Найти
Войти
Лента
/
@potapchik_j
Юлия
@potapchik_j
·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Krasnodarskiy Kray, Krasnodar
204
записи
68
подписчиков
517
комментариев
Сообщение
Подписаться
Психолог Запросы по темам -проблемы в отношениях -развод - сопровождение при снижении веса -детские кризисы - утрата +79286681134 wa
Полная информация о пользователе доступна только в приложении
Мамлайф
Записи @potapchik_j
Консультации в WhatsApp и Google Meet для мам из России и зарубежья
13.08.2025
Новый маникюр и бутылочка дочери: красивая картинка ❤️
04.08.2025
·
10 комментариев
·
5 лайков
Бег заряжает: почему я не начала раньше?
31.07.2025
·
4 комментария
·
4 лайка
Салат с баклажанами и творогом: рецепт, который покорил
29.07.2025
·
4 комментария
·
12 лайков
Девочки, сложный выбор для ребёнка лет исправления прикуса предложили два варианта Аппарат Хайрекс и капы на ночь. Что лучше
24.07.2025
·
8 комментариев
Девочки, школа порекомендуйте учителя начальных классов И практикуется ли там писать заявление к конкретному учителю
06.07.2025
Почему я не худею, хотя правильно питаюсь?
11.06.2025
·
3 комментария
·
2 лайка
Принципы снижения веса. Сейчас будет база! Почему при снижении веса важно употреблять простые продукты Есть простые продукты при снижении веса очень ...
10.06.2025
Как психолог поможет при дефицитарном нарциссизме?
29.05.2025
·
1 лайк
Как помочь детям с нарциссическими родителями? 6 шагов терапии
28.05.2025
·
1 лайк
Девочки, стал хрустеть позвоночник в том месте , где делали эпидуралку, так всегда теперь будет или можно что-то поделать,чтобы прошлодо текущего моме...
22.05.2025
·
11 комментариев
Муж сделал сюрприз на Новый год! Получила синтезатор спустя 20 лет: эмоции и радость!
19.05.2025
·
2 комментария
·
8 лайков
Дочь бросила гимнастику из-за тренера. Как быть?
18.05.2025
·
10 комментариев
·
16 лайков
Как начать худеть без стресса? Личный опыт и советы
17.05.2025
·
4 комментария
Почему я запрещаю себе изоляцию? Откровение мамы
12.05.2025
·
1 комментарий
Кухонная мойка: кварц или гранит? Что выбрать?
11.05.2025
·
18 комментариев
Еда вторична? Что первично при снижении веса?
05.05.2025
·
4 комментария
·
4 лайка
Как пережить вечер в травматологии с ребенком?
02.05.2025
·
20 комментариев
·
3 лайка
Как я вернула желание бегать после 8 лет перерыва?
29.04.2025
·
2 комментария
·
1 лайк
Переедание как способ самонаказания: почему я ем, когда мне плохо?
03.04.2025
·
2 комментария
·
2 лайка
Можно ли подать заявление в 1 класс по прописке, если планируем учиться в другой школе?
26.03.2025
·
2 комментария
Как справиться со стрессом? Советы от психолога: дыхание, общение, физическая активность и помощь!
11.03.2025
·
1 лайк
Что такое токсический стыд и как с ним бороться? Признаки, влияние на жизнь и способы преодоления
26.02.2025
·
4 лайка
Готовимся к фотосессии с любимой сестрой! Фото, 12 день без сахара и поздравления с Днем влюбленных
14.02.2025
·
2 лайка
У себя в телеге отмечаю дни без сахара( учитываю так же добавленный сахар) и делюсь эмоциями. Уже дней. Сегодня в городе нашла кофейню с десертами бе...
10.02.2025
Самообман на Новый год: как обещания себе приводят к чувству вины и бездействию? Разбор причин и выход
01.01.2025
·
4 комментария
·
1 лайк
Как маме успевать заботиться о себе? Советы для уставших
31.12.2024
·
7 лайков
Space Investor в Т-Банке: Ищу друзей для игры! Кто играет, добавляйтесь, помогите новичку!
21.12.2024
В телеграм создала группу поддержки по похудению- не заставляем никого худеть- поддерживаем тех кто решился сбросить вес. В группе вы можете поделить...
09.12.2024
Переедание и эмоции: как справиться?
09.12.2024
·
1 лайк
День 8: Полное равнодушие к еде и снижение веса! Что ела сегодня и что планирую на завтра?
04.12.2024
·
1 комментарий
·
1 лайк
Питание на 7 день: что ел? Яйцо в лаваше на завтрак, макароны и голени на обед, брауни и сырники!
03.12.2024
·
4 комментария
·
2 лайка
Меню на день 6: что ем на завтрак, обед и ужин? Рацион с яйцом, батончиком, рисом и салатом
02.12.2024
·
2 комментария
·
1 лайк
Как справиться с детскими кризисами? Советы мамочек
02.12.2024
·
4 комментария
·
4 лайка
5 день похудения: минус 150 гр! Как успехи, команда? Елку отложили до след. недели.
01.12.2024
Калорийный день: ленивый хачапури на завтрак, спагетти на обед и тунец на ужин. Фото пейзажа!
30.11.2024
·
2 лайка
Похудение: минус 400 грамм за 2 дня! Мое меню и успехи
29.11.2024
·
2 комментария
·
2 лайка
Как питаться правильно и не чувствовать голод?
28.11.2024
·
10 комментариев
·
2 лайка
День 2: Гречка на кокосовом молоке на завтрак! Кто в телеграмме с нами сегодня?
28.11.2024
·
2 комментария
Создала чатик для поддержки тех кто снижает вес, милости прошу -будем друг друга поддерживать https//t.me/+xjrpsxi
27.11.2024
·
1 лайк
Итоги дня: мой рацион
27.11.2024
·
11 комментариев
·
2 лайка
Завтра начинаю худеть: делюсь планом питания, кто хочет со мной?
26.11.2024
·
8 комментариев
·
4 лайка
Итоги года и планы на будущее: контейнеры для заготовок, питание, снижение веса и укрепление тела
25.11.2024
·
2 комментария
·
2 лайка
Как поддержка психолога помогла мне справиться с травмой: открытки, поздравления и новый взгляд на жизнь?
24.11.2024
·
1 лайк
В последнее время все чаще повторяющиеся запросы в терапии апатия, тревога, панические атаки. У этих состояний одно начало- страх😵💫. Страхи бывают ...
23.11.2024
Почему важно готовить любимые блюда при снижении веса?
22.11.2024
·
2 комментария
·
2 лайка
Как приготовить идеальную творожную запеканку без муки и сахара? Делюсь любимым рецептом и ищу секреты вкусного блюда!
22.11.2024
·
2 лайка
Дисциплина vs мотивация: что важнее?
21.11.2024
·
1 лайк
В поисках смысла жизни: путь Элизабет
20.11.2024
·
2 комментария
Где найти мотивацию?
19.11.2024
·
6 комментариев
·
1 лайк
Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!