Мифы об инсулинорезистентности
3 главных мифа об инсулинорезистентности
1) инсулинорезистентность приводит к ожирению. Ничего подобного! Тут наоборот. Ожирение приводит к инсулинорезистентности- повышается инсулин- усиливается чувство голода- ещё больше набираются килограммы.
2) диагноз ставится по уровню инсулина, индексу Хома и так далее. Нет, нет и ещё раз нет! Инсулинорезистентность - это вообще не диагноз. Это синдром, который ставится на основании симптомов. Написать каких?
3) инсулинорезистентность надо лечить таблетками/БАДами иначе будет диабет. Тоже нет. Лечится только снижением веса и никак иначе. Таблетки подключаются только при ненормальном сахаре. Сахар надо проверять и не только натощак. Могу написать пост, как проверять.
О, бонус. Ещё один миф, что при инсулинорезистентности надо питаться 3 раза в день или 5 раз в день или ещё сколько - нибудь. Питайтесь так, как вам удобно. При соблюдении суточного калоража это не принципиально
#детскийэндокринолог
Маргарита·
Мама троих детей
Спасибо за пост! Напишите пожалуйста, как проверять сахар😊
Элина··
Эндокринолог ·Мама сына (2 года)
Хорошо)
nikogdaa·
Вы лишаете работы "нутрициологов" 🤣🤣
Настя··
Мама двоих (4 года, 9 лет)
Аа. Это работой уже называется ? Я думала просто способ денег нагреБсти на доверчивых 😂😂
nikogdaa··
трудятся они бедняги, на благо 🥺
Мария··
Мама троих детей
И слава богу 👀
nikogdaa··
@maria_provotorova 😁😁😁
Алена··
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Да ну
Не соглашусь
Восполнение дефицитов очень важно при резистентности
Особенно проблема анемии
Нутри с этим и работают в осн
Юлия··
Мама сына (4 года)
да ну конечно, от того что вы восполните дефициты никуда не уйдёт резистентность, тем более если есть лишний вес.
Ирина··
Мама дочки (2 года)
это должно идти одновременно. При восполнении дефицитов появляется больше энергии, да и самочувствие становится лучше. И не всё нутрициологи плохие, надо просто уметь выбирать нормальных среди выпускников двухдневных курсов. Но это везде так, в любой сфере
Алена··
Мама двоих (4 года, 7 лет)
от того, что вы восполните дефициты будет +1 что резистентность не перейдёт в сахарный диабет. Или не сделает это раньше, чем могло бы.
А если вы при резистентности будете ещё и с хронической анемией - вам скажет пока щитовидка, и поджелудочная
И сахарный диабет вам обеспечен , даже если вы худая мадам 👋🏻
Юлия··
Мама сына (4 года)
мадам я не худая, но восполнить дефициты не панацея, хоть че я буду делать диагноз сд типа 2 у меня уже стоит. Тут только комплексно, менять образ жизни, работать с РПП и тд
Алена··
Мама двоих (4 года, 7 лет)
а я говорю о резистентности, а не о готовом сд 2 типа.
значит вам нужно было контролировать вес и восполнять дефициты итд сколько-то лет назад 🤷🏽♀️
Это превентивная мера естественно, но это не значит, что это не важно.
Кому-то вполне поможет не залезть в сд вообще, либо же сделать это как можно позже.
Юлия··
Мама сына (4 года)
делала, но не панацея.
Элина··
Эндокринолог ·Мама сына (2 года)
начнём с того, что нутрициологи вообще не должны лечить анемию и диабет. Нутрициология - наука о питании ЗДОРОВЫХ людей. Всё, что не норма, то как минимум к диетологу. Закончим тем, что причём тут инсулинорезистентность и дефициты?
Oльга ··
Мама двоих (4 года, 11 лет)
а папиломы, родинки и тд на фоне инсулинорезистентности появляются или тоже миф. Нутрициологи пишут так.
Gghfjkf··
тоже хочу знать 😝