Найти
Войти
Лента
/
@mariya.makarova89
Мария Макарова
@mariya.makarova89
·
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Moscow
116
записей
37
подписчиков
447
комментариев
Сообщение
Подписаться
Психолог, Доула, гештальт-консультант Мой профиль в Instagram: @mariya.makarova89
Полная информация о пользователе доступна только в приложении
Мамлайф
Записи @mariya.makarova89
Дорогие друзья, мы с коллегой запускаем группу поддержки для мам «Выдох»🧘🏼♀️ ⠀ Группа поддержки - это, в первую очередь, место, где можно поделитьс...
25.04.2022
В рассказах женщин о своих предыдущих родах и в волонтерской работе я частенько сталкиваюсь с этим вопросом. Ниже мой топ обстоятельств, о которых ...
15.02.2021
·
5 комментариев
·
3 лайка
Девочки, привет! Поделитесь, пожалуйста, Вы покупали специальную сумку в роддом Что понравилось Какие были недостатки Сколько сумок брали
16.01.2021
·
11 комментариев
Девочки, расскажите, пожалуйста, как прошли роды Какие были медицинские процедуры Кормили ли Вы грудью после
11.01.2021
Можно ли есть в родах Можно👌 Расходимся. ⠀ Шутка) ⠀ В целом, почти всегда можно. Но это если Вы рожаете на собственной кухне😅 В роддоме есть нюансы...
07.12.2020
В последние несколько десятилетий наука активно находит подтверждение всяким вообще-то интуитивно понятным вещам, которые почему-то в родах перестали...
14.11.2020
·
4 комментария
·
3 лайка
Открываю секрет успешных родов💥‼️ ⠀ Ну тут понятно миллион оговорок - «секрет» не единственный, не определяет ход родов полностью и т.д. Все в уме ...
19.10.2020
·
5 комментариев
·
4 лайка
Ну что, дорогие мои ребята - непсихологи, кто знает чем психолог отличается от психотерапевта😅 А от психиатра А клинический психолог ⠀ Давайте разб...
09.10.2020
·
3 комментария
·
4 лайка
🤪😂
18.09.2020
·
1 комментарий
·
5 лайков
Сегодня лёгенькое про садик. Трешнячок про наши утренние и вечерние сборы оставим на потом. ⠀ Начнём с того, что Алиса постоянно выражает сомнения ...
18.09.2020
·
4 комментария
·
3 лайка
Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) - это что-то, что мы привыкли ассоциировать с ветеранами военных действий. Однако, последнее исследо...
15.09.2020
Эфир про эмоциональное состояние мамы - что ожидает Вас после рождения ребёнка, куда «утекает» мамин ресурс и как себе помочь👇 https//www.instagram....
11.09.2020
Фигуре отца в жизни ребёнка уделяется незаслуженно мало внимания. В нашей культуре общепринятой моделью семьи является семья с «отсутствующим» папо...
03.09.2020
·
2 комментария
·
2 лайка
Недавно я внезапно побывала в роли любовницы. В рамках мастер-класса на обучении по гештальт-терапии🙌 Опыт, кстати, не из приятных (как известно, люб...
23.08.2020
·
6 комментариев
·
11 лайков
Сразу после родов Вам могут предложить инъекцию витамина К для малыша. Разберёмся немножко, что это за витамин и чего про него известно. На пальцах. ...
11.08.2020
·
9 комментариев
·
2 лайка
Что такое группа поддержки для мам и зачем она нужна?
05.08.2020
·
1 комментарий
·
3 лайка
Сразу после родов (или в течение нескольких часов) с младенцем может быть проведён ряд рутинных процедур, с которыми Вы как родитель можете согласить...
27.07.2020
·
10 комментариев
·
6 лайков
Уютное рабочее место👌😅
25.07.2020
·
1 комментарий
·
12 лайков
Лавандовые поля Крыма. Реденькие, зато свои😅 ⠀ Вообще Крым - очень красивый. Но там не протолкнуться. Прогулки по вечерней Ялте мы попросту не выне...
21.07.2020
·
5 комментариев
·
10 лайков
Сегодня расскажу про то, как говорить, чтобы Вас услышали😁 ⠀ *Сразу сноска, это не манипулятивная техника - как сделать так, чтобы он, сделал как я х...
20.07.2020
·
1 лайк
Меня как доулу часто подозревают в любви к детям. Нет, я к ним довольно равнодушна. Если не считать одного конкретного ребёнка - моего собственного. ...
16.07.2020
·
1 комментарий
·
3 лайка
Как орать на ребёнка с пользой Вот этот вопрос занимает меня последнее время😅 ⠀ Не, если Ваш ребёнок все понял раньше, чем Вы вышли из себя, то орать...
09.07.2020
·
1 комментарий
·
1 лайк
В обычной жизни очень редко можно встретить новорожденного ребёнка. В кино тоже их не показывают (Обычно киношному новорожденному месяца -). Поэтому н...
07.07.2020
·
9 комментариев
·
10 лайков
Я обещала про то, как ЭПА может замедлить или ускорить роды👇 ⠀ Про базовый вариант работы гормонов в родах тут #makarova_физиологияродов Если мы до...
22.06.2020
·
5 комментариев
На фото Алису застало врасплох фото на паспорт😂 А чтобы с Вами этого не случилось после родов, смотрите наш прямой эфир по ссылке ниже👇 https//www....
