Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Алена

Приветули✋🏼 Ну это капец конечно!) с утра встала На весы и ужаснулась +3кг!!😥 А ведь это только начало! Да ,я дала себе…

Приветули✋🏼

Ну это капец конечно!)

с утра встала

На весы и ужаснулась +3кг!!😥

А ведь это только начало!

Да ,я дала себе слабину с самого начала беременности(моё #пп быстро превратилось

В режим #запихнивсёсамоевкусноеинеполезное😅

🤭🤫

С завтрашнего дня #приветправильноепитание😇

А как вы питались(питаетесь)во время интересного положения🤰🏼?!!

Позволяете себе булочки,пироженки и т.д??!

Или же вы ограничиваете свой рацион?!))

7

Комментарии

maria-katerina

Марусенька

Мама дочки (1 год)

Ела все , ну если могла конечно. За всю б набрала 5 кг. Ела постоянно булки и шоколадки🙈🙊

Отметок «Нравится»: 0
anastasiahaydarshina

Анастасия

Мама сына (1 год)

Ела как обычно все что хотела. Если бы у меня не было один месяц бзика то я бы вес меньше набрала. Но было где-то на 20 недели прям с утра зотела хлеб с маслом и мёдом аж трясло пока пару бутеров не съем 🙈 ну вот в тот месяц самая большая прибавка и была. И эти бутерброды сами собой не хотят сейчас уходить а сил заниматься пока нет тк сын с рождения вообще не спит и я зомби. Поэтому чем меньше лишнего наберёте тем потом легче будет )

Отметок «Нравится»: 1
less_zv

Олесенька

Мама сына (3 года)

У меня изначально токсикоз сильный был . Но как он исчез -я на пп месяц сидела ! Мужу по здоровью , ну и я с ним !! Итог -всего 6кг

Отметок «Нравится»: 1
mylife22

Алена

@maria-katerina, ого как мало:))

Отметок «Нравится»: 0
katrina1511

Екатерина

Мама дочки (2 года)

В беременность питание в основом было полезное, но естественно я ела и всякую гадость: мороженое, чипсы, китайскую кухню, сладкое. Прибавила 16 кг. Вес начал расти только после 20 недели. Внешне была не толстая, живота практически не было...но через 4.5 мес после родов уже скинула 22 кг

Отметок «Нравится»: 1
katenok-stom

Екатериночка85

Мама сына (6 лет), беременна (8 нед.)

Может будем вместе поддерживать друг друга ,по питанию,я так не хочу стать свинушкой ,прям боюсь этого ,но ем чёт все подряд....а в месте как то мативации больше))

Отметок «Нравится»: 0
mylife22

Алена

@katenok-stom, я только за!)

Отметок «Нравится»: 0

Как я похудела на 10 кг за 8 месяцев? Мой честный опыт

Девочки, если вам нужен знак - это он🫶🏽 8 месяцев тренировок, из них последние 4 - 3 силовые в неделю (сейчас я месяц без тренировок из за прошедшей операции). И тогда же я начала питаться в дефицит и типа правильно Итого: минус 10 кг 🫣😎💪🏼 Я не могу похвастаться этим в своей инсте, поэтому хотя бы здесь 😆🤣

Вы стремитесь к здоровому питанию? А муж? От чего вы совсем не можете отказаться? Почему вы начали так питаться?…

Вы стремитесь к здоровому питанию? А муж? От чего вы совсем не можете отказаться? Почему вы начали так питаться? Здоровье/мода/ привили родители/интерес/способ похудеть?

ГВ: отзывы и меню

Мамы ,вопрос про ГВ) Хотелось бы послушать реальные отзывы кто как питался на гв,кто-то говорит ничего нельзя ,кто-то ни в чем себе не отказывал )если есть меню ,списки ,ссылки на предыдущие посты буду очень благодарна 🫶