Elizaveta_psy
@vvvelizaveta
Мама двоих (5 лет, 8 лет)
Россия, Санкт-Петербург
- записи
- 54
- подписок
- 38
- подписчиков
- 67
Привет, я Елизавета - практикующий психолог консультант 👋🏻 Буду рада помочь преодолеть трудности, с которыми сталкивается каждая женщина
Записи
- Психолог Елизавета: помощь в кризисах и утрате23.04.20261 лайк
- Групповая терапия для подростков 16-20 лет в СПб и онлайн23.04.20261 лайк
- «Нелюбовь»: фильм о брошенных детях09.12.20232 лайка
- Как абьюзер держит жертву?08.02.202310 комментариев4 лайка
- Что такое травма и как она влияет на жизнь человека?04.02.20233 лайка
- Какие родительские послания мы получаем в детстве и как они влияют на нашу жизнь?23.03.20222 лайка
- Как просить и не бояться отказа?21.03.20225 лайков
- Опыт материнства: от тревог к уверенности и удовольствию. Советы17.03.20228 комментариев6 лайков
- Про детские симптомы и повод показать ребёнка психологу. В каких случаях стоит обратиться к специалисту: - Когда на фоне абсолютного здоровья, ребёнок проявляет…20.12.20215 комментариев3 лайка
- Как выйти из ролей в семейном сценарии10.12.20212 комментария2 лайка
- Забота нужна своевременно, лучше заранее, чтобы не уходить в состояние: «я не слышу свои потребности, зато мое тело заставит меня, остановится», и случится боле…02.12.20213 лайка
- 23.11.20217 лайков
- Мамс, подскажите во что играют ваши 4х летние детки? Что интересно? Что лучше всего заходит?18.11.20215 комментариев
- Всем привет кто читает этот пост! ✋🏻 Он адресован заинтересованным в психологии и самопознании 😉 Если книги Петрановской, прочитаны вдоль и поперёк, а сил на ре…10.11.20214 лайка
- Заботливый список. Иногда очень хочется получить заботу и внимание близкого, но возможности сказать прямо не находится. Хочется загадочности в отношениях. Роман…29.03.20213 лайка
- Медитация 🌾 Я пребываю в восторге от простоты подачи материала, от абстрактной анимации, которая располагает расслабиться, приостановить суету и посвятить время…16.03.20213 лайка
- Что делать с обесцениванием? Обесценивание происходит когда вы не уделяете должное внимание своим чувствам. Когда вы стараетесь их поглубже спрятать или считает…20.12.20201 лайк
- Реальность vs фантазия. Все мы были маленькими и любили мечтать. В мечтах можно было воплотить самые смелые фантазии. Можно в космос улететь с лучшим другом, мо…10.12.20201 лайк
- Всю жизнь я терплю, я сильная. Когда меня оскорбляют я чувствую проницаемость, слова обидчика становятся будто важнее моего собственного представления о себе. К…25.11.20201 лайк
- Как понять смысл сна? Сновидения можно рассмотреть как продукт переживаний, впечатлений прошлых, настоящих и иногда будущих :) Трудно уместить в сонник трактова…11.11.20202 лайка
- #психолог #психологическиеконсультации #vvvelizaveta03.11.20201 лайк
- То как я вижу и чувствую мир, предопределяет мои действия. То как я удовлетворяю свои потребности и как я забочусь о себе, предопределяете мои реакции по поводу…27.10.20201 лайк
- #психолог #психологическиеконсультации #vvvelizaveta17.10.20203 лайка
- Общество предопределило понятие хорошей мамы, это та мама, которая жертвует всем, ради своей семьи. Кладет в коробку все свои интересы, цели и мечты, закрывает …14.10.20207 лайков
- Кто я? Как чувствовать себя собой? Вопрос относящийся к самоидентификации, с первого взгляда кажется простым, но часто бывает причиной обращения к психологу. Та…13.10.20202 лайка
- Вы не знаете меня, я не знаю вас. То, что может быть подспорьем для клиента в начале терапии, это желание найти помощь и поддержку, в ситуации в которой самосто…07.10.20202 лайка
- Иногда бывает сложно определится с тем, чего действительно хочется. Могут подмениваться цели, мечты, то что действительно вам нужно, может быть не доступно из з…03.10.20202 лайка
- Когда мы спим, сигналы внешнего мира не влияют на нас, стало быть, мозг может воспринимать информацию поступающую из глубин бессознательного. Сны можно назвать …29.09.202013 комментариев1 лайк
