Рисовые блинчики с сыром и зеленью😍
🔅2 яйца
🔅80 гр муки
🔅200 гр молока
🔅Щепотка соли
🔅2 ч л сахара
🔅Разрыхлитель
🔅40 гр сыра
🔅Зелень
Все ингредиенты, кроме сыра и зелени перемешиваем. Натопаем сыр, мелко рубим зелень и добавляем в тесто.
Жарим блинчики на хорошо разогретой скороде
Приятного аппетита😉
Забыла про свой творожник. Кто не готовил такой, приготовьте. Обещаю это будет ваш любимый рецепт творожника😋 🔅3 пачки творога=600 гр 5% (у меня белое облако) 🔅2 яйца 🔅2 ст.л. сметаны 🔅4 ст.л. сахара 🔅Ванилин 🔅1 ч. л. разрыхлителя 🔅2,5 ст.л. рисовой муки 🔅Ягоды любые (у меня сегодня клубника) Все ингредиенты смешиваем Заливка сверху: 🔅200 гр сметаны 🔅4 ст.л. Сахара 🔅1 яйцо Смешиваем и заливаем сверху В духовку 190 гр 40 минут Приятного аппетита😋 #владанакухне
Так вкуснаааааа🥹💜 Блинчики с сыром и зеленью
Сегодняшний рацион на 1400 ккал Каждый раз когда мне говорят,что невозможно себе не отказывать и при этом худеть😊 Завтрак : Оладьи овсяные с яблоками 220 гр Обед : Роллы Филадельфия 260 гр Перекус : Зефир 30 гр Ужин : Филе индейки запеченное с сыром 150 гр +гречка отварная 140 гр +овощная смесь 150 гр
📝Менюшка моя недельная ))ловите 😀без лишних слов)приятного аппетита,рецепты спрашивайте 🙌🏻😘 Вторник без мяса и рыбы,стандартно один день от них отдыхаем🔗 🔅Понедельник: 📍драники с цуккини и малосольным лососем(ели вприкуску с творожным сыром ) 📍куриный суп с зелёным горошком 📍творожное суфле с персиками 📍паста с морепродуктами 🔅Вторник:📍овсяноблин с бананом и арахисовой пастой 📍картошка с грибами (поля ела онли картофель)📍тост с сыром ,кефир📍омлет с помидорами и сыром 🔅Среда:📍шотландская овсянка с изюмом📍борщ с пампушками(пеку сама😆)📍чернослив ,запечённый в сметанном креме с миндалём 📍стейк медиум с овощами на гриле и соусом дор блю 🔅Четверг:📍блинчики с икрой 📍борщ с пампушками 📍прянички и ряженка 📍рыба по -польски и рис 🔅Пятница:📍цз бургер с индейкой 📍гаспаччо,хлебцы 📍банановые маффины 📍 куриные биточки с Фетой,пюре из сельдерея 🔅Суббота:📍манная каша с черничным вареньем 📍уха по -фински📍сырники кокосовые 📍кесадильи с перцем и креветками 🔅Воскресенье :📍тыквенная кашка 📍говядина в медово-горчичной глазури,салат📍овсяные печеньки,клубничный лимонад 📍салат с крабовым мясом #едаятаклюблютебя
#пакунокмаляти #бебибокс #babybox ОБНОВЛЕННЫЙ БЕБИ БОКС. 🔅 Подгузники Libero 1 ( 2-5 kg) 1уп- 28 шт. Libero 2 ( 3-6 kg ) 1уп.-66 шт 🔅 прокладки для груди Bella 1уп. 🔅 Гель-пенка для купания Dr.Sante (250 мл )2шт. 🔅 детские салфетки. 1 уп. 🔅 термометр электронный для тела. + Термометр для воды. 🔅носочки 2 пары. 🔅крем для сосков - Purelan 🔅плед-одеялко 60x80 см( очень нежный и мягенький) 🔅 махровые полотенце-уголок 100х100 см ,тоже очень мягенький. 🔅 Маникюрные ножнички. 🔅 Одеяло (теплое) 90х120 см 🔅Погремушка. 🔅 Одежда для ребёнка: бодик с длинным рукавом и с коротким ,человечек, ползунки. Размеры 50-56 , 56-58. Шапочки 2 шт (одна на 0-3 мес, вторая 3-6) 🔅пелёнка ситцевая 1шт. Фланевая 1шт. Муслиновая 1шт. Влаговпит.1шт 🔅 Матрасик (тонюсенький) 42х70 см.
