Привет красотки!
Пишу программы питания/тренировок, помогаю прийти в форму. Питание 70% успеха стройности! С расчетом вашего кБЖУ! Вы не будете голодать зато будете худеть! Что б похудеть надо кушать, парадокс но факт! Я после родов , я через год (через 4 месяца я уже весила как до родов).
Комментарии
@marino4ka_, 200грн расчёт кБЖУ , как считать , рекомендации по питанию и 2 недели отвечаю на все вопросы, а они будут))) я
Очень люблю когда люди переходят на па, и готова делится всем, что знаю )
Будить мужа на работу: как вы справляетесь с этой утренней рутиной? Делимся опытом!
Вы будете своих мужей на работу?
Я каждое утро встаю в 5 утра готовлю завтрак и бужу его, потому что будильники он не слышит... 😤
У меня родился пост!
Что вы будете делать, если отменят ЧС?
@bulochka04 @tm_mary @lublu_kofe
Какие страхи перед родами?
Девочки,у кого первые роды на носу,есть какие-то страхи?Как себя будете везти,если это произойдёт внезапно, не будет рядом никого
Вопрос к девочкам, кто больше не планирует детей. Вы не боитесь, что потом будете жалеть, что не родили ещё?
Поясню - сейчас кажется, что ещё одного ребёнка было бы очень тяжело финансово, эмоционально и т.п. С другой стороны, кажется, что потом пожалею, что не родила ещё. Как вы договорились с собой?
Нужно ли снимать гель-лак перед родами?
Будете перед родами снимать гель лак? Или сейчас в этом нет необходимости? 🤔
@tatiana2106, @marino4ka_, я врач-диетолог веду блог по диетологии в Инстраграм и фейсбуке, где БЕСПЛАТНО отвечаю на вопросы под постами.