психология

Пеpeд тем как сказать peбенку «Спокойной ночи», задайте ему один-два вопроса из нашего списка. Как правило, в течение дня у нас ни на что не хватает времени, и мы ограничиваемся просьбами или приказами: «сделай», «не забудь», «пoправь». «Вопросы под подушкой» помогут начать разговор по душам с сыном или дочерью и узнать о ребенке много нового.

— О чем ты любишь мечтать?

— Кто твой герой и почему?

— Если бы ты мог что-то поменять в себе, что бы ты изменил?

— За что ты собой больше все...

Здесь и сейчас
Мы так часто видим эти слова...
И тут хочется узнать, а мы реально об этом думаем вообще? Что же это за тварь зверь такой?
Мы точно и ярко ощущаем его когда счастливы, запоминаем как нам было хорошо, красиво и тд.
Или когда нам очень больно и горько...
А вот как жить в постоянном моменте даже в рутинной жизни? Когда работа не сделана, полы не помыты, кто-то надрывается рядом, всем что-то нужно от вас ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС?! Это я сейчас детей своих представила😂(вставьте своё).
Попробуйт...

ссылка

Пожалуйста, не утверждайте, что депрессия - это "просто"... %лень, усталость, грусть и тд%

Пройдите по ссылке. Будьте внимательны, будьте терпимы.

Итак кто любит всякие штучки по типу карты желаний и тд ? Кто умеет проектировать и визуализировать ? Кто умеет делать установки ? Отзовитесь . 🙌🙌🙌🙌🙌 какую литературу на эту тему почитать? Или может посмотреть ? Поделитесь опытом .
К чему все это ? Мне ранее уже не однократно и не один специалист говорили о том , что у ребёнка есть проблемы , но самая большая проблема это Мама . И я воспринимала это как « я хреновая мать!!!!» все что мне говорили далее я блокировала и не слушала. Ночами это зер...

Как рождение особенного ребёнка отразилось на наших отношениях с мужем?
Часть 2.
Казалось что весь мир направлен против меня: нет друзей, нет мужа, тяжелый ребёнок, нет денег, жизнь в коммуналке. Действительно хотелось повеситься, но ответственность которую я несла не позволяла это сделать. Я решила так, что буду постепенно решать проблемы, одну за другой. Так как работать я не могу, решила вязать (мне очень нравится вязать и я решила превратить хобби в источник заработка), думала все получится...

Девочки , началась послеродовая депрессия 😑
Не вижу вообще смысла в жизни, плачу по 10 раз в день. Устаю очень но не могу уснуть до 5 утра примерно , со сном стали проблемы
Ещё долбаные загоны по поводу внешности и веса
Иногда даже думаю что без меня было бы всем лучше

К какому врачу идти показаться? Боюсь осложнений, сколько случаев было про мамаш с депрессий , аж страшно становиться

Или может антидепрессанты попить какие то ?
Только давайте без язвительности 👌🏻

Двое детей 2 года и 4 м...

🔝‼️в продолжение моего предыдущего поста ‼️
В каждом районе есть
1)ЦППС- центр психолого -педагогического сопровождения (своего) района-

Что тут ? Здесь бесплатно проводят консультации психологи,дефектологи, логопеды,педагоги-психодоги и психотерапевты. Консультации бесплатные,запись по телефону.

❕Мне нужна была консультация детского психолога по вопросам подготовке к школе и взаимоотношению между сыновьями,позвонила сегодня-меня записали на консультацию на завтра. Возможно в районах отличается...

Девочки, наткнулась на статью случайно и решила поделиться с вами!
Это все так очевидно и просто, я всегда говорю ребёнку как сильно я ее люблю, но теперь добавлю и 3 и 4 блок 💪🏼

Любовь мамы исцеляет или Мамин заговор на счастье и удачу

«Я ВЫБРАСЫВАЮ ТВОЮ БОЛЕЗНЬ!» 
Фразы, которые надо произносить, — не случайные. Каждое слово — продуманное и проверенное, менять их нельзя. Базовая часть внушения, состоящая из 4 блоков, полезна любому ребенку, даже самому здоровому и счастливому :) 

Мамин голос...

#МОЛИТВА_ГЕШТАЛЬТИСТА
Здравствуйте, мамочки!
Мама с грудным ребенком часто зависит от многих людей и материально, и физически. Чтобы уметь защищать себя и свою самость от навязывания чужих мнений, желаний и потребностей, я вам и даю эту информацию.
Фриц Перлз - родоначальник гештальттерапии написал слова молитвы гештальтиста:
"Я делаю свое дело, а ты делаешь свое дело.
Я живу в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям.
И ты живешь в этом мире не для того, чтобы соответств...

#домашние_задания_сделать_хорошо_быстро

Поделюсь собственным опытом мотивации младших школьников к выполнению д/з.
Мотивировать уставшего - трудно!
Вспомните, как трудно и не хочется делать уборку уставшей! Именно поэтому после школы предлагаю:

1) погулять, побаловаться хотя бы пол часика, лучше час. За уроки садиться не раньше, чем через 30' после еды (мозг занят перивариванием пищи, тело расслабляется - какие там уроки)

2) Маме представить: что дети уже выполнили все хорошо.
Представит...