Ирина
@irina_petrunenko·Мама подростков
Россия, Москва
28
записей
23
подписчика
25
комментариев
http://petrunenko.toprofi.com/
Полная информация о пользователе доступна только в приложении Мамлайф
Записи @irina_petrunenko
- 7 вещей, которые нельзя делать после еды 1. Курить. Выкуренная после еды сигарета равноценна выкуриванию 10 сигарет, к тому же курение лишает кро...
- Нашла на просторах интернета, так все просто и мудро, очень захотелось поделиться))) Отличная подборка Японских мудрых советов 1. Если проблему мож...
- Как планировать, чтобы все получалось Если коротко, то – оставить попытки доводить все до идеала, сожаления по поводу того, что мы – не супермены и ...
- Не сражайтесь с болью Мы часто становимся заложниками своего прошлого. Но, чем больше борешься с болью, тем больше её становится. Парадокс в том, что...
- Как себя вести, чтобы испортить жизнь себе и окружающим #лайфхак Вы помните «Вредные советы» Григория Остера? Они адресованы детям для «решения» де...
- С чего начать менять свою жизнь Сядь за стол. Убери все, что тебя отвлекает или может отвлечь, оставь только листок бумаги и карандаш. Расслабься...
- Думая о плохом – получите плохое, думая о хорошем – хорошее. (с) Все дело в том, на чем сосредотачиваться, друзья! 🙌
- Расхламляемся Выбрасывать мусор и убирать вещи на место — самый простой способ избавиться от меланхолии, очистить сознание и усилить контроль над п...
- Когда человек счастлив, он улыбается. Но существует и обратная зависимость: когда человек улыбается, он становится счастливым. Возможно, не вполне ...
- По всем вопросам пишите в ватсап/Вайбер.
- Простой и веселый способ повысить интеллект #лайфхак Бывает, что нам хочется побыстрее соображать, лучше и быстрее вникать в какие-то темы, сразу, ...
- Берите паузы Вокруг нас столько всего происходит. Кажется, что реагировать надо мгновенно: принять решение, вынести вердикт, согласиться или отказа...
- Как и обещала- продолжение.... Как избавиться от обид? В детстве я ломала голову, что означает выражение «На обиженных воду возят»? Это казалось так...
- Почему стоит избавиться от обид? Обида – по-настоящему тяжелое чувство. Это как будто все время носить с собой рюкзак с булыжниками. Когда человек де...
- Научитесь ничего не делать Все великие люди находили время, чтобы оторваться от привычной жизни, уехать или просто запереться дома и не делать ниче...
- Меняйте то, что хотите заметить Мозг — огромный датчик перемен. В первую очередь он замечает то, что изменилось. Если хотите вовремя вспомнить о че...
- Получайте удовольствие от маленьких вещей Счастье принято связывать с переменами в жизни — однако увеличив доход или переехав в большую квартиру, м...
- #кальций Не устану петь оды КАЛЬЦИЮ!!!!! В своё время, когда ходила со вторым ребёнком я прямо хотела есть мел, скорлупу от яиц и мне казалось это так...
- 7 способов не утонуть в негативе (часть 1) 1. Измените язык тела Обратите внимание на ваше тело, когда вы охвачены негативными эмоциями. Посмотрите...
- Пишите от руки С одной стороны, кажется странным, что в наш век высоких технологий, когда сохранение идей происходит за пару секунд, кто-то до сих ...
- Как справиться со стрессом, вытянуть себя из болота хандры и уныния Если случилось что-то плохое и очень плохое, или вы застряли в тяжелом настроени...
- Мы все хотим иметь безупречный тон кожи, ровный, идеальный. Я знаю одну мульку, которая поможет это сделать. Покорите всех изящным макияжем! Спешите ...
- Полюби воду ‼️ Звучит слишком просто и скучно, но привычка пить достаточно воды – это один из самых эффективных способов добавить энергии и повысить ...
- Не спеши по утрам ‼️ «Еще пять минуточек!», – ты снова и снова переводишь будильник, а потом вскакиваешь в последнюю минуту и начинаешь бегать по ква...
- Гормональное расписание Полезная информация, которая поможет лучше понять как продуктивнее использовать каждое время суток... Про гормоны. Оказыва...
- Пост с фото
- Активная жизненная позиция, две дочки, на мальчика пока не решилась. Ищу единомышленников, хочешь узнать чем занимаюсь-смотри здесь: http://petrunenko...
- Привет #первыйпост