Алевтина
@alevtincho·Мама двоих (3 года, 6 лет)
Moscow Oblast, Putilkovo
96
записей
56
подписчиков
383
комментария
Сертифицированный нутрициолог.
Помогаю наладить здоровое, сбалансированное питание и образ жизни, нормализовать вес и разобрать анализы.
Полная информация о пользователе доступна только в приложении Мамлайф
Записи @alevtincho
- Можно ли с направлением на госпитализацию в один роддом приехать в другой? Москва примет?
- Что происходит с моим мозгом?
- Девочки, у валко бэби снэп снимается всё чтобы постирать Не могу понять, вроде на кнопках всё а снять не пойму как
- Где купить коврик в детскую с нормальным дизайном?
- Всем привет! Какими щетками детям зубки чистите Желтый налёт заметила, хотя чистим раза в день. Может ультразвуковую кто-нибудь посоветует
- Девочки, крик души! Помогите советом… Как вы своим детям даёте лекарство Может подскажете фишки какие-нибудь до которых мы не додумались. дня нам с ...
- Какая по вашему мнению идеальная разница между старшим и младшим ребёнком
- Первое фото сына😍
- Хочу рассказать о таком важном элементе, как МАГНИЙ. Магний - снижает кортизол и уровень стресса, нормализует давление, работу ЖКТ и углеводный об...
- Мамы, поделитесь опытом как и во сколько переселяли детей в свои кроватки Чтобы прям сам засыпал. Я сейчас с ним лежу в его кровати и ухожу когда он...
- Мамы, хелп! Как вернуть цвет вещи, если неудачно постирала Моя любимая ярко-салатовая футболка случайно попала к чёрным вещам😭😭😭
- Как приготовить рисовые блинчики с сыром и зеленью?
- Мамы, подскажите пожалуйста чем можно помазать чтобы ребёнок не чесал комариные укусы
- Котлетки с тыквой в духовке Фарш индейки - гр Тыква ~ гр картофелина Яйцо - шт Сушёная зелень, приправы, соль Тыкву, картошку натёрла доба...
- Пост с фото
- Девушки, посоветуйте пожалуйста мастера перманентного макияжа бровей в Москве
- Девочки, путилково! Откуда вызываете врача на дом Из амбулатории
- ПАСТА С МИДИЯМИ В ТОМАТНОМ СОУСЕ 👨🍳 Обжарить на лук, зубчика чеснока. Добавить гр мидий, затем порезанный помидор, томатный соус и мл сухог...
- Сейчас я активно занимаюсь своим телом - прихожу в былую форму. Поэтому решила делиться знаниями и опытом накопленными годами. Буду рассказывать, чт...
- Пост с фото
- Девочки, у кого-нибудь дети бьют сами себя в нашем возрасте Раньше не обращали внимание, но сегодня начали читать что это может означать и стало как-...
- Мамы, подскажите пожалуйста. Из-за завершения ГВ цикл может сбиваться Уже дней задержки, к врачу пока нет возможности сходить
- Мамы, подскажите подскажите пожалуйста. Как устроена система в садах Москвы. Если есть московская регистрация, но в другом районе я могу встать в очер...
- Овсяноблиииин🤤 Это самый вкусный #завтрак для меня! Я его ем дней в неделю и не понимаю как раньше без него жила🙈 Я пробовала разные, но этот мне н...
- месяцев нашему деловухе🎉 Ох и веселый у нас период😅 мальчик-шило😄 Зато уже умеет 🔅Сидеть с опорой на руки 🔅Ползать 🔅Кушать пюреху 🔅Делать «пррр...
- Фаршированные перцы 🌶 Любимое с детства блюдо по маминому рецепту, которое ассоциируется с летом и домашним уютом☺️ ✅Вырезать внутренности из перце...
