний.

annamariya.spb

Мария

Подскажите пожалуйста а нормы инсулина в крови по возрастным группам разные?(у меня 7.8 мкед/мл ба сахар 4.8)

dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама сына (2 года)

Кровь на инсулин неинформативна... Об этом я и писала в посте

annamariya.spb

Мария

подскажите а какие анализы информативно или в принципе таких нет?

dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама сына (2 года)

есть клэмп-тест, но он дорогой и труднодоступный, поэтому его нигде и не проводят) только для исследований

kira_eva

Frau

Мама дочки (1 год)

Напишите, пожайлуйста, по каким симптомам, если не по анализам

mir-ju

БосикомПоНебу

Мама троих детей

Анологичный вопрос. Комплекс симптомов, на основании их ставят диагноз. Но при этом конкретный высокий инсулин по крови-фигня??

lidaro

Лилия

Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Даааа,расскажите все. При сахаре 4.3 единицы,глюкозотолерантный тест и индекс хома показывают инсулинорезистентность.

svetlyachok785

svetlyachok785

Мама сына (7 лет)

Очень интересно! 👍👍👍

nerugaites

Akhmedova Dayana

Мама дочки (1 год)

А если весу снижаться некуда ?)

Подружка худенькая очень. Инсулин 20

Отказалась от сладкого, подключила силовые тренировки и ничего

dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама сына (2 года)

Инсулин не показатель инсулинорезистентности

nerugaites

Akhmedova Dayana

Мама дочки (1 год)

а что показатель ?

happy_daria

Дарья

Мама сына (2 года)

Спасибо за информацию! Я так и знала, что надо худеть и много проблем отпадут сами собой))

marycherrrrry

Мари

Мама двоих (младенец)

Пишите, пожалуйста! Всё пишите!

no_slim_lady

Мария

Мама двоих (младенец)

Мне вот эндокринолог в платной сказал, что у меня повышен инсулин и поэтому ожирение и вот написал, что строго по часам питать и только 3 раза без перекусов.

А в гос ПК, то, что вы написали. Снизить вес и придет в норму.

doctormalisha

Марина

Мама троих детей, ждёт четвёртого

ИР- это не отдельно заболевание, а состояние влияющий на весь организм. Параллельно ИР- это воспаление, снижены иммунитет, дефициты. А где снижены иммунитет и дефициты, там там и воспаленный больной кишечник, грибковая/паразитарная/вирусная нагрузка на тело. Категорически нельзя быстрые углеводы. Нельзя перекусывать углеводами. Самая верная стратегия при ИР - это трехфазовое питание без перекусов. Завтрак не позднее 40 минут после пробуждения. Дробное питание при похудении не показано! Фруктами не заедать 20 гр в день. Я бы отдала предпочтение к кустовым ягодам. Жиров боятся при при лишнем весе не стоит, а вот обезжиренные продукты а-ля творог 0% и куриная грудка могут действительно навредить вред вашему здоровью. Если есть цель похудеть то, выпечки и хлеб в вашем рационе должны отсутствовать. Даже без глютена не вписывается в рамки правильного питания.


Если говорить о конкретно протоколе, то при инсулинорезистентности отличные результаты показывает палео протокол Джека Круза.

no_slim_lady

Мария

Мама двоих (младенец)

мне нельзя не есть более 3 часов и голодать тем более. У меня гастроэзофагальная рефлюксная болезнь с эрозией пищевода. Строго дробное питание. По назначению гастроэнтеролога.


Про углеводы и т.д. все понятно. Что не ими перекусываем. Питаемся полноценно и сбалансированно.

doctormalisha

Марина

Мама троих детей, ждёт четвёртого

если вы будите питаться правильно вы не будете голодать

elena11126

Алена

Мама дочки (3 года)

О! Как интересно! А везде пишут (но не врачи, нутрициологи), что надо есть 3 раза в день, чтобы избежать инсулинорезистентности. Прям открытие для меня. А какие симптомы входят в синдром инсулинорезистентности?

dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама сына (2 года)

Напишу)

nikogdaa

nikogdaa

Вы лишаете работы "нутрициологов" 🤣🤣

dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама сына (2 года)

@ally начнём с того, что нутрициологи вообще не должны лечить анемию и диабет. Нутрициология - наука о питании ЗДОРОВЫХ людей. Всё, что не норма, то как минимум к диетологу. Закончим тем, что причём тут инсулинорезистентность и дефициты?

