Представьте ,что у вас в руках листки бумаги. Вы их начинаете собирать в кучу,сменая каждый с большей силой. И каждый листок это причина , по которой вы разозлились на мужа. И в вашей жизни сейчас причин злиться больше,чем радоваться в отношениях с супругом.

Вы накопили большом клубок напряжения не выраженной злости. Но не говорите об этом открыто. В кого тогда вы бросите этот комок ?

Скорее всего в сторону РЕБЁНКА 😤😡🥺

Мне это знакомо. Когда вовремя не выскажу про свои чувства мужу, останусь накаленной . А чувствам всегда нужен выход. Кто будет всегда под рукой? Дети 🥺

И после того,как мы срываемся на детей лавиной злости ,настигает состояние виноватости перед ними. В таком круговороте чувств живётся непросто . Поэтому важно уметь говорить про свои чувства , даже если они "горячие" и неприятные.

Если вам интересно узнать брльше про умение говорить про свою злость , поделитесь ниже👇