Девочки, кто на пп, считаете ли вы калорий? Мне очень сложно с пп, периодически срывы. Хожу в фитнес 3 раза в неделю, еще с тренером. Поэтому мучаю себя😔
Все на пп, а я никак, слабачка.
Хочу дискуссию с ярыми сторонниками пп. Как-то я имела неосторожность написать здесь о диете магги и о том, как хорошо я на ней худела. В результате несколько десятков человек накинулись на меня с девизом "диета - зло! Только пп!!!". Причём делали это, даже не узнав, что из себя представляет Магги. Вот сейчас перед вами меню 1 недели этой диеты и у меня есть 2 вопроса к людям, сидящим на пп: 1. Где здесь голод? (многие кричали, что нельзя сидеть на диете и морить себя голодом) 2. Неужели это меню не отвечает требованиям пп? Где нарушения? Мне кажется, что Магги - это то же пп, только четко расписанное, подробно. Если я не права и тут нет ничего общего с пп и на картинке действительно "диета-зло", хочу узнать почему. Спасибо.
Автор ищет радикальные способы похудения, исключая стандартные варианты. Читайте откровенные истории и методы, которые обсуждают мамы на форуме.
Всем кто на ПП (и не совсем) посвящается 😁 Я- мудрая редиска😆
Через месяц мне 34. Было кесарево и есть диастаз. Пп и домашние тренировки💪Горжусь собой!фото без позинга на носочках и не натощак)))
Innella ·
Мама четверых детей
Я на интервальном ! Нравится что ем все и не считаю калории) минус 31 не за плечами))))
santori_inga··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Расскажите? График и тд
Aknur··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
график чего? Работы?
santori_inga··
Мама двоих (1 год, 4 года)
интервального😁
santori_inga·
Мама двоих (1 год, 4 года)
А еслит16/8 интервальноеина нем не легче? Тож вот хочу
Aknur··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Надо попробовать