- Пост с фото
- Серьезный мужчина у нас😎 Рост - , см, вес - кг
- Лодочки из баклажанов 🍆 ✅Куриная грудка - гр ✅Баклажаны - шт больших ✅Сметана - ст л ✅Сыр (у меня сулугуни) - гр ✅Помидор - шт ✅Чеснок - зубчи...
- месяцев🎉 Умелки нашего пупсика😍 🧩Ползает. Если это можно так назвать😅 Утыкается лицом в диван и буксует ногами))) 🧩Смеётся. Но мужчина у нас вооб...
- Девочки, как ваши детки жару переносят Мы дома сидим под кондеем почти весь день😭
- Нашла бомбичный рецепт запеканки с фаршем. Всем очень советую приготовить, это абсолютно беспроигрышный вариант 😍 Ингредиенты ✅Фарш - гр (у меня с к...
- Мамы, вопрос про совместный сон. Как потом переселять ребёнка в свою кроватку Может кто-нибудь знает способ Так надоело в тесноте спать...
- Почему я до сих пор не делилась этим рецептом🤷🏼♀️ Это же мой любимый беспроигрышный вариант пирога🥧 Тем, кто не боится за свою фигуру или может б...
- Мой любимый рецепт банановых маффинов🍌 Сделала их в этот раз даже проще, чем раньше, а получились ещё воздушнее😍 ✅ спелых банана ✅ гр яблочного пюре...
- Вот это я понимаю субботнее утро😁 хотя у нас сейчас каждый день как суббота, но по привычке радуемся выходным🤪 Жареные пирожки на творожном тесте😋...
- Мы так ждали тепло, а этот маленький человек, оказывается, не выносит даже небольшую жару и перестаёт спать. Совсем. Как мы будем жить летом я не пред...
- Ну что за гений придумал белый шум Честно, я бы расцеловала этого человека😆 И как раньше детей укладывали я вообще не представляю. Наш царь засыпает ...
- Ну какое-же всё-таки время года крутое! Я прям не устану повторять как я обожаю весну☀️🌿 А в этом году в тысячу раз больше! А всё потому что ребёнок ...
- Девочки, в каком возрасте у вас малыши начали смеяться Мы с мужем своего один раз только смогли так развеселить, что он издал что-то похожее на смех. ...
- Мне кажется это станет теперь моим коронным блюдом😁 И на земле ещё одним счастливым мужем стало больше😄 Манты на цельнозерновой муке🥟 ✅Для теста с...
- Душа просит творчества, поэтому я опять за старое🤪 Испекла себе веганские (постные) маффины, чтобы не подворовывать у мужа «запрещёнку»😂 а в итоге,...
- Сегодня ровно месяца нашему карапузу🧸🎈 За это время он научился 💛Уверенно держать головку и вертеть ей в разные стороны 💛Широко улыбаться 💛Агука...
- Девочки, привет. У меня ребёнок перестал агукать и гулить уже несколько дней никак с мужем его разговорить не можем. Раньше рот не закрывался постоянн...
- Банановое печенье без муки, яиц и сахара 🍌 Советую попробовать даже тем, кто всё это обычно ест, потому получается очень вкусно и полезно😋 Вариаци...
- Лодочки из куриной грудки😋 Быстрый и вкусный ужин, с диетической, но сочной грудкой (всё как мы любим😁) 📌Сделать кармашек из филе куриной грудки, ...
- Ловите идею закуски к столу😉 «Жульен в мешочках». Просто жульен заворачиваем в блинчик и завязываем сыром косичкой либо зелёным луком🙂 Для того чтоб...
- Категоричность в суждениях и материнство - понятия не совместимые☝🏼 Это я поняла очень чётко. Ребёнок обязательно поменяет Ваше мнение, если вы не те...
- Люблю печь блинчики... даже не знаю почему, но это для меня как медитация. Увлекаюсь процессом и забываю обо всём...Может надо было в «Теремок» идти р...
- Мое восстановление после родов🐷 (на втором фото недель и ) В беременность я ни в чем себе не отказывала и набрала кг😅, из роддома приехала минус ...