Идти за импульсом
#Дневник_мамы_пятерых_детей
10/31
На этой неделе я проводила интенсив по саморазвитию для мам : "От энергии к действиям". И мне было интересно наблюдать за собой, затем как вообще возникла история провести такой формат работы.
Иногда я могу отложить реализацию идеи, которая у меня возникает. Включается анализ важности ,нужности ,верности в принятии решения идею перевести в действие. Теряется много энергии. Желание тускнеет и в результате всё остаётся только в моей голове, но не в этот раз .
И что я замечаю? Материал интенсива получился наполненный глубокими смыслами, интересный и самое главное на него откликнулась много участниц, которые очень активно делились своими результатами, осознаниями. Получается ,что я сразу пошла за своим импульсом, своей идеей, перевела это всё в действие и получила классный результат.
Это кстати, повлияло и на другие сферы жизни. Ведь удовлетворение потребности освобождает столько много ресурса. Я успела постряпать и встретить старшую доченьку с гостей вкусненьким . Было желание мурлыкать рядом с любимым. И даже хватило сил для ночного присмотра за Полиной,она плохо спала из-за заложенности носа.
Вообщем, умение слышать себя особо важное в жизни мамы ! Не слиться только с потребностями семьи ,а оставить себе СЕБЯ ♥️
А вы слышите свои импульсы ,идете за ними ? Интересно услышать ваши истории
#Дневник_мамы_пятерых_детей
8/31
Вот это зима в апреле случилась 😅Купила Полине формочки для песка,опробовали в сугробе🤪. Дети конечно рады побросать снежки в друг друга,но мне пришлось идти с Федей на руках , т.к. коляска на площадку не заехала. Таких прелестей материнства этой зимой я не ощущала, снега в Москве вообще не было. Но природа любит удивить😅
Ещё вчера на консультации с ребёнком 9 лет разбирали её причины споров, претензий ,грубости с родителями . Проигрывали фигуру напряжения, раздражения . Девочка была очень вовлечена в процесс и вышли на тему того , что ей оказалось очень сложно сказать про те добрые дела, которые она могла бы сделать для мамы и какие в ответ для себя добрые дела она хотела бы получить. Обожаю такие моменты, когда задания для ребёнка или родителя возникают спонтанно. Это про динамику, жизнь в процессе работы♥️
А я уже вечером играла в подобную игру со своими детьми. ✏️Предложила им на одной части листа написать или нарисовать какое-то доброе дело, которое он хотел бы получить от мамы , а на другой части листа какое доброе дело он сделает сам для мамы.
Сама так же выполнила это задание. ✏️
Интересный вывод получился. Сейчас добрые дела для детей стали материальные вещи ,которые я им куплю🤔Получается нужно сфокусировать своё внимание на смысл понятия "делать добро". Считаю, что в современности можно упустить формирование обыкновенных,но таких важных ценностей. А быть добрым к близким это ,на мой взгляд, необходимое качество ,которое я буду прививать детям. Объявляю "Неделю добра" 🌟🌟🌟 Будем больше говорить,а самое главное, делать добрых поступков друг для друга на этой неделе.
А вы как бы объяснили своим детям про добрые дела и что сделали для них сегодня 😌 ?
Продолжаю писать #Дневник_мамы_пятерых_детей
7/31
Вчера проводила эфир на тему совмещения материнства и самореализации. Говорила о семи пунктах ,которые мешают мамам идти в развитие своего творческого и профессионального потенциала.
Кстати, эфир можно найти по ссылке ссылка
Я получила большое удовольствие в процессе проведения онлайн встречи с мамами. Может быть ,ещё и потому,что тема мне самой актуальна. Чтобы провести эфир я не убралась дома . Получается, что пожертвовала домашней чистотой ? Лично для меня это был выбор в пользу того,что меня вдохновляет и наполняет энергией. Кто-то из мам скажет,что прежде всего дом,дети, обеды,а потом всё остальное. Но тогда , действительно,сложно найти время на работу. У нас нет бабушек, няни. Вместе с мужем решаем все вопросы. Во время эфира именно он играл с детьми, строил башню, смотрели смешение видео на телефоне.
Умение договориться с мужем,разделить с ним дела семьи не у всех мам развито в полной мере . Участницы эфира в этом признавались. Что они "одели пальто" под названием "всё сама", которое им жмёт и угнетает. Кому знакомо из вас ? И тогда конечно кажется ,что помимо всех имеющихся задач, работа уже будет забирать последние силы.
При этом, хочу заметить, что саморазвитие это не только про профессиональный рост. Такое бывает,что у женщины нет необходимости работать ,получать деньги за свой труд, помогая мужу в сфере финансов. И становится сложнее найти смыслы к анализу своего потенциала, желаний, потребностей. И отсутствие контакта с собой, понимание своей многогранности ,является одним из семи пунктов ,которые я перечислила в эфире.
Кроме того, я предложила участницам практическую часть, в которой они смогли провести диагностику своей истории саморазвития😎👌Вообщем, очень рекомендую послушать 😉
А я возвращаюсь в роль мамы с тетрадью наклеек для Полины, чтобы вместе искать нужную деталь. С обсуждением с Кириллом футбольных матчей любимого клуба Динамо. С игрой в машинки с Ильёй. И бесконечным ползаньем за Федей в процессе его познания нашей квартиры 😅
Материнство это труд. За него женщина может получить бесценный дар -счастье своих детей. Поэтому продолжаем трудиться ,мамочки 😉♥️
