Впервые в этом году в Калининграде собрались мамы двойняшек с детьми на праздновании Дня Близнецов 25.05.2025.
Встреча проходила в игровой, детишки с удовольствием поиграли, три часа пролетели как мгновение. В следующем году обязательно организуем празднование вновь💫
Спасибо за комьюнити 🫶☺️
26.05.2025
11
garanina.elvira Я состою в группе двойняшки Калининграда в вк.. Раньше было активно и регулярно в конце мая собирались,
margarita_gunko А где информацию найти на след.раз? Мы бы тоже приехали
Увидела пост про имена, теперь интересно как зовут ваших детей?
Созвучно или нет. Есть ли понятие близнецовские имена?😂
У нас Мирон и Ангелина. Мы просто выбирали чтобы с мужем нравились, и среди родственников-друзей не было таких же имен.
В запасниках была Злата, на мальчика так и не согласовали (я хотела Лев, муж против )
Что мне интересного попадалась:
Тройняшки «славы» Ярослава, Мирослава, Радислава
Милана и Роман, а вместе они МИР
Евангелина и Полина (Ева и Поля, а так обе Лины)
Еще на просторах интернета видела Леон и Леона. Но что-то типо Клар у Клары украл кораллы 😂 страненько звучит, сугубо мое мнение конечно.
Ну с другой стороны называют ж в честь там мам-пап. Сан Саныч, Дим Димыч. Хотя тож не люблю такое🤭
Особенности сна новорожденного:
- цикл сна новорожденного длится 45 минут, короткие сны в таком возрасте - абсолютная НОРМА, и далеко не все малыши готовы спать по 2-3 часа подряд. Так может продолжаться до 5- 6 месяцев, пока не произойдет регресс сна.
- цикл сна состоит из двух фаз: быстрой (первая) и медленной (вторая), каждая длится примерно по 20-23 минуты
- во время быстрой фазы малыш может шевелиться, причмокивать губами, и видны движения глаз под веками
- во время МЕДЛЕННОЙ фазы сна ребёнок не реагирует на звуки, яркий свет, прикосновения и смену температуры вокруг, поэтому можно спокойно перекладывать в кроватку
- когда у малыша закрыты глаза - это сон!
- у малышей до 3-4 месяцев может сохраняться рефлекс Моро (вздрагивание ручек) - используйте пеленание на сон
Для правильного формирования ритма дня старайтесь делать для малышей до 2-х месяцев сны дневные не более 2-2.5 часов. А для малышей от 2 до 4-х месяцев дневные сны должны составлять быть не более 2 часов.
В А Ж Н О З Н А Т Ь :
В возрасте до 3х месяцев ребёнка невозможно приучить к засыпанию в качании, на руках или на груди - всё это нормально.
Если это случается - не страшно, так как в привычку это пока не войдет.
С О Н С Р О Ж Д Е Н И Я
Дети до 3 месяцев не имеют биоритмов как у взрослого.
Нет как такого режима, как мы привыкли все.
Нет понятия ночного и дневного сна, т.е. малыш может бодрствовать ночью так же как и днём.
Считаем только суммарное суточное время сна, и поэтому ориентируемся исключительно на общую норму сна по возрасту.
Как выстроить режим с пеленок, подробно описываю в справочнике «Спи сладко», гайд для самостоятельной налаживания сна🫶
Самое главное для нас правило - если с проснулся один, то придется будить и второго. Да, жалко, но чем больше разрыв - тем сложнее будет в течение дня.
Второе правило: утреннее пробуждение, т.к режим начинается с утра, то не позволяем допустить здесь большого разрыва (у нас это условные 15 минут).
Если один из двойни проснулся с утра сильно раньше положенного, то здесь смотрите по ситуации - насколько раньше?
😴Если еще это ночь/раннее утро, то, конечно, второго не будить, а пытаться всячески продлить ему сон.
😴Если проснулся раньше положенного, но вроде как не сильно раньше, то можно дать второму доспать, но не более получаса.
Далее этот разрыв во времени в течение дня можно компенсировать - просто дать тому, кто раньше встал, чуть дольше поспать ДС(дневной сон), а второго чуть позже уложить на ДС и тем самым продлить ему суммарное время бодрствования (свб). Чтобы в конечном итоге
уложить на ночной сон их примерно одинаково.
Можно одному дать погулять чуть больше
минут на 10, второму чуть меньше - на 10 минут и тем самым чуть "подогнать" уход в ночь.
В общем, лавировать.
Если один легко уснул, а второй долго не засыпает, если это длинный сон, то ничего страшного. Вы просто их разбудите одновременно, либо дайте тому, кто долго не засыпал чуть доспать.
С двойней все зависит от количества рассинхронного времени.
Я вот второй день обложилась бумагам, работаю над практикумом, корректирую режим 5 месячной малышки, которая никак не хочет спать без качаний и с коляской не дружит🌝
Я вот явно не зумер, не могу без черканий от руки и бумажек, мне надо по старинке, все распечатать, записать😆 Напрямую в компе вот не люблю работать.
мне порой подружка, как что-нить новомодно-зумерское выдаст.
например не могу придумать название каналу и думаю о чем интересном писать: так можно через бота или ИИ сделать, а я такая чтоооо, уже есть такие программы?😂