olyna1988

Oльга

Мама двоих (4 года, 11 лет)

а папиломы, родинки и тд на фоне инсулинорезистентности появляются или тоже миф. Нутрициологи пишут так.

saida19957

Gghfjkf

тоже хочу знать 😝

katerina_kk

Катерина

Мама сына (3 года)

Даа,напишите пожалуйста. И инсулинорез. Влияет на зачатие?

helen_mom3

елена

@sinenokos82, да, представляете в моем случае спорт и дефицит калорий не помогали, потому что было постоянно чувство голода огромного, врач посмотрела и сказала, что так дело не пойдет. Прописала препараты, провели лечение, я похудела , чувства голода такого больше нет. Не всегда все кроется в «не жрать» и «силе воли»


Изначально пошла к диетологу, мне выписали спорт , питание - спустя 2 месяца я ни на грамм не похудела, а по состоянию мне становилось только хуже, тогда мне диетолог уже предложила сходить к эндокринологу. Эндокринолог сказала сдать анализы, нашла нарушения, изменила мне спорт и питание, спустя месяц вес изменился только на 1 кг, а от постоянного чувства голода, я начинала сходить с ума и в буквальном смысле кидалась на людей. Тогда в ход пошли препараты. После препаратов, вес не вернулся обратно, сохранился. Сейчас уже получается худеть самостоятельно, анализы выровнялись все. Без препаратов похудела уже на 6 кг за месяц.

nplad

nplad

Мама двоих (младенец)

а что за чудо эндокринолог? Я была пару раз платно и как бы не поняла зачем ходила 🤣🤣 всё «поговорить» а по делу ноль

helen_mom3

елена

я с Краснодара , эндокринолог Левчикова Т.А. Но в данный момент ситуация усложнилась тем, что препараты стали стоять как крыло самолета, вместо обычных 9-14 тысяч на месяц. Вот буквально на днях покупала подруге препарат за 25 тысяч на месяц, который стоил ранее 8 тысяч

marglu1

Маргарита

Мама двоих (младенец)

А могут возникнуть проблемы с инсулином, если перекусывать/перехватывать раз в час, полтора? Или я постоянно хочу так делать, потому что уже проблемы с инсулином?

upas

Альбина

Мама дочки (2 года), беременна (10 нед.)

Блин, а у меня не работает соблюдение суточной калорийности и множество приемов пищи. Худею только если приема 2, максимум 3. ))

dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама сына (2 года)

Значит, вам это подходит. Почему бы нет? Кому - то на 5 гораздо комфортнее, например, мне))

upas

Альбина

Мама дочки (2 года), беременна (10 нед.)

я бы тоже с удовольствием ела 5 раз в день, но - увы))))

zvezdato

Александра

Мама дочки (6 лет)

Так а если ИР у худых, то куда худеть? Или все же ИР может быть только начиная с определённого имт?

lulesya

Лёша

Мама двоих (1 год, 4 года)

Вот кстати! Хороший вопрос!

dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама сына (2 года)

Есть такой тип людей, называется fat skinny. По весу и внешне они нормальные, но % жировой массы выше, чем в норме

Но. Инсулинорезистентность бывает и при других причинах, ожирение просто самое частое. В любом случае есть смысл лечить причину

sinenokos82

Настя

Мама двоих (4 года, 9 лет)

и почему ж они внешне и по весу нормальные, за какие такие заслуги, если сами жиробасы 😭😂😂 блин, от чего все это зависит ? Пт мне так люди, склонные к полноте, изначально больны, "поломаны". И только вечно-худые и без всяких диет - по настоящему здоровы 😌

aleksa_hair

✨Aleksa Aleksa✨

Мама сына (6 лет)

Согласна с Вами, мне ставили ее 2 раза. От того, что я жрала как не в себя набирала КГ и все 🤦🏻‍♀️

Сажали на диету и все нормализовалось. Потом опять. 😅 Мне врач так и сказал - диета и сброс веса. Все больше ничего не поможет. Таблетки назначали в первой трети лечения ( диеты) , что бы притормозить набор веса. Но сами они не лечили.

После лечения было окно в несколько месяцев, когда я могла опять наесться сладким безнаказанно. Примерно 3-4 и опять возникала она, шел набор веса и опять по кругу.

Врач - диета - все ок.

