Милые девушки!
Если хотите получить от меня рекомендации по вашей ситуации, напишите здесь, в комментариях, ссылку на ваш пост ❤️

Делать из «ХОЧУ». Отличие детской и взрослой позиции.

Решила информацию из комментария выложить в отдельный пост, предистория к прошлому посту.

«Детская позиция - я хочу здесь и сейчас, вынь да положь, топнуть ножкой. Взрослая - я хочу и создам для этого условия, когда это будет возможно реализовать.

Взрослый - это про обязательства, которые он на себя берет и ответственность за их исполнение. Приготовить еду, следить за порядком в доме, не потому что кто-то мне это сказал, а потому что мн...

«Так сложно жить, вот бы вернуться в беззаботное детство - там была свобода, живи и кайфуй.»

А это ли истинная свобода?

Под прошлым постом, в комментарии, получился еще отдельный пост про ответственность и детскую/взрослую позицию. Продолжу тему.

В детстве ответственность лежит на родителях. И нам кажется, что мы свободны. Хотя при этом родители ограничивают нас и контролируют. Можно ли назвать это свободой?

А во взрослом возрасте мы сами можем решать как и что нам делать (если берём ответс...

«Мне надо» 🤮 или «мне надо»🤩?

Сейчас модно демонизировать некоторые понятия. Под расстрел попало и слово НАДО.

Все, что с ним связано - исключить, это от лукавого. Слово НАДО стало синонимом к «давление» и «манипуляции».

Да, соглашусь, во времена советского союза, когда принято было «быть как все», затем родительское «мне все-равно, что ты хочешь, я сказал/а надо», это слово уже в печенках сидит и от него глаз дергается.

Но сейчас другое время, другой возраст и, если посмотреть на него с ...

Системно-образная терапия - разоблачение метода!

«Как я могу почувствовать, что чувствует мама? Да еще и если «мама» это флакончик духов у меня на столе! БЕСОВЩИНА!!»

А что происходит на самом деле?

Когда клиенты приходят ко мне на сессию, я предлагаю «поиграть в куколки». Помните, как в детстве мы разыгрывали сценки? То же самое делаем на сессии, только сценарий - ваша жизнь.

Когда я предлагаю «претвориться мамой(например)», клиент смотрит на свое поведение со стороны, оценивает его с по...

Сильная женщина…

Сила женщины не определяется количеством сложностей, которые она стойко перенесла в своей жизни.

Сила женщины не определяется тем, сколько раз она «умирала» и возрождалась из пепла.

Сила женщины не исчисляется тем, сколько денег она заработала.

Истинная сила женщины в умении творить, создавать жизнь и любовь вокруг себя. Бесценный дар, который подарила ей природа.

И сила эта прекрасна. Эта мощь, для которой нет препятствий. Именно женщина творец этого мира. В этом и ест...

У меня появилась потрясающая идея 🤩
Хочу обучиться на игропрактика и встроить системно-образную терапию в игру.

Я думаю, что совмещение этих двух инструментов даст потрясающие результаты у клиентов.

Терапия - это про внутренне состояние, блоки, ограничения.
Т-игра - про стратегию, четкие шаги к достижению цели.

Когда человек играет в Т-игры, у него появляется новая стратегия достижения результата, но, помимо стратегии, есть внутреннее сопротивление, которое в моменте можно исследовать и с...

Расстановки: почему метод «уходит в историю».

Путь и история расстановок в России сложный и тернистый. В других странах ситуация другая, например, в Бразилии метод внедрен в судебную систему на государственном уровне. Почему в России сложилась такая ситуация?

Абсурд #1 : в 2005 году Михаил Бурняшев получил патент на использование слова «расстановка» в области конслайтинговых услуг.

Максимально абсурдность ситуации проявилась, когда Берт Хелленгер (создатель метода) приехал в Россию и не смо...

В конце/начале года принято ставить цели.
Но у меня отношения с ними не складываются, я легко могу отказаться от цели, даже когда самый сложный этап пройден, если, например, пойму, что цена выше ценности или найду себе другую цель.

В этом году я придумала себе эксперимент, вместо цели создать #фокусвниманиянагод .

Принципиальное отличие в том, что цель - это оцифрованный результат, с прописанными шагами действия.
А фокус внимания (далее ф.к.) - это фоновый процесс в подсознании, результатом...

Короче.
Я хочу масштаба, медийности и на людей влиять.
Но держат меня рамки и границы,
Папаня мой достал их расставлять.

Бабуля, дай мне своей власти!
На папочку совсем надежды нет.
Он строгий, жесткий и без масти.
В ту сторону я не хочу смотреть.

Но шепчет мне бабуля строго:
«Не доросла ты власть свою иметь.
Ты и без власти лишь ломаешь судьбы,
Вместо того чтобы самой лететь.

Мне власть дана была чтоб выжить.
Поднять с колен ослабленный наш род.
Создать границы к лучшей жизни.
А ...

Вспоминаю начало 2024 года, кажется это было так давно… минимум 3-4 года назад.

Прошедший год для меня получился очень трансформационным. Не скажу, что это было легко, но оно того стоило. Из трясущегося от страха ребенка с протянутой рукой «полюбите меня хоть кто-нибудь», я выросла во взрослого человека, с довольно стабильной психикой.

В новом году хочу пожелать себе, и вам, не ограничивать себя в масштабах желаний и целей. Пусть «страшно» превратится в «страшно интересно». Успехов мне, и ва...