Светлана | Адекватный Нутрициолог
@spanuyskina·Мама дочки (3 года)
Россия, Калужская область, Калуга
156
записей
47
подписчиков
1067
комментариев
✨ Объясню причину и помогу убрать
ПМС • усталость • туман в голове
через заботу о ЖКТ, питание и образ жизни
Полная информация о пользователе доступна только в приложении Мамлайф
Записи @spanuyskina
- Самозанятая мама: как совмещать 5 профессий одновременно
- Что делать, если ребенок подавился: срочная помощь мамам
- Частые ОРВИ для ребенка до лет - норма. НО! Если ОРВИ проходят с осложнениями, переходят в бронхиты/пневмонию/отит/гайморит - это уже не норма, а кри...
- Какой чай выбрать: черный, зеленый, белый или матча
- Как питание влияет на гены: научные доказательства эпигенетики
- АСМР для расслабления и сна: лучшие каналы без чавканья
- Я нутрициолог, и я в шоке от "правильности" и "заботы" мам в нашей группе в детском саду🫠 Группа от до . Виноград кишмиш нельзя - дети подавятся. М...
- Лучшие книги о здоровье и питании: советы нутрициологов
- Лучшие развивающие игры для детей в дороге: наш опыт
- Как кошка быстро адаптировалась к переездам и новым местам
- Может этот пост поможет кому-то разобраться в своем состоянии, как и мне. Мне прям очень интереснао разбираться в здоровье и взаимосвязях в организме....
- Детокс - бесполезная фигня? Мнение нутрициологов
- Первая неделя на удаленной работе: радость и вдохновение
- Почему уборка вредит здоровью семьи: научные данные
- Генетический тест от Генотек: отзывы и результаты мам
- Почему выпадают волосы при нормальных анализах: опыт мамы
- Почему у коров нет железодефицита как у веганов
- 34 года: история счастливой женщины с семьей и карьерой
- Владикавказ вместо Дагестана: бюджетное путешествие с шикарными пейзажами
- Ну что ж, снова привет работа в найме) Меня взяли на первую вакансию, на которую я откликнулась)) Прошла этапа собеседования. И все вроде устраива...
- Атмосферный вечер с проектором-фонариком за 250 рублей
- Мороженое Фестиваль от Славицы - находка без заменителей жира
- Как дети переносят забор крови: наш опыт с истерикой
- Почти недели я ловила грустинку😒 Пыталась заставить себя что-то снять, написать и не могла. Даже учиться перестала (впервые за года недели я не...
- Импланты не прижились без причины - есть такие же? История неудачной имплан
- 10 анализов при проблемах с зачатием, которые врачи часто упускают
- Вернуться в найм или продолжать любимое дело: что выбрать?
- Ужасная история врачебной ошибки при онкологии - реальный случай
- 8 правил здорового похудения без вреда для организма
- Как маме проверить здоровье: бесплатный разбор от нутрициолога
- Как построить сотрудничество гинеколога и нутрициолога для ведения беременн
- Первый клиент-мужчина в нутрициологии - история консультации
- Что делать, если блог не растет и хочется вернуться в найм?
- 5 научных фактов о спорте, которые мотивируют начать тренировки
- Готовый маршрут по Карелии на 6 дней: советы и отзывы
- Почему люди с лишним весом винят генетику, а не питание?
- Ассоциация нутрициологов: контроль специалистов
- Как я осознала разницу в воспитании меня и моей дочки
- Почему не поднимается ферритин: 5 главных причин
- Какой аппарат микротоков выбрать: советы мам
- Дефицит железа: причины, симптомы и лечение
- Какие анализы сдать при выпадении волос: полный список
- Восхитительные бутерброды на решетке🤤 🥖Черный хлебушек 🍅 Ломтик помидора 🧀Сыр сулугуни 🥓Завернуть в бекончик
- Как худеть, если не хочешь жить с калькулятором в тарелке . Ешь – раза в день без перекусов 📉 Так легче контролировать голод, уровень сахара и не пе...
- Мамы, расскажите про атопический дерматит летом у ваших деток. Случаются приступы сейчас У нас последний был весной и больше не повторялись. Не могу ...
- Отвезли дочку в деревню к бабушке с дедушкой. Сама попросилась. Осталась радостная и довольная🥹 А значит, у меня сегодня утро без беготни, сборов и ...
- Нашла супер классный способ приготовления брокколи🥦 у одного блогера! Готова теперь признаваться в любви и блогеру, и брокколи😍 Не могу не поделитьс...
- Если вы не любите варёную цветную капусту, то попробуйте ее.. не варить)) Когда я впервые попробовала сырую цветную капусту, я решила, что больше не...
- Вчера встретились с подружкой, с которой давно не виделись. У нее дочка на года старше моей. Так моя ее умотала за часа так, что девчонка с нами н...
- Мамочки выручайте🙏🏽 Поделитесь рецептами мясных блюд, которые любят кушать ваши детки примерно нашего возраста🫠 Маленькая Нехочуха продолжает опус...
- Если вдруг в вашу голову приходит мысль "Щас чуть-чуть поработаю и приду выключу.." - не видитесь. Никогда. Это развод🤦🏽♂️ Чем теперь отмыть эту к...