Мамс, помогите, сломался ребенок 🙈...
Было два сна,один минут 40, иногда редко час,второй часа 1,5 , последние дни перестала укладываться на 1й сон и спит один сон час-час двадцать,это же мало для одного сна? Ни как не продлевается, начинает вставать и всё...всера перед ночью ВБ 7 часов было🤦и за ночь 9.5 часов вышло,что случилось не пойму я😒
У нас так же , один сон 1.10-1.20🤷🏼♀️ дольше не получается спать и на второй не укладывается , наверное мою устраивает такой режим
просыпается обычно 7.30-8.00 , обеденный 12.30-13.00 и в ночь 19.30-20.00
Сегодня вообще в 7.20,а легла в 21.40,а так обычно 8-8.30 подъем и в ночь в 22
вам просто по ребёнку смотреть нужно , если она в хорошем настроении не истерит без повода и так далее , значит ее такой новый режим устраивает
Перестройка на 1 сон . Все правильно
Скоро наладится, начнёт в ночь раньше ложиться
У нас с 10 месяцев 1 сон, ребёнок сам перешёл. А сейчас редко уже спит днём.
Переход на один сон происходит с среднем с 11 мес до 1.4, сложный период, но просто надо переждать и наладится новый режим.
да, утром просыпается в 9.30-10.00 , укладывается в обед спать 13.00-13.30и до 15.00, а потом только в ночь с 22.00-22.30
Уже месяцев 5 как спать стал один раз в день
Как перешла на один сон, длительность составляет 1.20-130, ооочень редко бывало 2ч, и никак продлить не получается🤷🏻♀️я тоже надеялась, что перейдя на один сон он будет длительней 😁
Видимо это не наш случай 😒...а у вас со скольки дневной сон и ночь потом когда?
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Дорогие девочки,отзовитесь у кого был затянувшийся регресс сна?ребенок не научился уходить в глубокий сон,что Вам советовали неврологи?Мы на гв-ночью сосет каждый час,днем постоянное продление через 30мин сна
Поделитесь опытом, имеем: явное переутомление от наличия одного сна, ибо ночные тусы и ранние пробуждения. Режим такой: в 8-9 подъем, сон с 13 до 15-15:30, в ночь в 20:30-21:00. Пробуждаются тусить в 3 часа ночи, иногда в 6. Вернуть 2 сна на мой взгляд только их дезориентирует. Было 2 сна по 40 мин-1 часу. Перешли примерно 3 недели как. В ночь уходят хорошо и до 3 часов ночи спят как ангелочки. Какие ещё вариации?
Мама в отчаянии: ребенок плохо спит ночью, просыпается каждые 40 минут. Нужен совет по режиму сна и ВБ. Читайте ответы опытных мам!
Сколько часов в день вы проводите без ребёнка или не наедине с ним? Ну к примеру: дневной сон 2 часа, пришёл муж с работы ещё 3 часа до сна разгрузил, после сна час🧐
Арина·
Мама сына (2 года)
Перестройка на 1 сон . Все правильно
Скоро наладится, начнёт в ночь раньше ложиться
Екатерина··
Мама дочки (1 год)
Спасибо))), надеюсь быстро наладится
Наталья ·
Мама троих детей
Переход на один сон происходит с среднем с 11 мес до 1.4, сложный период, но просто надо переждать и наладится новый режим.