Эх 😕


Сахар кстати был пониженный у меня 🤔 при анализе. Каждый раз.

terrracotka

Юлия

Мама сына (4 года)

Почему у людей с нормальным весом инсулинорезистентность? Как быть, если при инсулине 10 уже поликистоз, а при 4 на митании и метформине- появляется овуляция?

sweet__cherry_

A_Mne_Use_POX

Мне назначили Метформин, инсулин повышен и последнее время сахар высоковат для меня

sweet__cherry_

A_Mne_Use_POX

@vetnurse я уже года 2 его пью

mila_milaa

Мила

Сколько сахар?

sweet__cherry_

A_Mne_Use_POX

5.9 , для меня это много , мой обычный сахар 4.2 всегда был

karina.malina

Карина

Мама сына (1 год)

Я худая(42 кг,161см) стоит диагноз инсулинорезистентность, лечение назначали, таблетки метформин, я месяц попила бросила, 4 года назад этого было, У меня натощак глюкоза и инсулин норма, через час, два глюкоза норма, а вот через два часа инсулин 40.

Подскажите что дополнительно можно сдать,? И можно ли только по высокому инсулину через два часа, ставить диагноз?)

dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама сына (2 года)

@nafanya @kseniar зависит от того, почему вы сдаёте, какие симптомы, есть ли ожирение или другие факторы риска и тд

nafanya

Юлия

Мама двоих (2 года, 7 лет)

Спасибо за ответ! А где об этом можно почитать?

ahhsss

Айша

Мама двоих (младенец)

Напишите, пожалуйста, симптомы инсулинорезистентности🙏

alise_here

Алиса

Спасибо за адекватную информацию! 👍 Дико бесят эти выдуманные нормы и протоколы лечения инсулинорезистентости🤯

sternbee

Саша

Мама двоих (3 года, 6 лет)

А мне интересно как перекликается со всем этим гипогликемия. У меня она всю жизнь, в любом весе (и при имт 24 и при 31 была) эпизодически.

dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама сына (2 года)

Гипогликемия - это вообще другая степь

sopryzhenkova.ev

Елена

Мама сына (2 года)

Спасибо огромное за пост,очень актуально для меня. Подозреваю,что у меня инсулинорезистентность. Сахар на тощак был 5.4 месяц назад, стараюсь соблюдать каллораж. Хочется больше знать,на основании каких симптомов ставится инсулинорезистентность.

annakapec43

Анна

Мама двоих (2 года, 6 лет)

У меня инсулинорезестентность. 2 платных разных эндокринолога твердят одно и тоже: Метформин пожизненно, стол √9 и не менее 5 раз питаться🤯🤬

Изучала информацию в инете, читала других эндокринологов. Просчитала себе суточную норму ккал и села на кето

dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама сына (2 года)

Вы меня конечно извините, но на кетодиете можно угробить здоровье окончательно. Стоит найти 3 эндокринолога..

anette_netdiet

Анна

Мама троих детей

9 стол вообще не про здоровье. А прежде чем садиться на кето нужно очень хорошо обследоваться

vikki9

Вика

Мама сына (1 год)

А у меня поликистозные яичники и индекс Нома даже 20 был. Беременность была Эко. В беременность был гсд беременных. После родов цикл нормализовался,сахар в норме,инсулин тоже более или менее.

sofiya113

София

Мама сына (2 года)

Здравствуйте. Всю жизнь худая, хотела бы набрать, но нет( диагноз инсулинорезистентность. Не понимаю, вы же пишите, что он он высокого веса…

sinenokos82

Настя

Мама двоих (4 года, 9 лет)

@anette_netdiet ну так лишний вес же приводит к ир 🤔

anette_netdiet

Анна

Мама троих детей

я худая и у меня Ир, не только лишний вес приводит к Ир, послушайте эндокринолога Полякова, Лебедеву

anette_netdiet

Анна

Мама троих детей

образ жизни, высокоуглеволное питание, и как выяснилось, стресс чаще приводит к Ир чем ожирение

sintetika13

Елена

2. Да! Мне надоел вечный жор 😭

lena.gosteva

Елена

Мама двоих (3 года, 16 лет)

Подскажите, пожалуйста, какие анализы сразу сдать перед визитом к эндокринологу? Глюкоза 6.8 натощак. Очень сильно набрала вес, питание особо не менялось. Хочется идти к врачу подготовленной.

dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама сына (2 года)

Нет смысла сдавать анализы заранее

naida1988

Наида

Мама четверых детей

Здравствуйте . Сейчас как с сахаром дела обстоят?

lena.gosteva

Елена

Мама двоих (4 года, 17 лет)

если честно, давно не сдавала

sintetika13

Елена

А вы можете написать, как худеть, если инсулинорезистентность? И постоянно хочется есть (( вес стоит, потихоньку ползёт вверх. Вообще этот диагноз ставит терапевт или именно эндокринолог?

