Юлия
@potapchik_j·Мама двоих (4 года, 7 лет)
Krasnodarskiy Kray, Krasnodar
217
записей
72
подписчика
542
комментария
Психолог
Если виноваты все вокруг, то
Выход из жертвы здесь!
Телеграм https://t.me/julia_introspection
+79286681134 wa
Полная информация о пользователе доступна только в приложении Мамлайф
Записи @potapchik_j
- Тревожность: симптомы, причины и методы управления состоянием
- Семейные сценарии: как детские установки влияют на взрослую жизнь
- Внутренний критик - это наш голос внутри, который критикует, осуждает и ставит под сомнения, обесценивает наши действия, мысли и чувства. Он часто фор...
- Созависимость в отношениях: как избавиться и стать главным в жизни
- Почему возникает тревога в спокойной обстановке у взрослых
- Ночные воспоминания обиды 2018 года - как отпустить
- Жалость к себе: скрытые выгоды и их влияние на жизнь
- Как перестать зависеть от мнения окружающих: советы
- Школа перекладывает ответственность на родителей: как не выгореть
- Как справляться с эмоциями маме: спортзал и другие способы
- Книга Ненавижу уборку Кейси Дэвис - отзыв для мам
- Осень
- Рататуй и жаркое #наготовила
- Консультации в WhatsApp и Google Meet для мам из России и зарубежья
- Новый маникюр и бутылочка дочери: красивая картинка ❤️
- Бег заряжает: почему я не начала раньше?
- Салат с баклажанами и творогом: рецепт, который покорил
- Девочки, сложный выбор для ребёнка лет исправления прикуса предложили два варианта Аппарат Хайрекс и капы на ночь. Что лучше
- Девочки, школа порекомендуйте учителя начальных классов И практикуется ли там писать заявление к конкретному учителю
- Почему я не худею, хотя правильно питаюсь?
- Принципы снижения веса. Сейчас будет база! Почему при снижении веса важно употреблять простые продукты Есть простые продукты при снижении веса очень ...
- Как психолог поможет при дефицитарном нарциссизме?
- Как помочь детям с нарциссическими родителями? 6 шагов терапии
- Девочки, стал хрустеть позвоночник в том месте , где делали эпидуралку, так всегда теперь будет или можно что-то поделать,чтобы прошлодо текущего моме...
- Муж сделал сюрприз на Новый год! Получила синтезатор спустя 20 лет: эмоции и радость!
- Дочь бросила гимнастику из-за тренера. Как быть?
- Как начать худеть без стресса? Личный опыт и советы
- Почему я запрещаю себе изоляцию? Откровение мамы
- Кухонная мойка: кварц или гранит? Что выбрать?
- Еда вторична? Что первично при снижении веса?
- Как пережить вечер в травматологии с ребенком?
- Как я вернула желание бегать после 8 лет перерыва?
- Переедание как способ самонаказания: почему я ем, когда мне плохо?
- Можно ли подать заявление в 1 класс по прописке, если планируем учиться в другой школе?
- Как справиться со стрессом? Советы от психолога: дыхание, общение, физическая активность и помощь!
- Что такое токсический стыд и как с ним бороться? Признаки, влияние на жизнь и способы преодоления
- Готовимся к фотосессии с любимой сестрой! Фото, 12 день без сахара и поздравления с Днем влюбленных
- У себя в телеге отмечаю дни без сахара( учитываю так же добавленный сахар) и делюсь эмоциями. Уже дней. Сегодня в городе нашла кофейню с десертами бе...
- Самообман на Новый год: как обещания себе приводят к чувству вины и бездействию? Разбор причин и выход
- Как маме успевать заботиться о себе? Советы для уставших
- Space Investor в Т-Банке: Ищу друзей для игры! Кто играет, добавляйтесь, помогите новичку!
- В телеграм создала группу поддержки по похудению- не заставляем никого худеть- поддерживаем тех кто решился сбросить вес. В группе вы можете поделить...
- Переедание и эмоции: как справиться?
- День 8: Полное равнодушие к еде и снижение веса! Что ела сегодня и что планирую на завтра?
- Питание на 7 день: что ел? Яйцо в лаваше на завтрак, макароны и голени на обед, брауни и сырники!
- Меню на день 6: что ем на завтрак, обед и ужин? Рацион с яйцом, батончиком, рисом и салатом
- Как справиться с детскими кризисами? Советы мамочек
- 5 день похудения: минус 150 гр! Как успехи, команда? Елку отложили до след. недели.
- Калорийный день: ленивый хачапури на завтрак, спагетти на обед и тунец на ужин. Фото пейзажа!
- Похудение: минус 400 грамм за 2 дня! Мое меню и успехи