Печеночный паштет: рецепт для поднятия ферритина
Печеночный паштет ❤️
Поднимаю себе ферритин и стала добавлять печень в рацион, а вообще я её люблю, но почему-то не часто стала готовить 🤷♀️ Надо бы исправляться.
У меня самый простой и как по мне - самый вкусный рецепт! Ничего сложного и лишнего.
Мои ингредиенты:
- Куриная печень 650 грамм
- Луковица - 1 штука
- Морковь - 1 штука
- Сливочное масло - 70 грамм
На разогретую сковородку выкладываю сливочное масло - 20 грамм. Лук нарезаю полукольцами и начинаю обжаривать сначала его, затем добавляю мор...