recipes

Очень вкусно, девочки. Моя доча уплетает даже. Теперь буду готовить чаще такие хлебные вафли. Приготовила по рецепту gpt. Рецепт простой. Так как мне нужно приготовить все без продуктов животного происхождения. Разрыхлитель нельзя. Там тоже есть следы молока, яиц.

👩🏻‍🍳:

• пшеничная мука 180 г

• рисовая мука 70 г

• овсянка, смолотая в муку 40 г (я не перемолола овсянку).

• СОль 1 ч.л без горки. Сахар 1 ч.л

• вода 320 мл (начните с этого; максимум добавляйте до 340 мл, если совсем густо)

• растит...

девочки, нашла офигенный и легкий рецепт чиабатты, минимум движений, но как мне понравилось

единственно буду тереть в 2 рейса выпекать, на середине, а то я в верхнюю и нижнюю полку закинула, и выпекала чуть дольше

У старшего сына завтра день рождения. Вспомнила торт из своего детства «Мишка на севере» кажется назывался. Нашла рецепт, испекла. Не стала заморачиваться на супер крем, терпелки мне не хватает. Сверху залила шоколадной глазурью. Хз зачем крошкой посыпала, логики нет. Главное торт для сына своими руками есть 🥹☺️

Каждый день один вопрос: что готовить? Сегодня борщ и салат из свеклы, творожного сыра и грецких орехов. Сиду и думаю, а что приготовить завтра?🫠

Вся галерея в этом пироге 😄

Уже сто раз делилась тут рецептом, но вдруг кто то еще не видел ☺️

Творожный пирог , вкуснятина, обожаю ❤️

ссылка

ссылка

Готовили или может пробовали такой?

Нравится?

Наконец-то у меня получаются те самые вафли, как в кофейнях ☺️ Творожные детям не особо зашли и решила делать без нечего.

Это очень простой и вкусный белковый салат 🤤🥗

В чём польза:

✔️Много белка

Яйца, тунец, фасоль и греческий йогурт дают полноценный белок, а это рост и восстановление мышц после тренировки.

✔️Энергия для тренажёрного зала

Фасоль - медленные углеводы - силы на тренировке без резких спадов.

✔️Хорошее восстановление

Тунец (омега-3) и йогурт помогают уменьшить воспаление и ускоряют восстановление после нагрузки.

✔️Лёгкий и сытный

Огурец + йогурт = нет тяжести, хорошее пищеварение, долгое чувство сыто...

🍕 🍕 🍕 Пицца

Редко ее готовим, в этот раз готовила ее в дорогу, с данного количества теста получилось 3 пиццы, тесто самое обычное мука дрожжи соль оливковое масло всегда получается вкусным тонким и мягким 😋

Кто как готовит пиццу?

Вот рецепт ссылка

На завтрак сделала фаршированные яйца.

👩🏻‍🍳: отварила яйца, как вода закипит, варю 10 минут.

Остужаю яйца, очищаю от скорлупы, разрезаю вдоль и в посуду собираю все желтки. Размяла вилкой, добавила сметану, соль по вкусу и кинзу. Все хорошо перемешать и начинить белки. Украсила помидорами.

#идеяназавтракai

Смотришь ПП рецепты или блоггеров

"В этой огромной порции всего 200 калорий".

И думаешь,я такой "огромной" порцией не наемся🤭

От яиц меня в любой форме тошнит,если я ем их каждый день. Да,я люблю в любом виде - глазунья,омлет,паштет,крутое или в смятку. Но каждый день не могу😬

Чем завтракаете?