
Алевтина
@alevtincho
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Россия, Московская область, Путилково
- записей
- 96
- подписчиков
- 56
- комментарий
- 381
Сертифицированный нутрициолог. Помогаю наладить здоровое, сбалансированное питание и образ жизни, нормализовать вес и разобрать анализы.
Записи
- Можно ли с направлением на госпитализацию в один роддом приехать в другой? Москва примет?13.05.20227 комментариев
- Что происходит с моим мозгом?10.11.202113 комментариев12 лайков
- Девочки, у валко бэби снэп 4 снимается всё чтобы постирать? Не могу понять, вроде на кнопках всё а снять не пойму как06.11.20213 комментария
- Где купить коврик в детскую с нормальным дизайном?04.11.202117 комментариев
- Всем привет! Какими щетками детям зубки чистите? Желтый налёт заметила, хотя чистим 2 раза в день. Может ультразвуковую кто-нибудь посоветует22.10.20217 комментариев
- Девочки, крик души! Помогите советом… Как вы своим детям даёте лекарство? Может подскажете фишки какие-нибудь до которых мы не додумались. 2 дня нам с мужем уда…16.10.202123 комментария
- Какая по вашему мнению идеальная разница между старшим и младшим ребёнком?10.10.202110 комментариев3 лайка
- Первое фото сына😍05.10.20219 лайков
- Хочу рассказать о таком важном элементе, как МАГНИЙ. Магний - снижает кортизол и уровень стресса, нормализует давление, работу ЖКТ и углеводный обмен. Сегодня д…05.10.2021
- Мамы, поделитесь опытом как и во сколько переселяли детей в свои кроватки? Чтобы прям сам засыпал. Я сейчас с ним лежу в его кровати и ухожу когда он спит уже. …27.09.202112 комментариев1 лайк
- Мамы, хелп! Как вернуть цвет вещи, если неудачно постирала??? Моя любимая ярко-салатовая футболка случайно попала к чёрным вещам😭😭😭06.09.20214 комментария
- Как приготовить рисовые блинчики с сыром и зеленью?22.07.20212 лайка
- Мамы, подскажите пожалуйста чем можно помазать чтобы ребёнок не чесал комариные укусы?13.06.202114 комментариев
- Котлетки с тыквой в духовке Фарш индейки - 400 гр Тыква ~ 100 гр 1 картофелина Яйцо - 1 шт Сушёная зелень, приправы, соль Тыкву, картошку натёрла добавила к фар…05.06.20215 лайков
- 05.06.2021
- Девушки, посоветуйте пожалуйста мастера перманентного макияжа бровей в Москве25.09.20206 комментариев
- Девочки, путилково! Откуда вызываете врача на дом? Из амбулатории?20.08.20202 комментария
- ПАСТА С МИДИЯМИ В ТОМАТНОМ СОУСЕ 👨 🍳 Обжарить на лук, 2 зубчика чеснока. Добавить 500 гр мидий, затем порезанный помидор, томатный соус и 125 мл сухого белого в…28.06.20202 лайка
- Сейчас я активно занимаюсь своим телом - прихожу в былую форму. Поэтому решила делиться знаниями и опытом накопленными годами. Буду рассказывать, что помогло ли…25.06.20202 лайка
- 21.06.20203 лайка
- Девочки, у кого-нибудь дети бьют сами себя в нашем возрасте? Раньше не обращали внимание, но сегодня начали читать что это может означать и стало как-то не спок…08.06.202010 комментариев
- Мамы, подскажите пожалуйста. Из-за завершения ГВ цикл может сбиваться? Уже 6 дней задержки, к врачу пока нет возможности сходить08.05.2020
- Мамы, подскажите подскажите пожалуйста. Как устроена система в садах Москвы. Если есть московская регистрация, но в другом районе я могу встать в очередь в том …11.12.201917 комментариев5 лайков
- Овсяноблиииин🤤 Это самый вкусный #завтрак для меня! Я его ем 6 дней в неделю и не понимаю как раньше без него жила🙈 Я пробовала разные, но этот мне нравится бол…28.07.20194 комментария27 лайков
- 6 месяцев нашему деловухе🎉 Ох и веселый у нас период😅 мальчик-шило😄 Зато уже умеет: 🔅Сидеть с опорой на руки; 🔅Ползать; 🔅Кушать пюреху; 🔅Делать «пррр» губами; 🔅…12.07.20192 комментария8 лайков
- Фаршированные перцы 🌶 Любимое с детства блюдо по маминому рецепту, которое ассоциируется с летом и домашним уютом☺ ✅Вырезать внутренности из перцев, промыть. ✅Н…05.07.20194 комментария21 лайк
- 28.06.201910 лайков
- Серьезный мужчина у нас😎 Рост - 67,5 см, вес - 8 кг19.06.20192 комментария14 лайков
