Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Мария

Сколько часов в день вы проводите без ребёнка или не наедине с ним? Ну к примеру: дневной сон 2 часа, пришёл муж с…

Сколько часов в день вы проводите без ребёнка или не наедине с ним? Ну к примеру: дневной сон 2 часа, пришёл муж с работы ещё 3 часа до сна разгрузил, после сна час🧐

73

Комментарии

kristina1205

Кристина

Мама дочки (1 год)

В сон ребенка я сижу рядышком в интернете зависаю или сериал и все. Остальное время вместе. Когда оставляла на папу по пальцам пересчитать, за все время - раз 5 может

mommy.15

Деля

Мама сына (1 год)

В его сон, минут 50. И то чём-то занимаюсь

Во время прогулки, когда мой папа с ним гуляет, тоже занимаюсь чём-то

И на ночь когда уходит

1,5. Вот тогда туплю в инете

lizochka210

Елизавета

Мама дочки-младенца, беременна (7 нед.)

Только два дневных сна. И то первый в основном сплю с ней. Второй час-полтора могу отдохнуть) Муж иногда тоже разгружает, но я не считаю это время без ребёнка, они всегда рядом)

patoli

Мария

Мои всегда рядом, но я считаю 😁

lizochka210

Елизавета

Мама дочки-младенца, беременна (7 нед.)

я просто только сяду на 5 минут расслабиться и они приходят😀 ну бывает, что остаюсь подольше одна, готовлю или ещё что то делаю)

pandadzen

Полина

Мама дочки (1 год)

Без ребёнка часа 3 в день (это когда спит днём), если бабушки забирают, то часа 4-5 ещё плюсом, но это не каждый день. Все остальное время я с ней.

anisanna

Анна

Мама двоих (1 год, 11 лет)

С 21 до 00.. Остальное время вместе с детьми.

nafania35

Анастасия

Мама дочки-младенца

Да благословит Господь мою матушку, ибо она всегда рядом и очень помогает. И когда надо уединения, она всегда заберёт дочу. и поспать даст, и просто поступить.

jaykay

JayKay

Мама сына (2 года), беременна (30 нед.)

0, в обед с ним сплю. Папа почти всегда в командировках, дома бывает редко

fkarin

Karina

Мама сына (1 год)

Дневной сон суммарно 2,5-3 часа, после отбоя тоже 2,5-3 часа

И примерно 2 раза в неделю уезжаю часа на 3 по своим разным делам

km.el.

Елена

Мама дочки-младенца

Два сна по 1,5-2 часа, вечером 3 часа с мужем/мамой.

Сейчас вот балует муж, пару раз в неделю часа на четыре отпускает с подружкой погулять

zanna_ku

Жанна

С утра до обеда нужна ему что бы рядом была,когда спит лежу отдыхаю,как просыпается включаю мульт для фона и иду делать дела.Час,два сам играет потом уже злвет.Потом ещё кормлю,ложится спать,отдыхаю.Вечером опять же надо что бы рядом была,ближе к ночи даю немного в ходунках побегать.Купаю с мужем,кормлю.Может сразу на ночной сон уйти,а может ещё поиграть.Ложится в 10/11 и я до часу не сплю,то домашнее дела,то с мужем побыть.Так сын на мне т.к муж постоянно работает

patoli

Мария

Так поздно ложится. Всегда так?

zanna_ku

Жанна

ну да,пробовали раньше укладыать,но ор на всю квартиру тогда.Он и встаёт в 9/10.Раньше если разбудить,то тоже ор.Уже месяцев 6 такой "режим".

del_1563288947_langstrump

Удалён

С 8 вечера до 4 утра и днём на прогулке во время дневного сна пару часов максимум

И 1 час с 5 утра до 6 утра когда я бегаю!!! Вот там я гарантировано без ребёнка

gabrik_

Ирина

Мама сына (1 год)

2-3 часа максимум. Муж работает иногда из дома. Изредка полчаса повозиться может с малым.

Спит 1,5 часа днем, но иногда я сплю с ним)) чтобы вечером дольше с мужем потусить.

mamavial

Ая

Круглосуточно сама с сыном ,муж на работе

zubkova1985

Марина

Дневной сон и всё, даже если муж дома, то все равно обычно ребёнок на мне🤷‍♀️

anch09

Olga

Мама сына (1 год)

Утром с 9.30 до 12.30 и с 13.30 до 17.00 на работе, ребёнок с няней, а остальное время нон-стоп на мне. Днём приезжаю в обед на час, покормить и уложить на дневной сон его. Как белка в колесе в общем)

koryshevanv

Наташа

я думала совсем малыш. Может няне дать шанс попробовать уложить без груди. Вам потом легче будет

anch09

Olga

Мама сына (1 год)

может и пора уже, надо попробовать. Я просто выходила на работу, когда ему 5,5 месяцев было и с тех пор в обед гоняю по привычке)) мне просто до дома 15 минут от офиса

koryshevanv

Наташа

я не пот то что пора, а про то что ребёнок не младенец. А пора или нет э о ваш решать, тем более если рядом

masyska

Аленка

Если муж на работе то "0" , а если дома то два раза по 20 мин на "пожрать" ,возможно сходить в магазин ,это не более 40мин. И раз в месяц маникюр-эпиляция (3 часа на все)

yaankaa

Яна

Мама сына-младенца, беременна (2 нед.)

