Увидела пост про имена, теперь интересно как зовут ваших детей?

Созвучно или нет. Есть ли понятие близнецовские имена?😂

У нас Мирон и Ангелина. Мы просто выбирали чтобы с мужем нравились, и среди родственников-друзей не было таких же имен.
В запасниках была Злата, на мальчика так и не согласовали (я хотела Лев, муж против )

Что мне интересного попадалась:
Тройняшки «славы» Ярослава, Мирослава, Радислава
Милана и Роман, а вместе они МИР
Евангелина и Полина (Ева и Поля, а так обе Лины)

Еще на...

Сон малышей 0-4 мес

Особенности сна новорожденного:
- цикл сна новорожденного длится 45 минут, короткие сны в таком возрасте - абсолютная НОРМА, и далеко не все малыши готовы спать по 2-3 часа подряд. Так может продолжаться до 5- 6 месяцев, пока не произойдет регресс сна.
- цикл сна состоит из двух фаз: быстрой (первая) и медленной (вторая), каждая длится примерно по 20-23 минуты
- во время быстрой фазы малыш может шевелиться, причмокивать губами, и видны движения глаз под веками
- во время МЕ...

#СОНДВОЙНИ

Самое главное для нас правило - если с проснулся один, то придется будить и второго. Да, жалко, но чем больше разрыв - тем сложнее будет в течение дня.

Второе правило: утреннее пробуждение, т.к режим начинается с утра, то не позволяем допустить здесь большого разрыва (у нас это условные 15 минут).

Если один из двойни проснулся с утра сильно раньше положенного, то здесь смотрите по ситуации - насколько раньше?

😴Если еще это ночь/раннее утро, то, конечно, второго не будить, а пыта...

Мамс, хочу сделать чат для мам двойняшек, где можно задавать вопросы, общаться на любые темы, ну и конечно ж поддерживать друг друга.
Ведь по настоящему мам двойняшек-тройняшек поймет только такая ж мам-Твикс🍫🍫

Неважно, какой возраст ляликов или вы еще в ожидании 🤰🏻в городе вы живёте - ведь вместе мы сила💪

А то тут порой мильон лет ждать ответ, да и в чате удобнее

Кто за идею? Как назовем?
Пы.Сы
Я создала. Ссылку в шапке моего профиля можно найти)

Как проходят ваши выходные?

Я вот второй день обложилась бумагам, работаю над практикумом, корректирую режим 5 месячной малышки, которая никак не хочет спать без качаний и с коляской не дружит🌝

Я вот явно не зумер, не могу без черканий от руки и бумажек, мне надо по старинке, все распечатать, записать😆 Напрямую в компе вот не люблю работать.

мне порой подружка, как что-нить новомодно-зумерское выдаст.
например не могу придумать название каналу и думаю о чем интересном писать: так можно через ...

Я это сделала 🥹💔

Надеюсь, вам будет полезен этот справочник, где я собрала все самое важное для налаживания сна ребенка из самый проверенных источников и ОПЫТА.

Сон - в целом, интересная штука.
Здесь важно изучить теорию, чтобы понимать, за какие ниточки можно потянуть, чтобы все наладилось.

Я понимаю, что информации много и она не такая простая. Поэтому настоятельно советую возвращаться и перечитывать какие-то главы по мере внедрения режима, уверенна, будете находить для себя все новую и но...

Регресс сна

Ч Т О Э Т О :
Регресс - это ухудшение сна, связанное внешними и внутренними изменениями.
Избежать регресса невозможно при
физиологических причинах.

П Р И Ч И Н Ы :
✅Ваши действия - частые походы в гости,
посещения ТЦ, поликлиник, нарушение режима
✅Обстоятельства - переезд на новое место
жительства, путешествие, новый ремонт
✅Физиологические - прорезывание зубов, скачки роста, болезнь

О Т К А Т :
С легковозбудимыми детьми во время регресса может случиться откат по всем фронтам. (...

Мамс, поделитесь, кто как укладывает свою двойню.

Для нас одно время было удобно проводить сны в коляске. Потом долгое время у нас была ассоциация грудь-сон у одного и качание в шезлонге у другого. Не совсем удобно укладывать, но возможно.

Сейчас я просто лежу рядом, могу погладить, могу просто не заметно в телефоне сидеть, а они с сонной тряпкой и соской засыпают, ну крутятся порой долго, обычно за 5-10 мин в отрубе. На ночной сложнее уходят, если папка их раздраконит, но он за это их тож ук...

Мои принципы и ценности, которым хочу и буду придерживаться в работе:

1. Если маму устраивает сон ребенка, их режим, и малыш себя прекрасно при этом чувствует, даже если режим не «вписывается» в рамки принятых норм - да пожалуйста 🙏☺️
2. Не вмешиваться, если мама не желает менять их быт, если она не измождена, кайфует от Гв и совместный сон не в тягость или засыпание с качанием её устраивает, а спина не покинула чат✊😊
3. Не тыкать маму если она выбрала ИВ и хочет свернуть ГВ, и наоборот, если он...

Про сон и таблицы

Не стоит недооценивать таблицы с нормами, но важно правильно ими пользоваться

У меня на практике попался интересный кейс. Мама пришла с девочкой 8,5 мес с жалобой плача посреди сна: «Больше всего сейчас беспокоит этот плач в начале ночи, резкий и видимо на смене фазы сна, так как по всем признакам надо дальше увеличивать бодрствование, но этот плач похож на перегул, и я запуталась»

Причем если смотреть анкету сна ребенка, все укладывается в табличные нормы🧐

Но именно у этой...