Здоровье☘️

Здесь часто спрашивают хороших педиатров...

С сыном всегда ходили к Белой, с дочей обращаемся в Медикер по Ташенова, и там оказывается такие хорошие педиатры👍 К кому бы мы не записались, все тщательно смотрят, отвечают на вопросы, нет никакой спешки.

Ше Ирина, Кан Светлана, Шериева Баян (были у неё 1 раз, очень понравилась). Единственное, мне не по душе Горбинский, немного странный мужчина😬

В мире всего 2 Жаропонижающих нестероидных вещества при орви

Парацетамол и Ибупрофен.

Все остальное это просто НАЗВАНИЯ. Если вы даете ребенку разные препараты из одной колонки - вы даете ему ОДНО и ТО же лекарство (читай - передозировка)

Берете одно из 1 списка, чередуете при необходимости через 4 часа с препаратом другого списка (дозировки и детские формы!)

Повторять препараты одного списка можно минимум через 6, а лучше 8 часов. НЕ превышать суточную дозировку в итоге.

Ибупрофен препарат...

Беременные девочки, скажите что для вас важно в беременности?

Что вы часто думаете позитивно ? Что бы с Вами и ребёнком все было хорошо. Напишите пожалуйста каждый по одному предложению , что бы оно звучало как аффирмация 🙌☺️

Профилактика разрывов. Массаж промежности

Промежность - это мышечное дно малого таза (область, которая находится между влагалищем и задним проходом). При недостаточной эластичности промежность под напором головки плода истончается до крайних пределов и может порваться. Массаж промежности поможет повысить эластичность кожи и тканей, они смогут лучше растягиваться во время родов.

Нельзя сказать со сто процентной гарантией, что массаж и упражнения Кегеля помогут избежать разрывов или разрезов (эп...

ОСМС!

смотрите, что я для вас нашла, девочки.

недавно прочитала пост одной мамочки здесь, о том, что мы не должны ждать больше двух недель, записи на приём.

я честно, не знала, спросила у неё, где написано, она ответила «просто логично»

ну вот, я начала рыться, оказывается, более 10 дней мы не должны ждать не планового осмотра, не мрт, узи и тд.

в праве выбрать другую клинику, которая проходит по фмс, где запись ближе, и попросить направление у терапевта. при этом ваша поликлиника не обязатель...

Дыхание по Кобасу:

При схватках - как будто спишь (закрыть глаза, вдох через нос, выдох через открытый, расслабленный рот, лицо максимально расслабленно)

При потугах - как при опорожнении (лицо не напрягать, вдох через рот, задержать дыхание с открытым ртом и медленный выдох так же через рот)

При неполном открытии шейки, когда тужиться хочется, но нельзя/когда проходит голова ребёнка - дыхание через рот "по-собачьи".

Так вроде все легко, а как на практике девочки?

Я ещё не знаю разрешат ли ...

Схватки

Схватки – периодические повторяющиеся непроизвольные сокращения мышц матки, вызванные гормоном окситоцином, который незадолго до начала родов начинают вырабатывать плацента женщины и гипофиз плода. Вместе с потугами схватки относятся к родовым изгоняющим плод силам. Они возникают с началом родов, способствуют сглаживанию шейки матки, формированию нижнего сегмента матки и раскрытию наружного маточного зева.

Сватки непроизвольны, поэтому роженица не может управлять ими по своему желанию....

Позитивное отношение к боли — залог легких родов!

Сегодня я собираюсь продолжить тему, поднятую в прошлой статье, – тему боли во время родов. Мне бы очень хотелось, чтобы беременные, прочитавшие эту статью, если не совсем перестали бояться боли во время родов, то хотя бы взглянули на нее с другой стороны.

Итак, начну с того, что родовая боль по своей природе и по своему предназначению категорически отличается от любой другой боли, которую испытывает человек в своей жизни. Обычная боль – эт...