В дневные сны. + в ночной уходит, а я сама по себе еще

p4elka_

Mary

Днем бывает, но редко во время сна получается «отползти незаметно» 🤣 когда получается час сижу в тишине)

Ну и после отбоя с 21.30 до 11.30 даю себе расслибиться

nastuhkad

Анастасия

Мама сына-младенца

Я провожу время без ребенка только когда он спит. При условии что не сплю сама.

ksyugomez

КостькинаМать

Мама сына (6 лет)

Второй месяц пошел😂😂😂

patoli

Мария

Как так?

ksyugomez

КостькинаМать

Мама сына (6 лет)

Лето. Ребенок катается по бабушкам, а мама впахивает в Москве)))))

patoli

Мария

а блин! 6 лет!🤦🏻‍♀️😂 я перепутала в первый раз, 6 месяцев подумала. Удивилась

reshetovaekaterina

Екатерина

Мама сына (1 год)

Пока такое очень редко. Почти все время со мной. Сегодня кушать готовила, так гулять отправила.

karisha555

Karina

Мама сына-младенца

Каждый вечер час, муж укладывает в ночной, но это чисто помыться и прибраться. В магазин разок может в неделю одна. Или пока гуляем отхожу если что то надо. На выходных раз в 2 недели уезжаю куда нибудь часа на 4-6. И усе. У вас как?)

patoli

Мария

@koryshevanv, а толку то🙈

koryshevanv

Наташа

пдр посчитать ☺️

patoli

Мария

его и на скрининге считают ☺️

bgn9555

Катерина

Мама дочки (3 года)

0😂

patoli

Мария

Не спит даже?😱

bgn9555

Катерина

Мама дочки (3 года)

днем уже нет, порой и ночи в обнимку

ekaterinaanikinaaa

Екатерина Аникина

Мама сына (1 год)

Утром с 9 до 10 и после обеда с пол 2 до 3, вечером в пол 9 укладываю и свободна до утра))

miss.preo

Катерина

Обычно 3 часа дневного сна, муж в лучшем случае на полчаса (не часто), ну и с 9-10 вечера до 7 утра я свободна 😁

patoli

Мария

Ехууу🥳😂

miss.preo

Катерина

свобода опьяняет 😁

polina7771551

Полина

Мама двоих (1 год, 18 лет)

Всегда с ребенком. Даже если папа рядом, мама должна быть в зоне видимости. Ну, в душ могу сходить минут на 20, пока дочь с папой. Но душ бывает чаще во время сна ребенка. Так что я с ребенком 24/7 .

polina7771551

Полина

Мама двоих (1 год, 18 лет)

@patoli да, конечно, ночью сплю)))) И стараюсь спать днем во время дочкиного сна)

patoli

Мария

неет я имею ввиду когда днём спит. Тоже спите получается?

polina7771551

Полина

Мама двоих (1 год, 18 лет)

чаще сплю. Если не сплю, то занимаюсь домашними делами.

vergente_die

Алиса

С двумя только пару часов, как оба заснут в ночь, и на выходных, когда муж посидит, а я по делам🤪

mama26062018

Святославна

Мама дочки (1 год)

Уложила вечером дочь, до утра свободна😂 но я рядом ложусь сплю)

ann301ann

Ann

Мама сына (1 год), беременна (8 нед.)

Через день почти весь день муж занимается сыном, я ж хоть одно с сыном, хоть муж с нами, почти все время лежу, мучает токсикоз

rafaelkin

Алена

Мама дочки (2 года), беременна (26 нед.)

Как повезёт. Если муж в ночь остаётся раза три подряд, то только во время сна...

yulia.tokaeva

Юлия Токаева

Мама сына (1 год)

Подъем в 6:00. Покормила и отдала мужу на час. Сама сплю до 7:15.

Два дневных сна по 1:30.

И ночь с 18:30 до 06:00.

green_tea_love

Рокоссовская Диана

Мама сына (1 год)

Пока ни разу. Ну съездить на рынок или отойти по делам не считается

patoli

Мария

Очень даже считается. 😂😭

green_tea_love

Рокоссовская Диана

Мама сына (1 год)

ну тогда 20 минут в моем распоряжении раз в месяц

korovajchik

Ирина

Мама дочки (1 год)

С 8 утра до 6 вечера с вашего возраста ))

maru77

Мария

Или если мама моя с ребёнком) то я тоже свободна

maru77

Мария

Раза 3-4 в неделю муж остаётся с сыном, укладывает в ночь в 8, я уезжаю по своим делам

Почему важно раннее укладывание детей?

Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?

ВАМ КОГДА-НИБУДЬ ХОТЕЛОСЬ..?

ВАМ КОГДА-НИБУДЬ ХОТЕЛОСЬ..? ... угандошить мужа? Когда он, проспав всю ночь, утренним поцелуем будит ребёнка. Тем самым, лишая вас дополнительных часов сна. А вы итак спите промежутками максимум по 2-3 часа. И каждая лишняя минута сна у вас на вес золота.