03.06.2020
Продолжим про гормоны в родах. Начало тут #makarova_физиологияродов ⠀ Сегодня про гормоны стресса. Они тоже участвуют. Обозначим их адреналином для пр...
28.05.2020
Родами, как известно, управляют гормоны. Разберёмся на пальцах как это все работает👇 ⠀ Запускает роды малыш. Когда он готов к рождению и его легкие ...
24.05.2020
·
3 комментария
·
7 лайков
Мягкое КС - это вариант операции, который, на сколько это возможно, делает роды при помощи кесарева сечения более комфортным событием для мамы и малыш...
12.05.2020
·
10 комментариев
·
1 лайк
Про то, что беременным надо как-то по особенному дышать кажется знает каждый. Техникам дыхания учат все кому не лень. Ну а мы начнём с осознанного дых...
22.04.2020
·
1 лайк
Поговорим о стадиях проживания любых значимых изменений. Они широко известны как стадии проживания горя, но вообще после свадьбы (решения о совместном...
15.04.2020
Они же схватки Брэкстона-Хикса. Появляются после недели беременности и частенько остаются незамеченными, так как безболезненны. Просто живот становит...
06.04.2020
·
1 комментарий
·
8 лайков
Во многих роддомах Москвы перестали пускать партнеров. Можно бороться за свои права (если Вы отец или родственник), ссылаясь на -ФЗ (п., ст.). Постано...
19.03.2020
·
1 лайк
Встреча с доулами марта В среду марта в . мы с радостью приглашаем вас на очередные беременные посиделки с доулами http//mamaformama.r/ в Москве. М...
13.03.2020
·
1 лайк
Пуповина. Или пупочный канатик. Это орган, соединяющий малыша с плацентой. Внутри находится две артерии и одна вена, которые обеспечивают питательные ...
12.03.2020
·
12 комментариев
·
3 лайка
Я сегодня участвовала в фестивале для беременных. И рефлексировала на тему искажения информации🙃 ⠀ Очень интересно, какая информация доходит до челов...
07.03.2020
·
2 лайка
Люблю, не могу😍🥰 ⠀ Сегодня мне классно, что у меня есть дни, когда Алиса только со мной и я могу целый день смотреть на то, как она забавно и старат...
02.03.2020
·
1 комментарий
·
1 лайк
Мы продолжаем неделю под лозунгом «это нормально» и «ты - хорошая мама»😅👇 ⠀ Сегодня хочу поделиться удивительным для большинства и освобождающим фак...
28.02.2020
·
2 лайка
Я пропала. Во всех смыслах. ⠀ Ну во-первых, уехала в Сочи и это ожидаемо. И тут классно. Всё, кроме поведения соотечественников на подъемниках. ⠀ А во...
28.02.2020
·
2 лайка
Воды - не роды, как мы уже определились в прошлый раз. А когда роды ⠀ Роды, как ни крути, сопровождаются схватками. Соответственно, как только есть ре...
11.02.2020
·
3 лайка
Внеси свой вклад в науку💪 Вопрос ментального здоровья женщин в послеродовом периоде исследован мало, а в России и вовсе почти никак. Что печально. Д...
10.02.2020
·
2 комментария
·
3 лайка
Внимание-внимание, встреча для беременных и сочувствующих!🤰Бесплатно👌 Приходите!🤗 Приводите сочувствующих!😅 ⠀ ⭐️ Будем обсуждать стратегии родов ...
06.02.2020
·
1 лайк
Мы пришли на английский чуть раньше, и Алиса с одногруппницей договорились играть в догоняшки, а потом в прятки. Сами договорились и играли. И мне уже...
03.02.2020
Если воды отошли, надо срочно мчать в роддом🏃🏻🏃♀️ Этот миф проистекает из предыдущего (#makarova_мифы) и даже имеет чуть большую связь с реальнос...
31.01.2020
·
1 лайк
«Он там без вод😱» ⠀ Вернёмся к слегка подзаброшенной мной рубрике #makarova_мифы и будем разбираться, что там с ребёнком, когда у мамы отошли воды (п...
21.01.2020
·
11 комментариев
·
3 лайка
Путешествия с маленькими детьми бывают приятными и расслабляющими👌 ⠀ 👀 Невероятно, но факт😂 Вот такой основной вывод по нашей поездке на Шри-Ланку....
14.01.2020
·
2 комментария
·
5 лайков
Доула – это средство облегчения родов с доказанной эффективностью и при отсутствии рисков‼️🦸♀️ ⠀ Исследования подтверждают, что непрерывная поддержк...
10.01.2020
·
1 лайк
Что Вы знаете о наслаждениях Я теперь знаю всё!😎 Утренник - вот высшая форма блаженства! 🙈😅 ⠀ Серьезно. Я в среду пережила какой-то родительский эк...
27.12.2019
·
7 лайков
Это ещё что🤨 Тут нет никакого общепринятого определения, поэтому своими словами👇 Закрытие родов - это некая телесно-психологическая работа, направл...
26.12.2019
·
6 комментариев
·
2 лайка
Зачем ⠀ . Повышается вероятность рождения здорового ребёнка, уровень его интеллекта и продолжительность жизни👶🏻 ⠀ . Снижается вероятность рождения р...
18.12.2019
·
6 комментариев
·
1 лайк
График моек роддомов в 👆🏻
17.12.2019
·
5 комментариев
·
6 лайков
Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!