Вот все мы знаем что майонез это плохо, майонез это зло и что это враг фигуре. Но что-то я призадумалась: если готовить майонез самостоятельно, то нужно взять 200 мл растительного масла, всего одно яичко, чайную ложечку горчички, сок лимона, щепотка соли или чайная ложечка соевого соуса. Кто-то конечно добавляет сахар, но я не знаю зачем. Так вот - все эти продукты вполне себе нормальные по отдельности, даже на диетах или в самом правильном ПП растительные масла очень важная часть рациона, одно яичко на целую баночку - организм вообще не заметит, я уж не говорю о щепотке соли, лимонного сока (что тоже довольно полезно) и горчичка. Вроде все безобидно...или я что-то не понимаю?