Надежда
@n.gordeva
Мама дочки (9 лет)
Украина, Теремки
- записей
- 16
- подписка
- 1
- подписчика
- 23
Записи
- Привет мои хорошие ! Тема похудения бесконечная... Не раз я слышала, когда начинают худеть, а значит есть одну отварную грудку... К сожалению это не переведёт в…23.09.201817 комментариев11 лайков
- П https://instagram.com/p/Bm0If5LlDOG/ привет! Зеленые овощи очень популярные для людей желающих похудеть - из-за низкой калорийности! А так же зеленые овощи им…19.09.20181 лайк
- Привет, мои хорошие! 🌙СОН🌙 Хочу поделится несколькими фактами и причинами, что б раньше ложится спать: ⚡ Гормон роста/соматотропин максимально вырабатывается с …14.09.20183 лайка
- https://instagram.com/p/BluyiNOlywk/ Привет! Зачастую с отдыха привозят с собою сувенир +несколько килограмм на весах 😱 особенно если отдыхали в режиме «все вкл…12.09.20185 лайков
- https://instagram.com/p/BmGS8ATlueJ/ Привет, мои хорошие! ❗ ВАККУМ❗ Плоский живот и узкая талия основное стремление любой девушки в особенности филоняш. Интерне…08.09.201810 лайков
- Привет, мои хорошие! ГДЕ ВЗЯТЬ МОТИВАЦИЮ⁉ Все мы хотим и стремимся к лучшему. Улучшить себя, свой мир, свой дом, своё окружение, свои знания и навыки... Но за ч…05.09.20182 комментария8 лайков
- https://instagram.com/p/BhMBhvcgwm7/ Привет, мои дорогие! 🥛 С самого детства нам говорят пить коровье молоко. Аргументируя, что зубы, кости будут крепкими... Чт…04.09.201814 комментариев3 лайка
- 👋 🥗 Сахар - это зло для ЗОЖ, ППшников... 🥗 Я сама недавно только начала смотреть на состав и быть на ПП🥗🍗🍳 носить еду в лотках, расчитывать своё кБЖУ и планиров…02.09.20182 комментария2 лайка
- Привет, мои дорогие! 🥗НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ ДИЕТЫ🥗 Я вообще не люблю слово: «диета», хотя оно имеет место быть и есть хорошие диеты, но все они с расчетом вашей суточ…01.09.20184 комментария3 лайка
- Привет 👋 друзья! 🥗 Хочу поделится информацией, о жирах😱 их очень опасаются люди которые худеют. Но жиры жирам рознь, и так давайте разберемся: Жиры потреблять н…29.08.20182 лайка
- Привет друзья👋 🥗 Эта информация, для совсем новичков😉 🥗 Еда делится на 2 вида: вкусная и не полезная, не вкусная и полезная 🤣 🥗 В одной руке у меня гречка в дру…28.08.20187 комментариев2 лайка
- Привет мои хорошие! Поговори о самом ценном, о воде💦 Все мы знаем, что вода это источник жизни. Что мы состоим на 70% из воды... Очень важно это pH воды!!! Во в…27.08.20183 комментария5 лайков
- Детский сад «Валентинка» теремки 2 (осталось 4 места). https://m.facebook.com/groups/35158633861745327.08.20184 комментария
- Привет, девчонки! Бросать сюда полезные статьи о правильном питании?27.08.20184 комментария6 лайков
- Привет красотки! Пишу программы питания/тренировок, помогаю прийти в форму. Питание 70% успеха стройности! С расчетом вашего кБЖУ! Вы не будете голодать зато бу…26.08.20185 комментариев3 лайка
- Привет! Я Надпжда, Мама Анастасии 1.6 годика, котороя перевернула мою жизнь. Я стала совладелицей детского сада «Валентинка» в г.Киев на Теремках 2. В мой садик…26.08.201811 комментариев14 лайков