ПЕРЕСТАЛА КОРМИТЬ ГРУДЬЮ, А ЛАКТАЦИЯ ПРОДОЛЖАЕТСЯ. Что делать? Как прекратить? 🤔
Вполне себе обычная ситуация, если мама рано или не достаточно плавно сворачивает грудное вскармливание.
Если кормления сокращать постепенно, то и лактация будет так же плавно сокращаться и сойдет на нет.
Но если уже сложилось, как сложилось и грудь болит, тогда ловите инструкцию:
1. Приведите грудь в норму. Сцедите до полного отсутствия боли и уплотнений.
Обычно руками эффективнее. Но в некоторых случаях может помочь и молокоотсос. Делаем все аккуратно. Не давить, не мять, не через боль.
2. Потом это состояние поддерживайте. Подцеживайте руками до облегчения по мере наполнения. Ключевые слова РУКАМИ и ДО ОБЛЕГЧЕНИЯ.
Не ждите, когда заболит. Если наполнилась и есть дискомфорт, значит уже пора.
3. После сцеживания прикладывайте к груди сухой холод через пеленку на 15 минут. Да, после каждого сцеживания. Нет, грудь не застудится. У вас должен быть КОМФОРТНЫЙ прохладный компресс.
4. Исключите факторы, провоцирующие приливы. Еда, питье должны быть комнатной температуры. Душ еле теплый и быстро.
5. Пить можно шалфей. Таблетки пить не стоит без показаний. Тут почитайте, почему⤵️ ссылка
📳Если что-то идет не так, нужна помощь, обращайтесь к консультанту по ГВ.
👇Контакты специалиста в Уфе👇
А шалфей как правильно пить? Вот заварила на чашку 320 мл 2 пакетика. Как принимать?