Белый шум для новорожденных: как помогает успокоить малыша и наладить сон? Советы от мам

#Маминыпомощники

БЕЛЫЙ ШУМ

Белым шумом называют любой равномерный звук без резкого изменения громкости. Например, шум фена, пылесоса, воды в кране, дождя, "пустой частоты" на радио, даже просто шум улицы.

Часто мамы замечают, что под такой звук плачущий малыш вдруг затихает, успокаивается. Это здорово помогает при беспокойстве у груди и даже при отказе от неё. Такой шум умиротворяет, расслабляет и отвлекает, малыш может начать сосать грудь. Под такой шум многие детки легче засыпают, особенно если добавить лёгкое качание и темноту. Так же может быть полезным контакт кожа к коже.

Источники белого шума есть в любом доме. Так же можно воспользоваться соответствующими приложениями или включить звук онлайн. Подберите те варианты, которые успокаивают малыша и нравятся вам.