Какие анализы сдать перед походом к врачу?

sveta900

Света

У меня также (

scorrpoyad

Оля

Мама сына (2 года)

Актуальная тема 😟

Теперь про сахар буду ждать пост !

leravalerakrd

Валерия

Мама дочки (1 год)

Анализы которые я сдаю раз в полгода.

Сахар

Инсулин

ТТГ Т3 Т4 свободный

Лептин

leravalerakrd

Валерия

Мама дочки (1 год)

@dr_elly однако для чего то этот гормон есть

dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама сына (2 года)

он нужен для того, чтобы человек чувствовал насыщение при приёме пищи. Но при ожирении к нему будет резистентность тоже, отсюда он вполне логично будет повышен. Лечится так же - снижением веса

Есть вариант ожирения, при котором действительно нужно смотреть лептин, но в 99% случаев нет смысла

lenile

lenile

Мама дочки (5 лет), беременна (19 нед.)

как раз был такой разговор с одной нашей м/с в пятницу. Она мне скинула ссылку на тик-ток, где доктор что-то там накручивала на эту тему. Я ей сказала: не тратьтесь даже на лептин этот. Стресс- заедает- ну будет повышен, и? Она согласилась, но в глазах мелькнуло разочарование...опять без волшебной таблетки :/

ninor

Нина

Мама троих детей

Можно не согласиться с последним? Прочитала несколько книг, в которых именно так и написано.

ninor

Нина

Мама троих детей

@dr_elly, в книгах приведены конкретные исследования, которые можно найти в открытых источниках. Их проводили не сами авторы.

ninor

Нина

Мама троих детей

@dr_elly, вы сейчас тоже пишете все, что угодно. Чем ваши посты отличаются от книг?

dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама сына (2 года)

a ничем. Но если у человека возникнут вопросы и сомнения в правильности написания, то он полезет в интернет читать доказательные статьи и увидит, что я прав а

mustangirl

Mulins

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Попался на глаза ваш пост, интересный очень, жду новых постов!!!👍сразу же подписалась и пролистала вашу ленту, Вы красотка!!! Успехов Вам!!!🌷🌷🌷

dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама сына (2 года)

Спасибо))

kanasholesya

Olesya

Мама дочки (1 год)

Мне очень хочется узнать, что дальше(про анализы и питание, и про симптомы). Я после ГСД никак не могу победить РПП и яму желудка. Вес, жир на животе😅соблюдаю калорий, зал два раза в неделю, очень медленно снижается вес. Но я как будто зависима от углеводов. Эндокринолог назначал обычный список показателей (щитовидные гормоны, половые, печёночный профиль, ГИ) там всё было в норме. Может быть я что то упускаю. Спасибо, что пишете!

mariko-sama

Maria

Мама дочки (1 год)

Расскажите, пожалуйста, про Оземпик 🙏

Читала, что его применяют женщины для борьбы с лишним весом и инсулинорезистентностью.

svetlank

Светлана

Напишите, пожалуйста, все о ИР 🙏

rococossimo

Рококоссимо

Мама четверых детей

У худого ребёнка может быть диабет? Младшую без сладкого аж трясёт.

helen_mom3

елена

Мне выписывали метформин и семаглутид для снижения веса. Помогло ✊🏻 и сахар нормализовался ) и по самочувствию стало гораздо легче

anyta0535

Аня

блин, хочу теперь их попробовать. Посоветуете своего эндокринолога? Выбор большой и отзывы разные, не знаю к кому податься. Ещё думаю гормоны сдать

helen_mom3

елена

я из Краснодара и врач тут) у меня Левчикова)

anyta0535

Аня

ааа) понятно спасибо)

ygstore_ekb

𝐊 𝐫 𝐢 𝐬 𝐭 𝐢 𝐧 𝐚

Напишите, пожалуйста, пост про гипогликемию у взрослых)

1aelena

Лена

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Как снизить вес? Постоянное чувство голода

spenser

Au Kem

Мама сына (2 года)

Блин, если ожирение приводит к инсулинорезистентности, то нафига мне с весом 50 кг постоянно проверяли инсулин?🤪🤪🤪

129.tpv

Татьяна

Спасибо 🔥ждём продолжение по пункту 2 и 3

abduhanova.pro

Виктория

А низкий инсулин ближе к нижней границе, что говорит?

