Почему стоит избавиться от обид?
Обида – по-настоящему тяжелое чувство. Это как будто все время носить с собой рюкзак с булыжниками. Когда человек держится за свои обиды, он сам себе ставит блок на хорошие эмоции, и это может здорово навредить его здоровью.
Многим кажется, что прощение обидчика равно оправданию его несправедливого или жестокого поведения/поступка. Но это не так. Прощение – это просто принятие того, что ситуация свершилась и ушла в прошлое.
Почему стоит работать над прощением?
Обида отравляет жизнь. Чем дольше человек держится за обиду, тем тяжелее становится ноша.
Обида вредит здоровью. Частые головные боли, депрессия, недомогания, повышение температуры и давление - далеко не полный список влияния обиды.
Обида разрушает отношения. Если обидел близкий человек, и вы до сих пор общаетесь, то найдите силы на откровенный разговор. Иначе негатив будет накапливаться и со временем выльется в грандиозный скандал. Поговорите, выскажите все, что накопилось. Не бойтесь плакать! Слезы дают возможность обиде выплеснуться.
Никто не спорит, это непросто - простить обидчика! Главное, - понять, что, обижаясь, вы наносите большой вред себе, а вашему обидчику от этого ни жарко, ни холодно.
☝️В вечернем посте напишу про техники избавления от обид, обязательно прочитайте!
Комментарии
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Муж требует готовить, но не помогает с ребенком: как быть?
Я не могу это все
Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать
Он не понимает!!!!почему я не могу готовить
Ну похер
Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце
Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу
А почему?!
Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить
Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!
А 3 дня ...
Во сколько лет наступила первая беременность?
Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25
Но не всегда это зависит от нас..😔
Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Полностью согласна! Давно к этому пришла и правда жить проще! И так много переживаний о будущем, о успехах и неудачах,... а если заклинит на обиде, то все!!! Правда можно долго и тяжело болеть! Я наблюдала за этим. Но если своим родственниками я стараюсь это объяснить, ведь выброс гормонов, которые угнетают, не дают выброс другим гормонам и организм очень долго находится в стрессе, истощается- а итог болезни