Mom.life
Оля 💣
@son_s_nulya
Kazakhstan, Almaty Oblysy, Almaty
62
записи
35
подписчиков
530
комментариев
Консультант по сну #БАРКАЛОВАОЛЬГА Дипломированный психолог-педагог 🤓 @son_s_nulya https://sonsnulya.taplink.ws/

Семья

elephant
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
Чат для девочек: общение, встречи, добавляйтесь! Оставляйте номер телефона для добавления
Девочки, предлагаю создать чат для общения и встреч 🤗

Пишите ваш номер, я добавлю! 😘
13.03.2023
1
aigerim9191 87472013200 Айгерим
Читать все 1 комментарий
Переехала в Алмату, ищу подруг для общения: детские игры, тусовки, болтовня! Кто со мной?
post image
Когда-то в 2020 году, переехав из Павлодара в Астану, я с ума сходила от одиночества и решила взять ситуацию в свои руки, и найти себе подружек. Тогда меня добавили в чат с ровесниками и я нашла много классных девчонок, с которыми мы потом много встречались, а с некоторыми и до сих пор общаемся) чат тоже и сейчас живёт!

И вот, переехав в Алмату, я снова столкнулась с этой же ситуацией. Хочется компании. Поболтать. Чтобы детки вместе игрались. Чтобы тусануть без них 😂

В общем, кто ищет общения, буду очень рада 🥰❤️
Читать далее
13.03.2023
7
__kristina__97 И раз вы рассматриваете детский Сад «Зайка» на Кожамкулова, еще и рядом живем)
zarina_aim Приятно познакомиться, я Зарина 🤗
son_s_nulya Предлагаю создать чат в ватсап 🫶
Читать все 6 комментариев
Отзывы о детских садах Зайка на Кожамкулова и Дара на Жамбыла: кто что знает?
Всем привет! Можно пожалуйста отзывы о детских садах "Зайка" на Кожамкулова и "Дара" на Жамбыла? 🙏🏽
Буду очень признательна 😚
02.08.2022
Кто водил ребенка в 23 Ясли-сад Алматы? Отзывы и впечатления о садике: условия, воспитатели
Всем привет! Скоро переезжаем в Алма-Ату и присматриваю садик. Сейчас есть места в 23 Ясли-сад. Кто водил туда деток? Как вам садик?
23.07.2022
Длительные укладывания ребёнка: причины и решения
post image
КАЧАЕТЕ НА ФИТБОЛЕ ПО ЧАСУ?!

Тогда этот пост для вас 😉

Длительные укладывания - это время от начала укладывания до засыпания, которое более 20 минут.

В идеале, с правильно настроенными балансами сна и бодрствования, ребёнок засыпает за 5-15 минут😱

Что может влиять на длительные укладывания:

1. ФИЗИЧЕСКИЙ ДИСКОМФОРТ: вы и за собой наверно замечали, если жарко или что-то болит, то долго маешься в кровати. Также и у деток. Поэтому первым пунктом в работе над длительными укладываниями будет оптимизация внешних условий🌡️

2. НЕДОГУЛ: ребёнок не может уснуть, потому что, в принципе, ещё не устал и совсем не хочет спать. В таких случаях решение простое - добавить время бодрствования и следить за признаками усталости 🥱

3. ПЕРЕГУЛ/ПЕРЕВОЗБУЖДЕНИЕ: пропущенные признаки усталости, ребенок становится капризным, плаксивым и раздражительным, либо наоборот носится как заводной - все это указывает на перевозбуждение и перегул. Нервная система малыша наколена до предела, и спокойно уснуть он уже не может, мешает гормональный стрессовый коктейль в организме 🤯
СЛЕДИТЕ ЗА ПРИЗНАКАМИ УСТАЛОСТИ!

4. СМЕНА ПРИВЫЧНЫХ УСЛОВИЙ ЗАСЫПАНИЯ: также может влиять на длительность засыпания, тк в непривычных условиях тяжелее уснуть.

5. СЛИШКОМ ДЛИННАЯ НОЧЬ: если малыш спит с мамой, и она все утро продливает ему сон грудью, то его ночной сон выходит по 12-13 часов. При таком ночном сне остаётся очень мало для дневного, а он необходим! Отсюда, кстати, бывают и короткие дневные сны, когда попросту не хватает давления сна.

6. СЛИШКОМ ДЛИННЫЙ ДНЕВНОЙ СОН: особенно если у малыша есть ещё дневные сны, а он в обеденный выспал 3 часа, то ему не остаётся давления сна на другие дневные сны. Нужно равномерно распределять дневные сны.

7. ДЛИННЫЙ ДНЕВНОЙ СОН ПЕРЕД НОЧНЫМ: последний дневной сон я не рекомендую делать длинным, это усложняет процесс погружения в ночной сон, если у вас только с ним проблема. Желательно чтобы последний ДС был не более часа.

Тут отвечу на ваши вопросы по длительному укладыванию, пишите🤗 ⬇️
Читать далее
21.01.2022
2
yamama05.11 Где ж вы раньше были. Со вторым ребёнком я узнала, что такое когда ребёнок не засыпает на
Читать все 2 комментария

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!