Почему ребенок плачет во сне? Разбираем частую ошибку мам
Про сон и таблицы
Не стоит недооценивать таблицы с нормами, но важно правильно ими пользоваться
У меня на практике попался интересный кейс. Мама пришла с девочкой 8,5 мес с жалобой плача посреди сна: «Больше всего сейчас беспокоит этот плач в начале ночи, резкий и видимо на смене фазы сна, так как по всем признакам надо дальше увеличивать бодрствование, но этот плач похож на перегул, и я запуталась»
Причем если смотреть анкету сна ребенка, все укладывается в табличные нормы🧐
Но именно у этой девочки оказались индивидуальные нормы ниже, плюс мама резко перешла на 2 сна, а ребенок был не готов🤪
Вот и получили Перегул.
«Сбрасывать» сон надо бережено, постепенно наращивая время бодрствования. Не у всех есть опция автоматического перехода🫠
Это кстати частая проблема мам двойняшек, тк укладывать двоих - задача со звездочкой, поэтому хочется побыстрее сократить количество снов😝 (сама грешна, каюсь)
Поэтому мамс, будьте внимательны и бережны к своим деткам🤗. Суточная норма сна ребенка определяется по возрасту от ПДР. Указанные в таблице нормы ориентировочные, и не всегда могут подходить в каком-то индивидуальном случае.
Да, не существует строгой величины, которая бы определяла потребность в отдыхе для всех детей одного возраста, но колебания этой величины достаточно небольшие. И все же большинство детей "вписываются" в эти табличные интервалы. Так что не стоит ими пренебрегать.
Иногда в интернете можно найти ПРИМЕРЫ режима для определенного возраста прям по часам. Тут важно понимать, что это именно пример. У каждой семьи и ребенка будет свое время для пробуждения утром, свой график, время бодрствования и длительность ночи.
Например, часто пишут, что ночь должна длиться 10-12 часов. У нас дети, имея режим, часто спали 9.30 ночью, при это все было отлично. Не нужно пытаться сделать 10, только ради цифры 10, если при этом все остальное хорошо.
А как у вас дела с таблицами? Смотрите нормы или все интуитивно делаете?
Комментарии
С первой я работала с консультантом, с новыми тоже, я предпочитаю делегировать заебы специалистам 😂
Верю, что сработает с девочками также, как у Элины.
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор
Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...
Поездка в Адлер с детьми: сирены, аллергия и выбор района
Третий день ломаю голову ехать в Адлер или нет🤣
Мы живем в Екатеринбурге и у нас в плане сирен ТИ ШИ НА ,мы вообще с этим не знакомы.В Адлере же говорят,что частые сирены и я не знаю как на это отреагируют дети..боюсь плохих ночей и беспокойного сна днем мелкой 🫠
Лететь планируем на 1,5 месяца- у старшей аллергия на цветение и для легкой переносимость уезжаем.
(Одну ночь дышать вообще не могла)
Вообщем вообще не знаю🥲Смотрю район Сириус - повыше мкр/село Веселое,что бы не прям сам город был,а...
Брекеты и обвисшее лицо: правда или миф?
Я решила сохранить молодость и оставить пока (или навсегда )тему брекетов …
Почему?-2 ночи я посветила полному изучению материала,после того как наткнулась на посты людей и врачей ,которые повествуют о деформации костей и лица …
И лицо до и после -ползет вниз ,брыли и прочие прелести ,так ли это?нужно докопаться до истины ..
А вчера как назло попался блогер и тоже с проблемой обвисшего лица ,правда говорят через 3-4 года все приходят в норму ,если вам до 30
Среди людей на которых подписана я ,ви...
История отравления угарным газом: как мы чудом выжили всей семьей
21 января теперь
- второй день рождения мой, мужа и дочери.
Сегодня ночью мы отравились угарным газом.
Причина точно не известна, но возможно и, скорее всего, из- за того что я мыла кухню пароочистителем и пар осел на трубках, не давая колонке сжигать газ, как положено.
Дочь спала. Я мыла. Муж пришёл с работы около 23.30.
Я закончила намывать, муж пошёл мыться, включил колонку и, как часто бывает у мужиков-засел на троне, читая новости за весь день.
Колонка работает, у меня начинает болеть...
Все на интуиции и наблюдении за детьми. Таблицы не для моих, у них ОЧЕНЬ разная потребность во сне, разница в несколько часов. Вот и выплываем как-то, чтоб более-менее ровный режим был) если бы я ориентировалась на таблицы - я б двинулась, пытаясь уложить ребёнка, который спать ещё не хочет