Mom.life
Анна Шастина
@shastina_psy
Russia, Moscow Oblast, Moscow
25
записей
37
подписчиков
101
комментарий
☘️Семейный психолог ☘️Помогу, когда с ребёнком сложно ☘️Открытые эфиры про отношения https://t.me/+erjmmBth8Gs0MTJi ☘️Клуб для мам

Семья

elephant
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
Как воспитывать ребёнка без наказаний?
post image
КАК ВОСПИТЫВАТЬ РЕБЕНКА БЕЗ НАКАЗАНИЙ

Что только родители не делают, чтобы добиться желаемого поведения от ребенка. Мультики запрещают, на улицу не пускают. У детей постарше отбираются гаджеты и карманные деньги.

Но ничего не помогает. Точнее помогает на короткий период, а потом становится еще хуже. И рычагов у родителей тоже все меньше и меньше. Не к батарее же привязывать. Хотя такое у меня в кабинете периодически звучит. Как сожаление, что нельзя.

Вроде бы понятно, что если что-то не работает, то нужно сделать по-другому. Но вот что это такое "по-другому" и не станет ли еще хуже?

Когда-то я тоже была в похожей ситуации. Чуть не испортила отношения со своими старшими детьми. Но сейчас, имея теоретический и практический опыт ( и мамы, и психолога), я точно знаю, что наказания не нужны. Есть другой путь сделать так, чтобы ребенок СЛУШАЛСЯ и СЛЕДОВАЛ за вами. И не важно 3 года ему или 15.

Я приглашаю вас на бесплатный 5 дневный курс “ЕСЛИ С РЕБЕНКОМ СЛОЖНО”.

На курсе:
✅ будем разбираться, что нужно на самом деле ребенку, и как это понять,
✅ вы увидите как закручивается цикл негативного взаимодействия с ребенком, и научитесь его останавливать
✅ поймете, как закрутить цикл позитивного взаимодействия с ребенком,
✅ как сделать, чтобы ребенок хотел слушаться.
✅ поймете, что происходит с вами, когда вы раздражаетесь на ребенка (злость и раздражение - это поверхностные эмоции, только вершина айсберга, разберем, что внизу). И как помочь себе, чтобы потом помогать ребенку.


🔥3 эфира,
🔥моя обратная связь,
🔥практические упражнения.

Все будет проходить в группе в телеграм

ссылка

Первый эфир завтра в 11 часов.
Запись будет
Присоединяйтесь
Читать далее
23.01.2023
1
Зачем ребёнку плохо учиться?
post image
ЛЕЧИМ ВСЕХ ПО ОЧЕРЕДИ?

Немного из опыта работы по жалобам на плохое поведение ребёнка.

У семейных психологов есть такое понятие - «симптом гуляет».

Два слова теории, чтоб было понятно, о чем я.

С точки зрения системного подхода проблема в семье - это симптом.

Например, ребёнок плохо учится или устраивает истерики - это симптом.

Причина может быть самой разной.

Например, у мамы с папой плохие отношения, и разговаривают они только про то, как вытянуть ребёнка из двоек.

В этом месте они объединяются. Мама жалуется папе, папа включается в воспитание. Не будет двоек- говорить будет не о чем.

То есть проблема - в супружеских отношениях, там произошло отдаление, плохая успеваемость ребёнка - следствие.

За счёт проблем ребёнка идёт компенсация отсутствия близости между супругами.

Так семейная система удерживается в равновесии, гомеостаз сохранен.

Поэтому главный вопрос семейного психолога - зачем этот симптом семье? Зачем ребёнку плохо учиться?

Ответим на этот вопрос - будет понятно, что делать дальше.

Но если вместо причины начать лечить симптом, то симптом будет гулять.

Например, приводят ребёнка к психологу- «почините, истерит, не учится». И если психолог хороший, он поможет, вытащит ребёнка из этого взаимодействия. Особенно если ребёнок уже подросший.

Но если при этом не меняется семейная ситуация, то ждите проблем у второго ребёнка. Скоро его надо будет вести к психологу. Потому что он возьмёт на себя функции стабилизации системы через свои проблемы.

Ребёнок только один? Готовьтесь к изменам или разводу.

Это системные процессы. Если в них лезть линейно на выходе можно получить неожиданный результат.
Читать далее
16.01.2023
4
Изоляция в начале материнства: как выйти из неё?
post image
«Чтобы вырастить одного ребёнка, нужна целая деревня» (африканская пословица)

Одна из характеристик современного материнства - это изоляция.

Женщина выпадает из привычного ей социума, и остается с ребёнком один на один, впервые получая этот опыт- взаимодействия с малышом.

Все навыки, знания и умения женщины оказываются на какое-то время ненужными. От нее требуется другое, то с чем она практически не знакома.

Мало кто из нас рос в многодетной семье, с кучей племянников, где можно было получить опыт ухода за младенцем. Да и просто, пребывания с ним. На курсах, конечно, показали как кормить, как пеленать. А вот как быть с ребёнком 24/7 и оставаться в стабильном состоянии - этому нигде не учат.

Наверное, потому что в истории так никогда не было. В воспитании детей всегда участвовало много взрослых. В крестьянских семьях - вся община. В семьях дворян - были няни, гувернантки.

В советский период это тоже продолжалось. Помните бабушек на скамейках? Они как раз выполняли эту роль - общины, которая помогает воспитывать ребёнка. По-другому 5-летнего малыша одного во двор не выпустить.