- Чем вы руководствуетесь при выборе того, что вам по душе? Вы выбираете то, что соответсвует вашим ожиданиям и возможностям, вы можете выбрать вещь в интернет ма…19.09.20202 лайка
- Что происходит с человеком, во время сильнейшего эмоционального потрясения? Он испытывает запредельные переживания, которые не могут влиться в обычную психическ…17.09.20201 лайк
- О себе. Опыт и навыки полученные в ВЕИПе, помогли приобрести и структурировать знания, необходимые для начала собственной практики. Я смело могу назвать этот ин…09.09.20201 лайк
- Спать надо, а то не вырастешь ✂ Супермаркет. Мы в очереди. Кассир видит мою дочь и улыбается, спрашивает: Спать хочешь? Спать нужно дома в кроватке, а то не выр…08.09.20202 комментария3 лайка
- Что мы теряем в погоне за идеалом? Мы теряем время, которое можно было бы использовать для познания своей уникальности. Мы теряем ресурс, растрачивая себя на то…20.08.20201 лайк
- Про доверие/не доверие ☕ Причины подозрительного отношения к другим, кроется в неуверенности в себе. Не доверительное отношение и подозрительность приносят псих…16.08.20201 лайк
- Как мы попадаем в токсичные отношения?🌑 Мы выбираем партнера не просто так, помимо романтичного контекста и счастливого совпадения, мы опираемся на имеющийся не…12.08.20202 лайка
- Как понять, что отношения токсичные? 🌑 Любой контакт подразумевает взаимообмен чувствами, идеями, планами, прикосновениями. Контакт в котором все вращается вокр…12.08.20201 лайк
- Составляющие психики 🧩 Внутренний взрослый. Эго состояние соответсвующее взрослой позиции, это субъективное, реальное, логичное и аналитическое восприятие проис…29.07.20202 лайка
- Желание соответствовать. 🦋 Бассейн. В группе трое деток и трое мам, на скамье сидит папа, смотрит как занимается сын. Мальчик плачет, возможно хочет плавать с п…28.07.20202 комментария5 лайков
- Составляющие психики 🧩 Внутренний родитель. Часть 2. Внутреннее эго состояние родительской позиции характеризуется усвоенными родителями установками, мнением, с…21.07.20201 комментарий3 лайка
- Составляющие психики 🧩 Внутренний ребёнок. Часть 1. Внутренний ребёнок - это часть твоего внутреннего мира, отвечающая за архепсихическую (интуитивную) деятельн…02.07.20203 лайка
- Про важность проявления печали, про разрешение себе плакать 🌧 Часто ли вы, за просмотром мелодрам сдерживаете слезы, находясь рядом с кем то или в одиночку? Поч…27.06.20201 комментарий1 лайк
- Зачем мне психолог?🤲🏻 Не всегда работа с психологом это про психологические травмы, фобии, сложные взаимоотношения, Это может быть самопознание, про личностные …26.06.20205 комментариев3 лайка
- Как понять, есть ли у меня депрессия? Депрессивные эпизоды, могут отягощать жизнь и забирать драгоценный ресурс. Депрессия чаще всего, является следствием психо…26.06.20203 лайка
- Родительская любовь и принятие ребенка таким, какой он есть, это основа благополучного психологического формирования личности. Это опора, которая дает шанс ребе…19.06.20206 лайков
- Девочки, кто в финке живет или были совсем недавно. Коронавирусом сми пугают. Действительно в Финляндии растёт с неимоверной прогрессией количество заразившихся…11.03.20201 комментарий1 лайк
- 03.03.20201 комментарий13 лайков
- Мамссс а как себя ведёт АтД в хлорированном бассейне?13.04.20192 комментария5 лайков
- Мамы! А если у ребёнка иммуноглобулин е в норме, информативен ли тест на дегрануляцию тучных клеток? Правильно ли я понимаю что если ige в норме, то аллергическ…09.04.201916 комментариев
- Наш годик) 🧁20.02.20192 комментария26 лайков
- Мамы, получать загранники с ребёнком в ецд, быстро ли, за один день можно? Раньше была отдельная очередь с грудничкам. Подскажите плз кто не давно получал 😉03.12.201816 комментариев
- 3 часа укладываться спать это перебор! Полнолуние прекрати24.10.201820 комментариев6 лайков