Здоровье и фитнес
Продаю ВМС мирена,приобретала для себя, продаю т.к. на узи нашли кисту яичника и врач запретила ее ставить,перешли на другой вид контрацепции.
Срок годности ( до установки спирали) до 2022 года.
Упаковка не закрывалась,запечатана. Приобретала за 11 000 тысяч, продаю потому что будет просто лежать в квартире .
Оригинальный легко проверяется по QR коду .
Цена 9000₽
Из-за чего дёсна могут быть красные и когда чистишь зубы кровоточат
Очень плохо стала засыпать😔 как стала следить за питанием. Или промыпаюст ночью и долго не могу уснуть. Часа 2-3 могу вертеться.еще дочь грудь во сне сосет и просыпается часто ночью😔Подсчитываю калории в приложении. Питаюсь на свою норму. Что может помочь в данном случае? Может какие травы пить перед сном? Посоветуйте пожалуйста 🙏или ваши лайфхаки как уснуть быстро?
Девчат, хочу поменять отношение к еде, в частности к сладкому. Поменьше кушать или вообще убрать. Посоветуйте фильм, книгу, статью и тд. которые лично вам помогли меньше и правильнее питаться. Знаю книгу «Сахар» с одноименным фильмом, что-то в таком духе.
P.s.: за ответы типа «меня мотивировало отражение в зеркале/муж/соседский кот/святой дух» отдельное спасибо✊
Как понять, что данная диета мне подходит?
⠀
В предверии Нового года тренажерные залы, кабинеты LPG забиты до отказа.. Напитки и таблетки «похудейки» пользуются огромным спросом и каждая вторая девушка активно пробует и ищет новую диету.
⠀
Супер диету.
⠀
Все как мы любим:
⠀
- чтобы вес уходил быстро (желательно -10кг за месяц)
- минимум затрат времени, денег и сил.
⠀
В идеале чтобы вообще ничего не делать, даже не есть особо, и худеть)
⠀
⠀
Если было бы все так легко...
⠀
А на деле как?
⠀
Найдёшь...
Сходила вчера к гинекологу, чтобы посмотреть все ли в порядке после операции кс. Дал добро на спорт, секс и про сон не забывать 😂
Поэтому добавлю себе в трекер привычек 30 приседаний ежедневно. И спать надо начинать ложиться хотя бы в 12, а в идеале в 10-11 вечера.
А ещё в режиме реального времени наблюдаю, как же организм быстро привыкает к сладкому и формируется зависимость 😨
Я к нему в основном равнодушна, после родов, даже понимая, что хочется есть, не тянуло к быстрым углеводам. А тут пару...
Девочки, у мужа подозрение на варикоциоле, может кто сталкивался？ Как лечили？Смогли ли забеременеть с таким диагнозом？ #первыйпост
Девочки, привет. Кто знает эффективный способ убрать жир с боков? Упражнения или методику какую-то , делитесь 🤗