А то высокий много информации, а низкий не нахожу

kity777

Екатерина

Мама двоих (младенец)

О, спасибо большое за пост.❤ Очень хочется поподробней про симптомы и как проверять сахар 🙏

lenile

lenile

Мама дочки (5 лет), беременна (19 нед.)

Вот прям лучший пост ❤️ как надоело, что народ начитается чего-то там в интернете, и начинается: у меня инсулинорезистентность, вот почему я с ожирением, пойду искать волшебные таблетки рт инсулина 🤨

larisa15

Лариса

Мама двоих (3 года, 7 лет)

Вот про проверку сахара хочу поподробнее. А то привычный сахар на тощак и с нагрузкой (ОГТТ) только и знаю

cheguevara

MrsElle

Мама троих детей

Неужели не может быть ИР при нормальном весе??? У меня был вес 52 кг, когда забеременела. Рост 168. И в первый уже. Сечу у меня обнаружили гестационный диабет! Я до сих пор не понимаю откуда что взялось?

mila2012

людмила

Мама двоих (3 года, 7 лет)

Т.е. при нормальном весе не может быть инсулинорезистентности?

mila2012

людмила

Мама двоих (3 года, 7 лет)

Очень интересно про симптомы

katri_sha

Катерина

В ожидании первенца

Подскажите пожалуйста почему для беременных снижены показатели сахара в отличие от не беременных? С утра до 5, вместо 5.6. Через час до 7, вместо 8.9?

i_r_i_s_h_a_

Ириша

Мама дочки (2 года)

Напишите, пожалуйста, какие симптомы....

i_r_i_s_h_a_

Ириша

Мама дочки (2 года)

@sinenokos82 извините, клавиатура глючит...

marusia-87

Марина

Мама подростка

Здравствуйте, у дочки нет лишнего веса, а инсулинорезистентность поставили по индексу Хома. Сахар у верхней границы -5,7, а вот инсулин прыгает от 10 до 13, пьем глюкофаж. Вот ума не приложу откуда и почему у нее такой высокий инсулин и что с ним делать вообще дальше.

dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама сына (2 года)

Здравствуйте, инсулинорезистентность не должны ставить по индексу Хома.

Глюкофаж не должны назначать по уровню инсулина.

С сахарами надо разбираться

marusia-87

Марина

Мама подростка

вот тебе и эндокринолог за 3 тыс🤦🏽‍♀️ спасибо Опять будем искать специалиста

mpassiflora1983

Мария Заводских

Добрый вечер! Подскажите, пожалуйста, если инсулин менее 2(ниже нижней границы лаборатории-3), а глюкоза и глик гемоглобин в норме, о чем это говорит?

dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама сына (2 года)

Добрый вечер, низкий инсулин при нормальной глюкозе ни о чем не говорит.

mpassiflora1983

Мария Заводских

большое спасибо за ответ!!! Всегда пугают выходящие за рамки результаты🥺

ozomena

Светлана

Мама сына (4 года)

Ничего себе, пока читала пост про фуфломицины, его снесли, видимо, по жалобе. Интересно, если начать жаловаться на посты с советами есть Анаферон, их тоже снесут?)

dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама сына (2 года)

У меня приложение глючило и я сама его случайно снесла)

aistprines

Александра

Мама троих детей

Так , это новое слово инсулинорезистентность из каждого утюга.Какие признаки могут сказать о ее наличии ? ( на стадии без анализов )

dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама сына (2 года)

Напишу пост

bectija

Brewer

Мама сына-младенца

Почему утром тощак 5,7, а днём 4-4,5 (после тех же 8-10 часов без еды). Какие анализы нужно сдать? К вам попасть на консультацию как-то можно?

dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама сына (2 года)

Консультирую только детей, ко взрослым не лезу)

bectija

Brewer

Мама сына-младенца

жаль я не деть)

dr_elly

Элина

Эндокринолог Мама сына (2 года)

увы)

kadyaeva.svetlana

Светлана Раджапова

Мама дочки (5 лет), беременна (30 нед.)

