После родов грудь стала огромная, твердая и болит. ЧТО ДЕЛАТЬ?
Нагрубание и увеличение размера молочной железы после родов с приходом молока - обычное дело и связано это прежде всего с притоком лимфы. Не так уж много там молока. Это больше отёк. Вот с ним мы и будем справляться в первую очередь!
1. Здорово помогает лимфодренажный массаж. Избегайте движений в сторону соска. Задача межклеточную жидкость в сторону лимфоузлов направить, а не "молоко к соску прогнать", как часто пишут.
2. Прикладывайте к груди сухой холод через пелёнку на 15 минут. Это прилив снизит, отёк снимет. Вообще можно почаще такой холод. Должен быть приятный слегка прохладный компресс, не голый лед! Нет, не заморозите. Должно быть ПРИЯТНО прохладно.
3. Оценить захват груди. При правильном прикладывании малыш лучше освобождает грудь от молока. Это и протоки облегчает и лимфоток улучшает.
4. Прикладывать чаще. Хоть каждые 20 минут, если ребёнок согласится. Даже если чуть чуть пососет, Вам уже легче будет.
5. Если ребёнка приложить не получилось (спит, не просыпается, сквозь сон тоже не соглашается сосать или поел, но мало, легче не стало), только тогда сцедить. НЕМНОГО, ТОЛЬКО ДО ОБЛЕГЧЕНИЯ, НЕ ВСЕ, ЧТО ЕСТЬ. Лучше руками. Молокоотсос приливы стимулирует.
*После сжедивания приложить холод обязательно!!!! См. п. 2
6. Исключите временно факторы, провоцирующие приливы. Еда, питье должны быть комнатной температуры, душ еле тёплый и быстренько.
7. Если уже появились болезненные уплотнения, сначала убираем их (кормим и сцеживаем до их отсутствия, пока не уберём, возможно в несколько приемов), а потом поддерживаем состояние груди, выполняя первые шесть пунктов.
Если самостоятельно не получается справиться, обратитесь к сертифицированному консультанту по ГВ, Вам помогут.
Сохраняйте, чтобы не потерять. Пригодится не вам, так подружке😁
Этот вопрос задают часто и ответы на него встречаются самые разнообразные.
Одни говорят, что менять грудь надо каждые 2-3 часа. Даже если ребёнок грудь просит за эти 3 часа 8 раз, все равно прикладывать только к одной груди.
Другие утверждают, что надо менять каждое кормление.
Третьи и вовсе шокируют информацией, что надо давать две груди за одно кормление по 15 минут каждую. И даже можно менять 6-8 раз за одно кормление...
Где же правда?! А она, как обычно, где-то посередине. Разбираемся!
Что мы должны получить в результате кормления? Сытого ребёнка + опустошенную грудь.
Женщины разные, у них разная грудь с разной емкостью. Емкость - это НЕ размер. Это способность скапливать в себе некий объем молока. Она не зависит от размера.
Грудь одной женщины, например, может напкопить в себе 200 мл молока, а грудь другой - 50 мл. При этом прибывают эти 50 мл после опустошения груди быстрее, чем у первой женщины.
Отсюда вывод - первая мама будет чередовать реже. Может даже нужно несколько раз к одной груди прикладывать ребёнка, чтобы он опустошин её полностью. За один раз может и не съест все скопленное. Если давать две груди за кормление в этом случае, мы получим две не до конца опустошенные груди, тяжесть, уплотнения. И ребёнка, который получил большую долю переднего молока + привыкание к быстрому потолку (потом, когда поток снизится, что часто со временем случается, малыш может нервничать у груди).
Вторая мама скорее всего будет менять грудь часто, давать две за одно кормление. Потому что малыш быстро съел скопленные 50 мл, дальше молоко идёт (мы знаем, что оно никогда не кончается в груди), но по капелькам. При этом ребёнок может нервничать, может уставать и засыпать (так и не насытившись). В этой ситуации будет лучше следить за глотками. Сначала ребёнок глотает часто, потом реже (на 3-4 сосательных движения один глоток), когда начинает глотать ещё реже, можно сменить грудь. Если там картина повторилась, сменить ещё раз (пока сосал вторую, в первой уже снова подкопилось). А может и ещё сменить придётся. Зависит от того, как ребёнок насыщается, но не от времени, проведённого у одной груди.
Если у мамы гиперлактация (молоко вырабатывается быстрее, чем малыш способен съедать) , то менять грудь стоит ещё реже, при этом нужно следить за состоянием второй (отдыхающей) груди.
Нужно иметь ввиду, что со временем лактации ёмкость груди меняется. Одни протоки могут "засыпать", другие работать ещё активнее.
И помните, если что-то идёт не так, обращайтесь к специалистам. Консультант по ГВ с достаточный опытом ситуацию оценит и поможет Вам организовать ГВ так, чтобы оно было комфортным.
Питание кормящей мамы. Какие продукты и травы повышают количество и качество молока. Витамины в жизни женщины после родов, на ГВ и без него", а так же что можно и нельзя кормящей маме.
У меня в Telegram-канале
Прямой эфир - практикум проведу в эту субботу, 9-го ноября в своем телеграм-канале 🔗 ссылка в шапке профиля. Участие бесплатное.
✔️Для кого эфир?
- Для мам 😉
- для тех, кому больно кормить грудью
-для тех, чьи детки подсасывают воздух при кормленими (потом его отрыгивают, просыпаются, ещё хуже если не отрыгавают, плохо спят, мучаются животиком и т.д.)
- для мам, у которых частые лактостазы, с которыми деткам сложно справляться...
-для тех, чьи детки плохо набирают вес...
