Mom.life
Света
murriarty
Света·Мама дочки (5 лет)

Как приготовить пп-оладушки с яблоками?

post image

Оладушки с яблоками 🍏

🌼КБЖУ на 100 г.: 148.4 ккал

6.2/2.6/24.4

Выход: 447 г. и 663 ккал.

🌼Ингредиенты:

Яблоко - 150 г. (Вес очищенных яблочек без кожуры и семян).

Кефир 1% - 250 г.

Яйцо куриное - 1 шт.

Мука Пшеничная Цельнозерновая - 60 г.

Мука Рисовая - 60 г.

Разрыхлитель - 1 ч.л.

Ванилин.

Подсластитель по вкусу.

🌼Приготовление:

1️⃣ Яблоко, мне нравится использовать для этого рецепта кислые сорта, чистим и натираем на мелкой тёрке.

2️⃣ В миске смешиваем 250 г. кефира, одно яйцо, два вида муки по 60 г., ванилин, разрыхлитель и подсластитель по вкусу.

3️⃣ Выкладываем тесто ложкой на разогретую сковороду и жарим с двух сторон до готовности.

Приятного аппетита и хорошего дня 😊

🌼Ещё больше рецептов найти у меня в:

🍎Яндекс.Дзен. ссылка

и

🍏Instagram @mood_ppfood

#пп

16.07.2022
5

Лучший комментарий

Комментариев ещё никто не написал.

Еще записи из канала «Рецепты»
Смотрите все записи из канала в приложении