без ГЛЮТЕНА

Быстрые конфетки 🍬и по скорости поедания и по скорости приготовления )) эти всего из 3 ингредиентов! Основа - финики , а дальше, как позволяет рацион и фантазия 🍫 рецепт по ссылке в комментариях

Больше рецептов #безбкм и #безяиц по ссылкам в моем профиле

#безмолока #безмасла #безглютена #пп #диетапригв #зож #рецепты #десерт

Вкусно, вредно, но! иногда можно, а особенно, когда ребёнку многое нельзя😔

Сосиски в тесте без глютена 💪, буду писать только удачные рецепты 🙌

Итак:

В принципе делала на глаз👁, кстати , что не позволительно в безглютеновой диете, кто знает, тот поймёт 😁

100-150 мл.кефира

1 яйцо

Соль, сахар по вкусу

Сода 1/4 чайной ложки

Мука рисовая +кукурузная БГ , все замешиваем до состояния густой сметаны.

Любимые сосисоны , разрезаем на пополам, накалываем на шпажки, и обжариваем в масле , постоянно пр...

Трайфл #безглютена , я думала, это не возможно.....и ура я не угадала😜😜😜 очень вкусно

Бисквит:

3 яйца комнатной температуры, делим на белки и желтки, белки взбиваем с солью, желтки с 2 ст.ложками сахара, аккуратными движениями соединяем эту пышную массу . 70 гр.кефира комнатной температуры

Сухие продукты мука 50 гр. Гарнец универсальная + 10 гр.какао +5 гр разрыхлителя ( все это соединяем) потом в яйца добавляем мучную смесь и кефир по тихоньку. Форму для запекания смазываем маслом и выпека...

Доброе утро 🌞

Оладушки #безглютена очень вкусно

Мука 80 гр по рецепту была рисовая( у меня была смесь для блинов Гарнец)

1 стакан тёплого кефира

30 гр сахара

Щепотка соли

0.5 ч.ложки соды

1 перепелиное яйцо

Сухие ингредиенты смешайте отдельно, кефир и яйцо отдельно, все соединяем ( внимание смотрим по консистенции, если тесто жидкое, то добавляем еще чуть-чуть муки) и жарим на сухой сковородке ( первый раз слегка смазываю маслом)

P.S. можно делать и с пшеничной мукой и яйцом куринным

Конфеты птичье молоко😍

#сладости #безсахара #безмолока #безглютена

Видео рецепт на канале ссылка

У меня получилось 28 конфеток👇

Съели их очень быстро🙈

🌱Кокосовое молоко 50гр

🌱Кокосовое масло 25гр

🌱3 яичных белка

🌱Сироп топинамбура 130гр

🌱Агар-агар 8гр

🌱Вода 40гр

🌱Горький шоколад 1 плитка

Приготовление:

✅Подготавливаем форму: застелаем пергаментом (селиконизированным) или смазываем растительным маслом.

✅В сироп добавляем воду, агар-агар и ставим на медлен...

Безумно простой, но такой вкусный шоколадный пудинг🍮

Ингредиенты:

🌱Кокосовое молоко 250мл (или любое растительное)

🌱Агар-агар 1 ч.л.

🌱4 финика

🌱2 ст.л. кэроба (можно заменить на какао)

🌱Орешки по желанию

Еще больше рецептов на канале

ссылка

Приготовление:

✔️Финики обдать кипятком

✔️В сотейник налить молоко, агар-агар, финики и кэроб

✔️Довести до кипения, выключить

✔️Пробить блендером до образования пузерьков и перелить в подготовленную ёмкость

✔️Украсить орешк...

Рецепт блинов без глютена.

1. Мука Гарнец универсальная без глютена( рисовая мука)- 500гр

2. Яйцо-2шт.

3. Масло растит-2 ст. ложки

4. Молоко-500мл.

5. Разрыхлитель/сода-1/2 ч. л.

6. Соль- 1/2 ч.л.

7. Сахар-1 ст.л.

Взбить яйца с сахаром, добавить часть молока, муку, добавить остальные ингредиенты.

Частично могу заменить молоко водой наполовину.

Сахар заменяю по возможности сахзамом.

На сахаре цвет загорелый, на сахзаме посветлее.

Блинчики всегда получаются и на пшеничной муке тоже!

Фото с инт...

Идеальный перекус 🥪

Из одного 🥚 протеиновой смеси для выпечки и гречневой муки, немного кефира с разрыхлителем получилось 4 🧇😋😋😋 Объеденье 🤤 И Дополнительный источник белка без страха набрать лишний вес 👍🏼👍🏼👍🏼

• #идеальныйперекус

• #рецептперекуса

• #здоровыйперекус

• #правильноепитание

• #ппперекус

• #белковыйперекус

• #безлишнеговеса

• #протеиноваявыпечка

#гречневаямука

• #легкоивкусно

• #сытноиполезно

• #диетическиесладости

• #вкусноиполезно

• #здоровыесладости

• #домашняявыпечка...

Шоколадные кексы без глютена

Ванильные кексы без глютена

#безглютена #целиакия

Решила делиться с вами своим опытом в плане кулинарии без глютена)

К сожалению или к счастью, жизнь заставила научиться готовить блюда,выпечку без глютена..😉

Ну и домашними безглютеновыми пельмешками тоже не могу не поделиться 😁

С безглютеновым тестом очень тяжело дружить,оно отличается от обычного пшеничного теста.

Первое тесто было 🫤... в общем, я проплювалась вся.

Второй раз было лучше,а сейчас уже знаю что не хватает тесто, и мне кажется,мы с ним подружились 😁

Выбора у нас нет, в смысле у теста и меня, мы обязаны дружить вечно😁❤️

Ради бусинки я готова научиться всему , только,чтобы она жила в комфорте и питалась также как и все)

#целиакия #безглю...