Как маме перестать срываться на детей и испытывать вину? Советы психолога с опытом

Здравствуйте, дорогие мамы!

Я системный семейный психолог. А ещё - мама пятерых. У нас с мужем четверо сыновей и дочка. Двое старших уже совершеннолетние. Младший в этом году пошёл в школу.

Я работаю с семьями, парами, но самая моя большая любовь - это работа с мамами.
Помогаю перестать:
- срываться на детей,
- испытывать чувство вины и бессилия,
- постоянно тревожиться за ребенка

Решила зарегистрироваться здесь и делиться своим теоретическим и практическим опытом.

Возможно кому-то будет интересно или полезно.