- Лодочки из баклажанов 🍆 : ✅Куриная грудка - 500 гр ✅Баклажаны - 2 шт больших ✅Сметана - 4 ст л ✅Сыр (у меня сулугуни) - 130 гр ✅Помидор - 1 шт ✅Чеснок - 1 зубчи…17.06.20191 комментарий35 лайков
- 5 месяцев🎉 Умелки нашего пупсика😍 🧩Ползает. Если это можно так назвать😅 Утыкается лицом в диван и буксует ногами))) 🧩Смеётся. Но мужчина у нас вообще сурьёзный,…12.06.201911 лайков
- Девочки, как ваши детки жару переносят? Мы дома сидим под кондеем почти весь день😭10.06.20197 комментариев4 лайка
- Нашла бомбичный рецепт запеканки с фаршем. Всем очень советую приготовить, это абсолютно беспроигрышный вариант 😍 Ингредиенты: ✅Фарш - 500 гр (у меня с куриным,…04.06.201945 лайков
- Мамы, вопрос про совместный сон. Как потом переселять ребёнка в свою кроватку? Может кто-нибудь знает способ? Так надоело в тесноте спать...03.06.201942 комментария3 лайка
- Почему я до сих пор не делилась этим рецептом?🤷🏼 ♀ Это же мой любимый беспроигрышный вариант пирога🥧 Тем, кто не боится за свою фигуру или может быть хочет поба…25.05.201919 лайков
- Мой любимый рецепт банановых маффинов🍌 Сделала их в этот раз даже проще, чем раньше, а получились ещё воздушнее😍 ✅2 спелых банана ✅50 гр яблочного пюре (фрутоня…21.05.201921 лайк
- Вот это я понимаю субботнее утро😁 хотя у нас сейчас каждый день как суббота, но по привычке радуемся выходным🤪 Жареные пирожки на творожном тесте😋: ✅Тесто. Смеш…18.05.201915 лайков
- Мы так ждали тепло, а этот маленький человек, оказывается, не выносит даже небольшую жару и перестаёт спать. Совсем. Как мы будем жить летом я не представляю😭07.05.20195 комментариев2 лайка
- Ну что за гений придумал белый шум? Честно, я бы расцеловала этого человека😆 И как раньше детей укладывали я вообще не представляю. Наш царь засыпает исключител…26.04.20193 комментария7 лайков
- Ну какое-же всё-таки время года крутое! Я прям не устану повторять как я обожаю весну☀ 🌿 А в этом году в тысячу раз больше! А всё потому что ребёнок теперь спит…26.04.20194 комментария42 лайка
- Девочки, в каком возрасте у вас малыши начали смеяться? Мы с мужем своего один раз только смогли так развеселить, что он издал что-то похожее на смех. Прошло 2 …22.04.201912 комментариев2 лайка
- Мне кажется это станет теперь моим коронным блюдом😁 И на земле ещё одним счастливым мужем стало больше😄 Манты на цельнозерновой муке🥟 ✅Для теста: смешать стакан…21.04.20193 комментария11 лайков
- Душа просит творчества, поэтому я опять за старое🤪 Испекла себе веганские (постные) маффины, чтобы не подворовывать у мужа «запрещёнку»😂 а в итоге, он же полови…19.04.20191 комментарий13 лайков
- Сегодня ровно 3 месяца нашему карапузу🧸🎈 За это время он научился: 💛Уверенно держать головку и вертеть ей в разные стороны; 💛Широко улыбаться; 💛Агукать, гулить …12.04.20198 комментариев12 лайков
- Девочки, привет. У меня ребёнок перестал агукать и гулить уже несколько дней никак с мужем его разговорить не можем. Раньше рот не закрывался постоянно что то б…12.04.20199 комментариев
- Банановое печенье без муки, яиц и сахара 🍌 Советую попробовать даже тем, кто всё это обычно ест, потому получается очень вкусно и полезно😋 Вариаций таких печене…23.03.201914 лайков
- Лодочки из куриной грудки😋 Быстрый и вкусный ужин, с диетической, но сочной грудкой (всё как мы любим😁) 📌Сделать кармашек из филе куриной грудки, посыпать солью…20.03.201922 лайка
- Ловите идею закуски к столу😉 «Жульен в мешочках». Просто жульен заворачиваем в блинчик и завязываем сыром косичкой либо зелёным луком🙂 Для того чтобы легче завя…19.03.20195 комментариев16 лайков
- Категоричность в суждениях и материнство - понятия не совместимые☝🏼 Это я поняла очень чётко. Ребёнок обязательно поменяет Ваше мнение, если вы не терпимы и не …19.03.20192 комментария5 лайков
- Люблю печь блинчики... даже не знаю почему, но это для меня как медитация. Увлекаюсь процессом и забываю обо всём...Может надо было в «Теремок» идти работать😂 В…07.03.20199 комментариев27 лайков
- Мое восстановление после родов🐷 (на втором фото 37 недель и 7) В беременность я ни в чем себе не отказывала и набрала 16 кг😅, из роддома приехала минус 10 кг, и…06.03.20197 комментариев8 лайков