Запись из каналаРецепты
Продолжаем наше пп. В 7 утра стакан воды, в 9 завтрак. Сухарик с сыром , 3 помидорки в собственном соку, кофе (черный с молоком). #пп
Все на пп, а я никак, слабачка.
Хочу дискуссию с ярыми сторонниками пп. Как-то я имела неосторожность написать здесь о диете магги и о том, как хорошо я на ней худела. В результате несколько десятков человек накинулись на меня с девизом "диета - зло! Только пп!!!". Причём делали это, даже не узнав, что из себя представляет Магги. Вот сейчас перед вами меню 1 недели этой диеты и у меня есть 2 вопроса к людям, сидящим на пп: 1. Где здесь голод? (многие кричали, что нельзя сидеть на диете и морить себя голодом) 2. Неужели это меню не отвечает требованиям пп? Где нарушения? Мне кажется, что Магги - это то же пп, только четко расписанное, подробно. Если я не права и тут нет ничего общего с пп и на картинке действительно "диета-зло", хочу узнать почему. Спасибо.
Автор ищет радикальные способы похудения, исключая стандартные варианты. Читайте откровенные истории и методы, которые обсуждают мамы на форуме.
Всем кто на ПП (и не совсем) посвящается 😁 Я- мудрая редиска😆
Через месяц мне 34. Было кесарево и есть диастаз. Пп и домашние тренировки💪Горжусь собой!фото без позинга на носочках и не натощак)))
Анастасия·
Мама дочки (3 года)
К вашему завтраку еще кашку ов яную добавить и дифицита калорий не будет,я сегодня ела кашу овсяную с фруктами и два сухарика с сыром и огурцом и чай зеленый.
Anastasya87·
Мама сына (3 года)
Я бы сейчас ваших помидорок поела. Эх вкусные наверно.
Диана·
Мама двоих (младенец)
Самое лучшее это дефицит калорий 👍для завтрака этого мало)
Катя ·
Мама двоих (младенец)
Буду подглядывать за меню))) только мы капец как реагируем на овощи-фрукты и молочку 🙄
Катя ··
Мама двоих (младенец)
@lonelle, да, кроме тушеного кабачка)) а так даже на зеленое запечное яблоко. В общем, страдаю без овощей и молочки))
Ангелина··
Мама троих детей
ну вот у меня сегодня кабачковый суп пюре :) на обед будет )
Катя ··
Мама двоих (младенец)
👍🏻
Ольга·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Извините, а ты сами себе рацион составляете?
Ангелина··
Мама троих детей
Исходя из опыта прошлых родов, да . Ну а вообще , тут действует 1 правило : нет жирному, жареному , сладкому и мучному . Сухарик 2 раза в неделю. Пьем много воды и порция еды не больше двух ладоней. Последний прием пищи за 4 часа до сна.
Катя ·
Мама двоих (младенец)
Ой, молодцы какие!
Катя ·
Мама двоих (младенец)
Вы на гв? Малыш не реагирует на помидорки?
Ангелина··
Мама троих детей
Да, у нас полное гв , мелкий на все норм реагирует 💪, но сначала все равно по чуть чуть пробовала