В последние несколько десятилетий наука активно находит подтверждение всяким вообще-то интуитивно понятным вещам, которые почему-то в родах перестали быть таковыми.

⠀

Одна из таких очевидных, но теперь и научно доказанных вещей, что ребёнку после родов лучше всего первый час провести у мамы на животе/груди, чем где бы то ни было ещё (в том числе лучше чем на пеленальном столике, хоть тот и поддерживает оптимальную температуру, и, в отличие от мамы, оснащён бортиками, чтобы малыш точно не упал🙄). Как раз этот час и называется «золотым» по причинам указанным ниже👇

⠀

Контакт кожа к коже сразу после родов способствует налаживанию грудного вскармливания, снижает для матери риск послеродового кровотечения, уменьшает уровень субъективно воспринимаемого стресса и кортизола в крови, а также помогает наладить связь с малышом (Тут история про то, что эксперименты на животных показывали, что овечка отказывается от своего ягнёнка, если его забрать сразу после родов, а потом через некоторое время отдать. И конечно, у человека все сложнее и социально обусловлено в большей мере, но гормональная поддержка процесса вероятно работает похожим образом). И эти все штуки, кстати, работают не только непосредственно после родов, но и во время контакта кожа к коже в последующие месяцы. Так малыши, которые регулярно находятся в контакте кожа к коже с мамой лучше спят и мягче проходят желудочно-кишечную адаптацию, кроме всего вышеперечисленного. Много можно ещё сказать про заселение малыша полезной маминой микрофлорой в процессе, но об этом в другой раз.

⠀

Теперь о грустном. К сожалению, пока длительный контакт мамы с малышом это скорее исключение, чем правило. За него вероятно придётся побороться, выбирая соответсвующий роддом или врача и имея с собой партнера, который сможет обеспечивать безопасность мамы и малыша, находясь рядом (вместо бортиков на пеленальном столике😅). Хорошая новость в том, что практика «золотого часа» постепенно просачивается в современные реалии родовспоможения и возможна все в большем количестве роддомов.

⠀

А как прошёл Ваш первый час после родов? Или как Вы планируете его провести? Поделитесь🤗

#машапророды