Хорошо если папа включен, хорошо если есть помощники (бабушки, няни). Но, как правило, в такие моменты мужья начинают впахивать на работе, поскольку финансовая нагрузка увеличилась втрое. А бабушки не сильно участвуют или их не допускают (и это еще одна беда, напишу про нее отдельно).

В результате, мамы остаются одни не только физически, но и что не менее важно - эмоционально. Негде зарядиться общением. Подруги продолжают строить карьеру. Мужья целый день на работе. Пойти куда-то с младенцем да и подросшим 4-5-леткой - непростая история.

И кажется, что нет выхода. Нужно сжать зубы и пертерпеть это, пока ребенок не вырастет.

Было ли у вас ощущение изоляции в начале материнства, а может быть и сейчас сохраняется?

И как из него выходили или пытались выйти?

Поделитесь, пожалуйста.
Читать далее
18.09.2022
3
mamka942 Хороший пост. Мне только первый месяц было тяжело. Именно в том плане, что я привыкла быть одна,
zhurinadasha Никакого ощущения изоляции. Всё круто и было и есть
strazh_galaktiki Пытаюсь выйти.иногда выхожу с подругами в кафе , выезжаю погулять к подруге у нее сын ровесник моей
Читать все 12 комментариев
Мама или психолог: кто поможет ребенку лучше?
post image
Мое абсолютное убеждение, что мама может дать ребёнку больше, чем любой психолог.

Я никогда не беру в работу детей младше 12 лет. На первый приём я могу попросить прийти всю семью вместе, чтоб увидеть взаимоотношения внутри. А дальше мне нужны только мама или мама с папой.

Моя задача помочь маме научиться общаться с ребёнком, восстановить отношения, может быть что-то вспомнить и сказать:

«Мне так жаль, что это было. Я бы все на свете отдала, чтоб вернуться туда и сделать по-другому».

Ни один психолог не сможет сделать столько, сколько сделают эти мамины или папины слова для ребёнка. Ни один психолог не сможет так утешить.

Я часто встречаю в комментариях, переживания мам, что нанесли детям травмы. Дорогие мамы, у вас в руках есть уникальный инструмент, чтобы залечить раны у своих детей.
Ваша любовь. Только надо научиться ее доносить так, чтоб ребёнок ее почувствовал ❤️

В качестве исключения оговорюсь, что в случае серьёзных травм, катастроф детям нужна психологическая работа со специалистом. Для всего остального есть мама.
Читать далее
16.09.2022
14
olga_p_ Как вовремя я нашла Ваш пост. То есть если у ребёнка в 2 года уже есть психологическая
Читать все 1 комментарий
Кто такой психотерапевт и чем отличаются психолог, психиатр и психотерапевт?
Психолог, психиатр, психотерапевт. К кому обращаться, в чем разница?

Есть два параметра. Первый - в рамках нашей системы образования. То есть как должно быть официально, на бумаге.

Психолог - человек с гуманитарным образованием.

Психиатр и психотерапевт имеют медицинское образование. У них есть право ставить диагноз и назначать медикаментозное лечение.

Психотерапевт имеет дополнительную подготовку, и может не только выписывать лекарства и наблюдать пациента в динамике, но и сопровождать его в рамках психотерапевтической работы.

Теперь о реальности, и там где начинается путаница.

Психологи, которые не имеют медицинского образования, но обучились методам психотерапии, тоже называются психотерапевтами. В законе такого закрепления нет, но по факту мы так работаем. И такой психолог может работать с травмами, с расстройствами, в паре с психиатром, если клиенту назначена медикаментозная терапия.

Такие психологи, как правило, себя называют психолог-психотерапевт, или просто используют поставку «терапевт». Например, гешьальт-терапевт, семейный-терапевт, EMDR-терапевт. В отличие от психологов-консультантов, которые работают в формате консультирования.

Я, например, чаще называю себя психологом или терапевтом, именно потому что психотерапевт юридически человек с медицинским образованием. Но я так же работаю с депрессиями, паническими атаками, расстройствами. Если есть необходимость, то сотрудничаю с психиатром. Поскольку у меня есть специализация и обучение в работе с такими запросами.

В общем, нужно просто уточнять у специалиста, работает ли он с такими случаями. И мы честно ответим - работаем или нет, и тогда посоветуем надежного коллегу.
Читать далее
16.09.2022
1
mail-avto63 Добрый день. А есть семейный психолог онлайн? Можете посоветовать?
Читать все 2 комментария
Вижу в комментариях путаницу между психологом и психотерапевтом.

Расскажите, чем для вас психотерапевт отличается от психолога?

А я потом расскажу как в наших российских реальностях это на самом деле устроено. У нас не все с этим делом однозначно.
16.09.2022
upiter Психолог- просто общение и поддержка. Он эффективен если у вас нет серьезных проблем. Психотерапевт лечит депрессии, тревоги,
fat_owl_y-y Психолог не врач, а психотерапевт врач и может выписать таблетки, но вроде не лечит тяжёлые заболевания, это
mamka942 Психолог помогает более поверхностно, диалоги, выявление проблем и т.д. А психотерапевт помогает глубже излечиться, когда пациенту успокоительное
Читать все 7 комментариев
Что самое сложное с ребёнком?
post image
Девушки, расскажите, что для вас самое сложное с ребёнком?
Что должен измениться, чтоб вам стало легче?

А я потихоньку буду писать посты на обозначенные вами темы.
15.09.2022
4
udalova Ожидаю сложный период, переходный возраст)
two_x_two 24/7 быть начеку, пожалуй. В загул не уйдёшь 😅 ответственность превышает
iuliya175 Со старшим. Сложно не нервничать. Хочется что бы он был ответственнее.
Читать все 21 комментарий

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!