Подписываюсь на вас🙏


Очень ценный специалист!) и пойду искать посты про скачки роста...

severnayaspb

Ольга

alberona

Maria

У меня при падении сахара симптомы: дрожь, потливость, учащенное сердцебиение, головокружение. Потому что я поесть успеваю за день 1 раз.

abdullaeva05

М.♥

Добрый день , нашла в поиске ваш пост . Подскажите пожалуйста о чем говорит повышенный индекс инсулинорезистентности ?

Как определить инсулинорезистентность без анализов?

💁🏼 ♀ Какой анализ сдать, чтобы узнать есть ли у вас инсулинорезистентность ? Ответ: Никакой! Никакой анализ не определяет инсулинорезистентность. Это клинический синдром! Даже если анализ на инсулин в норме, инсулинорезистентность есть 100%, если : 🔴есть лишний вес (ИМТ 27 и выше) 🔴ОТ более 80 у женщин и 93 у мужчин 🔴если вы беременны 🔴у вас был ГСД 🔴если жировая складка более 2,5 см на животе 🔴есть СД2 типа 🔴при наличии саркопении даже при нормальной ил низкой массе тела 🔴если есть «черный акантоз» 🔴при СПКЯ 🔴в пубертатном периоде‼ 🔴у пожилых 🔴при наличии артериальной гипертензии и нарушении обмена холестерина 🔴при подагре 🔴при гипотиреозе 🔴при жировом гепатозе (ожирение печени) 🔴 при воздействии длительного и выраженного стресса (болезнь, обширные операции) 🔴при нарушении сна ‼ 🔴климаксе и при дефиците эстрогенов ‼ ⚠ инсулинорезистентность нередко можно выявить у лиц без указанных выше заболеваний и ожирения, что встречается более чем в 25 % случаев. Почему НЕ НУЖНО сдавать анализ на инсулин? ⠀ 🔘Инсулин синтезируется нестабильно в течении суток (пиковая секреция), т.е. мы не знаем, в какой момент мы попали и какая активность клеток поджелудочной железы в данный момент, и какая реальная его секреция; ⠀ 🔘При ожирении, преддиабете или СД со временем клетки истощаются, погибают и начинают вырабатывать инсулина меньше, и поэтому если у пациента с ожирением или нарушением толерантности к углеводам в анализах нормальный инсулин, это не повод радоваться, успокаиваться и пропагандировать безвредность ожирения; ☑ Кстати, сегодня это тоже очень популярно; ⠀ 🔘Независимо от уровня инсулина в крови, врач поставит диагноз ИР клинически! ⠀ ⚠ ВАЖНО: ▪ Инсулин повышается не только в ответ на употребление углеводов, но и особенно жиров! Это к вопросу о лечении инсулинорезистентности кето-диетой и поеданием жиров! ▫ При снижении процента жира, инсулинорезистентность всегда уменьшается! Не снижении веса, а именно % жира‼

Кому поставили диагноз - гестационный диабет беременных? Кто как снижает сахар в крови. У меня и на диете и на инсулине…

Кому поставили диагноз - гестационный диабет беременных? Кто как снижает сахар в крови. У меня и на диете и на инсулине все равно скачет сахар(((

Девочки кто на пп или знающие !Подскажите мне: 1.по поводу фруктов -раньше нельзя было есть сахар,а фрукты разрешали,а…

Девочки кто на пп или знающие !Подскажите мне: 1.по поводу фруктов -раньше нельзя было есть сахар,а фрукты разрешали,а сейчас и фрукты это плохой сахар.Что делать ?я сейчас фрукты ем с утра до вечера .Для меня съесть кг клубники и черешни норма моего дня!Так кто в итоге прав?и что можно? 2.Раньше все диетологи говорили ,что дробное питание (3-5 раз в день) улучшает метаболизм и способствует сбросу веса (у меня собственно так и есть).И мой эндокринолог советует мне питаться именно так А вот недавно наткнулась на паблик в Инсте ,и там пишут что питаться нужно 1-2 раз в день,потому что происходит инсулинорезистентность (постоянная выработка инсулина и это приводит к ожирению )!И я в шоке 🤷🏼 ♀ что делать?как правильно ?как питаться человеку который ест 24 часа в сутки?🤣🤪