Рецепты
У кого есть в городе ВкусВилл
Если хотите цезарь как в ресторане, то возьмите этот соус и этот тертый пармезан 🫶🏼 получается невероятно
Сухари делаю сама, курочку запекаю и остужаю перед нарезкой
С этим же соусом пицца цезарь получается шикарная 🤍
Никаких красивых сервировок сегодня не будет, но будет очень вкусный и простой рецепт яблочного пирога🫂
Свекор был в командировке, должен сегодня вернуться домой, захотелось порадовать его вкусным пирогом. Он большой любитель сладкого, но диабетик, поэтому я использовала стевию вместо сахара.
И так, рецепт:
Нарезаю яблоки (у меня было 4 больших желтых яблока) как на 2 фото, вы можете нарезать мельче, можете снять кожуру, я особо решила не заморачиваться.
Разогрела на сковороде сливочное ма...
Сегодня я поела не пп оладушки с пп шоколадом🤣
Что ни говори а оладушки у меня получаются мощные,
Видимо опыта набралась потому что дочь одно время частенько просила их ) в начале они не особо у меня получались. А сейчас шикарные🥹
Рецепт кому надо опишу ниже♥️
🥞 В 2 стакана кефира добавляю 1 яицо
Если хотите меньше сделать 1 ст тоже будет норм и в 1 ст кефира тоже 1 яицо
Потом добавим сахар
По вкусу сколько вы любите посмотрите сами
Кто то мало кто то любит ощущать сладость
И 2 щепотки ...
Мини Кесадильи из лаваша
Интересная идея ужина( обеда) 😍
Во всей тарелке 523 кКал и 45гр белка.
Ой девочки это очень вкусно ( муж даже не удержался и поел мои две штуки 🥲😂попросил на днях ему тоже такие приготовить)
( полное кбжу и граммовки на последних скринах) ❤️
Поджарила с обеих сторон на сковороде без Масла , сыр растаял , лаваш хрустел 😍
Надеюсь вам понравится ❤️
Готовьте на радость🌷🌷🌷
Идеальный вариант завтрака 🤤в них можно заворачивать всё, что угодно вашей душе ( индейку , семгу , курочку запеченную и тд) или можно просто смазать творожным сыром 😍
Рискнула и Доработала рецепт под себя , 4 шпинатных блина в который 193 кКал❤️
Как же это вкусно 🤤 я в шоке тесто по рецепту на воде , но я добавила 50/50 молока , даже без сах пудры очень вкусно
Рецепт нереальных пончиков
Для опары :
150мл теплого молока
100гр муки
5гр дрожжей
20гр сахара
Все перемешать и , когда поднимется опара добавить в опару :
170мл воды
1 яйцо
Соль 5гр
Мука 450₽
Смешать очень мягкое тесто (если плотное , добавьте еще немного 🤏 воды )
Добавить масло сливочное 30-40гр примерно и дальше вымесить тесто , дать отдахнуть 30мин , затем сложит...
Простите , что я сегодня поздно ( дети требовали внимания 🥲)
Итак , сегодня я к вам с фаршированными запеченными перцами - это не только красиво , но и очень вкусно .
Во всей тарелке ( вместе с картошкой) - 560кКал и 44гр белка .
Все граммовки и калораж как обычно на последних скринах.
Запекать при температуре 200градусов 40 минут 🌷
Такой вкусный салат 🥗
Запеканка :
• картошка
• грудка
• грибы
• помидоры
• соус
• сыр
На 200 градусов 50 минут
Салат :
• горох
• кукуруза
• лук
• зелень
• грибы
• масло подсолнечное
всем доброго вечера и прекрасного настроения ❤️
Сегодня я со своей интерпретацией пирога «киш Лорен»
Целый пирог с калорийностью 700кКал и 57гр белка .😍😍😍
Его можно разделить на два приема пищи , так как он очень сытный и питательный
- для заливки использовала ДВА яица , 20гр натертого голландского сыра и 65мл 10%сливок , соль и перец по вкусу . На фото одно яицо , но я потом поняла что его не хватит
-Из лаваша вырезала круг нужного объема
-Брокколи предварительно бланшировала 2минуты в кипяще...
Сегодня я к вам с очень вкусным , сытным ужином , который готовится из минимального количества ингредиентов 😍
Сохраняйте❤️600 калорий и 40 гр белка ( кбжу и все граммовки как обычно в конце на скринах)
Запеченная картошка с курицей и грибами ( картошку выпекала в фольге 80минут 200 градусов) Надеюсь вам понравится 🥹
Готовьте на здоровье 🌷🌷🌷