Рецепты

Как определить размер порции для ребенка?

Вчера поступил вопрос на эту тему, поэтому напишу более подробно.

Как вы помните, для детей до 4 лет есть правило 5532, а старше 4 лет и для взрослых - правило здоровой тарелки.

Но как определить верный объем порции?

В этом нам поможет измерительный прибор, который есть у самого ребенка, а именно его ладонь.

1. Белки:
   - Порция мяса, рыбы или птицы должна быть размером с ладошку ребенка (без учета пальцев).

2. Фрукты и овощи:

   - Фрукты или ...

Когда нашла идеальный рецепт теста для пиццы,и теперь хочешь ее готовить каждый день 😍

Дальше прикрепила рецепт теста,все смешиваем в том порядке в котором написано в рецепте,муку добавляем в самом конце вымешиваем тесто до гладкости,потом смазываем оливковым или подсолнечным маслом тару где будем выдерживать тесто,накрываем пленкой и убираем в холодильник,самое главное это выдержка теста в холодильнике от 12 до 48 часов,иначе будет не то!
С этого количества получается 2 пиццы.
Тесто не раскаты...

Муж делает ремонт на кухне и чем красивее и уютнее там становится, тем чаще я что-то пеку, тем довольнее муж и счастливее я, потому что он меня тоже всячески балует)
В общем: теория, про путь к сердцу мужчины, находит своё подтверждение 🙈
Поделитесь пожалуйста рецептами вкусной не слишком сложной и главное быстрой выпечки?
Что печете своим домашним?

Я сегодня напекла оладушки)
Фото главной помощницы прилагается)

Хочу кулич испечь с изюмом
Покидайте пожалуйста проверенные рецепты
Сегодня приготовила по рецепту одного блогера, не понравилось
Еще рецепт помадки как с магазина пожалуйста кто знает

В инсте постоянно попадался рецепт творожных бейглов - решила попробовать ✨ это оооооочень вкусно и сытно! Рецепт в карусели 👉🏻

Кто, как и я много лет откладывал этот рецепт, перестаньте это делать и срочно готовьте 🥹
Картошку порезать гармошкой
В слои воткнуть кусочки бекона
Смешать черный перец, копченую паприку, чеснок и масло
Смазать сверху
В духовку на 200гр

Я взяла средние клубни им хватило 50 мин

Если вы порой также ленивы, как и я, но десерт хочется, то приготовьте уже знаменитый финский блин, только с какао. И сделайте крем шоколадный. Ну и украсьте кремом и ягодками ✨ вкусно и просто

Крем у меня маскарпоне, сливки 33%, сахарная пудра и какао.
В тесто какао ложки 2-3 и уменьшила количество муки. Складочек было меньше, но они были

#olgynka_готовлю

Зачем я узнала, что такое лепешка роти?
Кто вообще их придумал?
Это невозможно остановиться есть.
Деть любитель поесть на ночь, а я не любитель долго и муторно готовить.
Вместо бутербродов делаю ему такую лепешку, это почти единственный способ напихать в него зелень.
И так:
Берем замороженную лепешку роти.
И прямо так кидаем на сковородку с небольшим количеством масла.
Быстро обжариваем с одной стороны и переворачиваем.
Дальше мажем томатной пастой или любым другим соусом, мне нравится с соусом ...

Сохраняем!!
Мы сегодня празднуем 10 годовщину свадьбы и вот вам классная подборка))
Скоро Новый год и я раз в году могу подкинуть идеи закусок!😅
Креветки Темпура! Вау! Быстро и улетают на ура)
Шпинатный рулет с рыбкой🤤
Брускетты🫶🏼 есть рецепты у меня в постах)
Заправка для салата ( оливковое масло, сок лимона, приправа с апельсином в фото)
А еще классная основа для коктейля, очень рекомендую! Пробовали разные вкусы, очень классно миксовать с шампанским и джином)

По многочисленным просьбам пишу рецепт сразу)
Куриные рулеты в беконе 🥓 любимое блюдо моего мужа и Евы 💗

Ингредиенты:
•Филе куриное 1 кг
•творожный сыр 2 упак
•бекон 2 упак

Куриное филе порезать вдоль на 2 части, чтобы оно получилось потоньше. Хорошо отбить, обязательно посолить с двух сторон) на край кладем 1-2 чайных ложки творожного сыра. Завернуть рулет, сверху обернуть беконом. На 1 рулет у меня уходит 2 ломтика бекона. В разогретую духовку (180гр) ставлю на 40 минут.
Готово 😊🤍✌🏾